九乡新闻网花样姐姐姜妍跳舞:猪血菠菜汤解便秘
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猪血菠菜汤解便秘
作者：温乃鹏 来源：本站原创 更新时间：2010-6-1 9:46:06 点击数：242 责任编辑: 新平 猪血味咸性平，有软化大便使其易于排出体外的作用。菠菜可养血止血、清热润燥。猪血与菠菜配用，补而兼通，老人便秘者最宜食用。
猪血菠菜汤的做法很简单：猪血500克，切成块状或片状；新鲜菠菜500克，洗净切断，加清水适量煮汤，调味后食用。便秘者每日或隔日一次，连服3~4次即可缓解。
作者：温乃鹏 来源：本站原创 更新时间：2010-6-1 9:46:06 点击数：242 责任编辑: 新平 猪血味咸性平，有软化大便使其易于排出体外的作用。菠菜可养血止血、清热润燥。猪血与菠菜配用，补而兼通，老人便秘者最宜食用。猪血菠菜汤的做法很简单：猪血500克，切成块状或片状；新鲜菠菜500克，洗净切断，加清水适量煮汤，调味后食用。便秘者每日或隔日一次，连服3~4次即可缓解。
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