药流需要吃几天药:关于健康不得不说的那些事儿

　　“最具创意奖”1

.HZHcontentPlayer{float:left;width:360px;margin:5px 5px 5px 0;*margin-right:7px;padding:1px 7px;_display:inline}

焦点新闻： · 市委全会昨提出:加快转型发展 建设幸福侨乡(图) · 与会者热议——幸福是“看得见、摸得着”的(图) · 深情勉励 殷切期望——刘云山在江门调研剪影(图) · 广珠城轨通电调试 动车组与“和谐号”一致(图) · 软硬件一流 华南地区唯一国家级摩检中心揭牌(图) · 10家采访创文中央媒体看江门 生态民生最诱人(图) · 新任古巴驻穗总领事：江门是个魅力十足的城市 · 市民澳门消费 可在江门维权 江澳两地签署协议 　　获奖者：“地沟油”

　　领奖背景音乐：《你好毒》

　　获奖理由：从“阴沟”到“餐桌”，“地沟油”实现了最完美的“变身”，特此授予“最具创意奖”。

　　事件回顾：2010年3月，有媒体报道称，目前我国每年返回餐桌的“地沟油”有200~300万吨，而中国人一年的动、植物油消费总量大约是2250万吨。按照这样的比例推算，我们每吃10顿饭，可能有1顿碰上的就是“地沟油”。

　　点评：现今每个人都难逃“地沟油”的魔爪，只要在外面用餐，无论是在酒店还是在小吃店，基本上都有可能遇到“地沟油”。相对其它食品的安全问题，“地沟油”更为隐秘，但是“地沟油”的危害性，却比三聚氰胺有过之而无不及。如果不采取行动遏制，极有可能爆发大面积的卫生健康事件。

　　一句讲晒：吃，还是不吃？这是个问题。

　　健康提示：江门市中心医院营养副主任医师毛汉指出，“地沟油”的危害主要在于其含有对身体有害的物质，如黄曲霉毒素等，黄曲霉毒素具致癌性。“地沟油”一旦进入流通和使用环节，普通市民一般都不具备鉴别的能力，因此，要想少碰到“地沟油”，购买食用油时最好询问商家的进货渠道，还要留心看看标签内容等，最好选择自己信得过的大品牌，切不可“贪小便宜”。如果外出用餐，也要尽量挑卫生环境、口碑都比较好的餐厅。

　　本报相关报道： 2010年3月29日《健康周刊》B01版

　　“最佳演技奖”2

　　获奖者：张悟本

　　领奖背景乐：《哥只是个传说》

　　获奖理由：张悟本从下岗职工到“神医”的精彩转变让人印象深刻，他以生动的演技“征服”众多观众，引发了一股疯狂的养生热，为此，他荣获“最佳演技奖”实至名归。

　　事件回顾：张悟本自参加电视节目《百科全说》后，立即蹿红。在张悟本的养生理论中，绿豆、茄子和白萝卜成了包治百病的“良药”，小到近视，大到高血压、糖尿病，甚至是癌症都能治愈，随后，他的身价也“水涨船高”，一个问诊号能高达上千元，而且还一票难求，然而，好景不长，在5月底，卫生部出面否认了张悟本“卫生部首批高级营养专家”的身份，这位前“京城最贵中医”立刻名誉扫地，其违法所开的诊所也停业了。

　　点评：在狂热的盲目崇拜背后，我们看到的是人们对健康养生的渴求。在张悟本的夸大其词背后，我们看到诸多疑难杂症对人们生活颠覆性的影响。为什么张悟本能走上神坛？恰恰是因为我们总是在被疾病困扰，并且一直缺乏科学的保健知识与健康的生活习惯。

　　一句讲晒：骗术终归是骗术，总有真相大白的一天。

　　健康提示：江门市五邑中医院名中医工作室副主任中医师唐兴荣指出，养生是一门科学性很强且复杂的学问，是十分个性化、系统化、人性化的，要因人、因地、因时而宜，根据随时可能发生的变化，进行及时调整。对不懂养生专业理论知识的人来说，依据书籍、电视等传媒的介绍，“对号入座”地找适合自己的养生或治疗方法是不可靠的。

　　本报相关报道：2010年5月17日《健康周刊》B01版

　　“最具人气奖”3

　　获奖者：“伪娘”刘著

　　领奖背景音乐：《我是女生》

　　获奖理由：刘著以精致的妆容、靓丽的女生扮相成功地吸引了无数“眼球”，并拥有不少“粉丝”，“最具人气奖”当然非他莫属了。

　　事件回顾：在2010年“快乐男声”的选拔赛中，一批画着精致的妆容、穿着裙子、踩着高跟鞋的男选手“竞相亮相”后，一种颠覆性的男性审美观就以迅雷不及掩耳之势瞬间在全国各地蔓延。这群美丽的男孩被称为“伪娘”，其中被称为“著姐”的刘著更是以惊人的“妩媚”而迅速走红。

　　点评：性身份障碍并不属于病态，只要他们认同自己的选择，并且没有影响和伤害他人，我们就应该以正常的眼光看待。刘著这个群体的存在展示了社会的多元化，当我们绝大多数人都能以宽容的态度予以接纳与尊重时，说明社会进步了。

