莅和什么字同音:好消息:现实是仁慈的;你可以让你自由

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 23:21:07
(2009-12-24 10:18:35)转载
标签: 现实
事物本来
仁慈
自由
杂谈
分类: 喜悦无处不在
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圣人总保持着她的心和“道”一致。
老天也可以称作是“现实”。我称现实为老天,是因为它决定一切。它是什么就是什么,它非常“物质”:它是一张桌子、一把椅子、你脚上的鞋子、你头上的头发。我热爱老天,它是那么清晰、实在,它绝对可靠。你无权表决它该做什么,它也不等着你的意见或批准。你可以绝对信任它。
你可以确定现实以其本来的面目是仁慈的,因为如果和它对抗,你将体验到焦虑和挫败的感觉。任何一个引起压力的念头都在和现实对抗,所有这类念头都围绕一个主题:“事情不该这样。”“我想要…”,“我需要…”,“他应该…”,“她不应该…”。当你和事实对抗,你必定感到痛苦。
“事实”是一个关于过去的故事。过去已经过去,它已经发生,无论如何你也改变不了过去。去和过去对抗?!另一个明智的选择是问一问:“现在我能做点什么?”过去是一位老师,它很仁慈,它结束了。但只要人们心里还有未经质疑的过去,他们就活在过去,而那原本就是一个从未发生过的过去。当他们活在他们关于过去的故事里时,他们错过了当下所呈现的一切——那是真正的将来。我永远不知道将来会发生什么,我只知道那一定是好的。
人们把毕生精力都花在改变过去上,可那根本无法办到。认为过去不该那样,是无望和自虐的。“我妈应该爱我的。”“我的小孩不该死。”“大屠杀不该发生。”把发生了的和你认为应该发生的做比较,是和老天对抗,(如果你执着于对错的观念,你很难听进去这些。)有些人甚至认为悲伤是忠诚的表现,他们认为如果不和所爱的人一起痛苦,就是对他们的背叛。这简直太荒唐了。
如果我的小孩死了,那是现实。任何与此对抗的企图,都只会让内心充满痛苦。“她死得太早,”“我看不到她长大成人了,”“我本来可以做点什么来救她的,”“我是一个不称职的母亲,”“老天不公平。”可她的死亡是现实,无论你如何争辩反对,都无法对已经发生了的事情产生任何影响:祈祷不能改变它,乞求和请求不能改变它,惩罚你自己不能改变它。你的意愿对此完全无能为力。但你的确有力量去质疑你的念头,把它反过来,并发现三个真实的理由,说明为什么无论对她还是对你来说,你小孩的死和她没死一样,或从长远的观点来看那样更好。这需要一颗不同寻常地开放的心,只有一颗开放的心,才有足够的创造力,让你从与现实对抗的痛苦中解脱。只有开放你的心,才有可能获得安宁。只要你认为你知道什么该发生、什么不该发生,你就是在试图操控老天,那注定造成你的痛苦。
每一刻,现实——事物的本来面目,完全以它本来的样子都是仁慈的。是我们关于现实的故事,模糊了我们的双眼,遮掩了事物的真相,让我们以为世上存在着不公正。有时我说,当你认为你有合理的理由痛苦时,你完全背离了现实;当你认为任何痛苦都合理时,你成了痛苦的支持者,你让痛苦占据了你。认为任何心以外的因素造成了你的痛苦,都是极其荒唐的。清晰的心不会痛苦,那根本不可能。即使你正遭受巨大的身体疼痛;即使你最亲爱的孩子死了;即使你和你的家人正被赶赴死亡集中营;除非你相信一个与事实相反的念头,否则你不可能痛苦。我是一个热爱现实的人,我爱如实的存在——不管它看上去如何。无论它以什么形式来到我的面前,我都欣然接受。
这并不是说人们不该痛苦,他们应该痛苦,因为他们痛苦。如果你感到悲伤、害怕、焦虑或沮丧,那是你应该有的感觉,认为你不该有是在和现实对抗。当你感到悲伤时,注意到你的悲伤是由于你相信了先前某个念头。发现那个念头,把它写在纸上,出于对真相的热爱去质疑它,然后把它反过来。过去让你感到悲伤的是你——没有别人,现在能够让你自由的也是你——没有别人。这是一个非常好的消息。