英格丽·褒曼:适合自己的精油使用方法

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 11:22:37

适合自己的精油使用方法



每次都被人问到,这个精油有那种功效,那使用方法呢?我经常无法三言两语的说明白.那是因为精油的神奇之处不单在于功效的多样性,更在于使用者可以根据自己的实际情况来选择使用方法. 其实还是挺简单的,如果想要某种精油对于面部皮肤的疗效,自然是调护肤精华最好了,润肤水也可以.如果是想要对身体方面的症状有帮助,自然要让精油接触到身体了,泡澡,泡脚,盆浴,调润肤油,甚至漱口水都可以.而如果只是想利用精油的心理作用,那就前几种方法之外再加上薰香,让自己身处精油香气的环境中就可以了.不是我不想告诉你如何使用精油,而是我根本不了解电脑对面的你生活环境是什么,面临哪些压力,作息时间又如何,在一无所知的情况下,我真的不知道哪种方式是最方便,最有效的方法,因为每种方式都各有利蔽!只有自己才最了解自己的身体,知道自己想要什么.所以如果真的想利用精油来改善自己,那就请你仔细对比精油的使用方法,找出适合自己的,按照安全的比例来使用和调配就可以了.  
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