　　一句讲晒：走自己的路让别人说去吧！

　　健康提示：江门市第三人民医院心理科副主任医师许律琴指出，导致性身份障碍的原因大多是先天性的因素，部分为受后天环境影响，例如父母从小将男孩当做女孩来养。性身份障碍者在成长的过程中往往充满着很多的困惑和痛苦，这类人在成长的过程中，家长的认识和引导显得尤为重要。当发现孩子出现这样的障碍时，必须调整好心态，面对和接受这样的事实，帮助他们进行正确的自我认识。

　　本报相关报道：2010年6月7日《健康周刊》B01版

　　“最具噱头奖”4

　　获奖者：“小龙虾”

　　领奖背景音乐：《为什么受伤的总是我》

　　获奖理由：《食用小龙虾后，肌肉“溶解”了》，此类标题在8月份的各大媒体上屡见不鲜，噱头足，够震撼，因此“小龙虾”因“洗虾粉”荣获“最具噱头奖”。

　　事件回顾：据2010年8月23日《扬子晚报》报道，江苏省人民医院接连收治了十多名食用龙虾后入院的患者，且他们均被诊断为横纹肌溶解症（该病简称为“肌肉溶解症”），有医生怀疑这与“洗虾粉”中所含的草酸有关。

　　点评：肌肉溶解症虽然并不像人们想像的那么可怕，但是“洗虾粉”所导致的隐患却确实让人提心吊胆。“洗虾粉”中的草酸是有机酸中的强酸，具有较强腐蚀性，由此可见，“洗虾粉”应尽早杜绝。

　　一句讲晒：“小龙虾”透视大问题，不解决将导致大隐患。

　　健康提示：江门市五邑中医院肾病科主任、副主任医师杨爱成博士指出，横纹肌溶解症并不可怕，一般而言，主要是由于挤压、外伤、剧烈运动、中暑、冻伤等物理因素造成的肌肉损伤所引起的。平常不太喜欢运动的人只要不因一时兴起而过度激烈运动，基本不会有事。在激烈运动之后，记得要多喝开水，这样有利于肌红蛋白的排除，避免肾功能受损。

　　本报相关报道：2010年8月30日《健康周刊》B01版

　　“最佳特技奖”5

　　获奖者：“超级细菌”

　　领奖背景音乐：《算你狠》

　　获奖理由：对于绝大多数的抗生素的“进攻”，“超级细菌”以极炫丽的特技一一“躲闪而过”，成功脱逃，特此授予“最佳特技奖”。

　　事件回顾：2010年8月国际权威医学杂志《柳叶刀》的一篇文章称，在印度、巴基斯坦发现NDM-1的肠杆菌科细菌，对绝大多数常用抗生素“免疫”。该报道引起国内外广泛关注，媒体称之为“超级细菌”，而促使“超级细菌”产生的原因在于人们对抗生素的滥用。

　　点评：其实，“超级细菌”就是那些经过变异、进化，能力大大“升级”的一类细菌，其并不神秘，也不可怕。真正可怕的是滥用抗生素已经使越来越多的细菌出现了耐药性，“超级细菌”的队伍几乎每年都有新成员涌现，新药物的产生步伐难以赶上细菌的“升级”速度。

　　一句讲晒：问题需从“内部”解决，否则就会“野火烧不尽，春风吹又生”。

　　健康提示：江门市中心医院泌尿外科主任医师廖勇彬指出，抗生素的使用必须要足量，还需有足够的疗程，才能发挥作用。对付细菌，需要“斩草除根”，否则很容易“死灰复燃”。如果总是“点到即止”，就好像是在不断磨练细菌，会让它们更具“反抗性”，因此市民不应随意使用抗生素。

　　本报相关报道：2010年9月20日《健康周刊》B01版

　　“最不靠谱奖”6

　　获奖者：“验胎灵”

　　领奖背景音乐：《你为什么说谎》

　　获奖理由：通过孕妇的尿液就能测出胎儿的性别，哪有这么容易的事情？一听就不靠谱，因此“验胎灵”荣获“最不靠谱奖”。

　　事件回顾：网上热卖一种名为“验胎灵”的产品，宣称只要把孕妇的晨尿放入杯中摇晃一会儿，就能立即测出胎儿的性别，准确率高达90%左右。

　　点评：生男生女的几率各是50%，其准确率本身也有50%，碰巧测试结果对了不要觉得很神奇，更不要迷信这些，就好像民间也流传了很多所谓的检验方法，都是没有科学依据的，把它作为一种消遣的方式即可，不要当真。

　　一句讲晒：有些传言当做玩笑看待即可，切勿当真。

　　健康提示：江门市妇幼保健院产前诊断中心主任、主任医师孙铁兰指出，胎儿性别是由性染色体决定的，需做染色体检查才可得知。通过尿液检测的技术还未听说过，通过孕妇尿液中激素的水平来判断胎儿的性别是没有科学依据的。

　　本报相关报道：2010年11月29日《健康周刊》B01版

　　回首2010年，关于健康不得不说的那些事儿，几乎是月月都有，这厢唱罢那厢登台，印证了那句老话：“江湖从不缺乏故事。”有了“黄”（黄曲霉毒素）、“毒”、“骗局”等代名词，2010年的健康界“惊现”多部惊心动魄的“大片”，赚足了观众的“眼球”。今天，我们就来看看2010年哪些人、哪些事能从本报《健康周刊》的众多报道中“脱颖而出”，分别荣获“最具创意奖”、“最佳演技奖”、“最具人气奖”、“最具噱头奖”、“最佳特技奖”与“最不靠谱奖”。文/本报记者 周运来