花架尺寸:心平气和度一生

喜好喜好感谢您的光临                http://xihao.360doc.com/
心平气和度一生
1、平和；2、阳光；3、舍得；4、莫生气。
1、平和
人这一辈子，好也过，歹也过。生气也罢，微笑也罢，总得度过每一天。那为什么不笑着过、非得苦丧着脸让自己难受、让别人（尤其是自己身边的亲人）也跟着难受呢？所以，保持良好的心态是非常重要的。话说有两个人在沙漠上探险，已经行走了好几天，随身携带的水已经喝完，非常累，也非常渴。当他们登上一个沙丘后发现不远处有一片小小的绿洲和一汪小小的泉水，其中甲高兴地说：“荷！有水啦！”乙则苦丧着脸说：“怎么只有这么一点浑浊的水？”当他们喝足休息好继续上路后没有多久，心情沮丧的乙就病倒了，而相对乐观的甲则走出了沙漠，并且又随同救援队返回沙漠将乙救出。这，应该说是心态使然吧？
孔老先生说过这样一句话：“仁者不忧，智者不惑，勇者不惧”。什么意思呢？仁者爱人，就是要我们真正从内心去对他人好，能够发自内心的包容，理解他人；其次，仁者就是要心存大志，有大志必有理想，有理想就不会计较身边的一些琐事，就不会被一些琐事累倒或绊倒，我们的心灵就会变得更加辽阔。
智者知人，真正的的智慧首先是能够判断是非和判读自己的心，做到宠辱不惊，体谅他人的困难，能够悲天悯人。而要了解他人，则要从了解自己身边的人开始。
勇者不惧，就是要我们用自己的安心度过自己身边不顺心、不开心的事。这句话告诉我们，一个人如果太在乎得失，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。拿破仑•希尔曾经先生说：“人与人之间的差异其实很小，但这种很小的差异却造成了人生结果巨大的差异”。很小的差异指的是心态，只要保持一种平和的心态，用快乐填充自己平凡的工作，我们就能够感受到生活的美好。
用平和的心态来对人对事，会想得开，不斤斤计较，不计较生活中的得与失。淡泊平和，就会拥有一份好的心情，一份好的心境。当然，这样的心态不是心灰意冷，不是随波逐流，不是放弃原则。平和心态是一种修养和人生境界。人的一生，很多人都会遇到各种各样的不顺心，或是烦恼事情，或是不如意。那么，用一颗平和心态来面对会让我们心情轻松，不会因为面前的不顺心而影响了心情，影响了做事的冷静和理性。宽阔的心胸，平和的心态，可以让我们学会知足常乐，知道生命的意义。拥有了平和心态，就拥有了充满活力的心情，平和心态，会让我们快乐、勇敢。生活有时候就是这样捉弄人，你刻意追求的东西往往终生得不到，而你的期待反而会在你的淡泊平和中不期而至。拥有一份平和心态吧，踏踏实实做事，真真诚诚做人，品百味人生，尝酸甜苦辣。带着微笑，带着快乐，带着好心情与我们的亲朋好友一起前行。
2、阳光
有句话流传的非常广泛：“你给世界一个微笑，世界也会还给你一个最美的笑容”。健康、积极、进取、关爱，这就是阳光心态。
知足和感恩。知道满足的人常常喜乐，知道感恩的人常常有好心情。多一份快乐，多一份乐观，多一份豁达，多一份感恩。改变消极、悲观的态度，改变看事物的角度，那么我们就能够获得更多的好心情和更多可资利用的资源。有时候，一个不经意的白眼可能就筑起了人生的一个障碍；有时候，一个坦然灿烂的笑容可能就开启了某扇紧锁的大门。
享受过程，活在当下。事物的发展有个过程，生命也是一个过程，吃饭就吃饭，睡觉就睡觉。活在当下，努力眼前。既要保持一个合理的奋斗目标，也要享受奋斗过程中及时的乐趣。
生活工作压力太大的时候不妨拐个弯。无论生活还是事业、工作还是家庭，当压力大的时候，学会拐弯，换位思考，改变看事物的角度。变通看问题，心情就会好许多。以柔克刚，外圆内方。绕道前行也许会让我们发现另一片从前不曾看到的美景。大自然再美丽，必须能够发现它才能体味。热爱大自然，热爱生活，热爱周围一切。自然，既让我们汲取了热量和能量，也能够让我们改变心情。
宽容谅解，学会放下。放下烦恼，放下包袱，放下负担，放下不快乐。放下厚厚的包袱和行囊，轻装上路，张开宽容和博爱的心胸，快乐度过每一天。有一则禅宗故事讲，一个青年背着一个很大很重的包袱去找一位老禅师，希望他帮助自己寻求快乐之道。禅师问：“袱中何物？”青年说：“都是非常重要的东西，它们是我所经历的孤独、痛苦、烦恼和伤痕。因为有了这些，我才找到您这里。”禅师听了之后，没有说什么，只是带着青年的到了一个渡口，坐船过河。待上岸后，老禅师说：“你把船扛起来，我们赶路吧。”青年问：“为什么？船那么重，我扛不动呀。”禅师说：“我们过河时，船是有用的。我们过了河，就应该放下船赶路。否则，它就是我们的包袱。”想想也是，我们一路走来，都会自觉不自觉地背上了很多包袱，如名、如利、如情，还是应该在我们没有老去之前轻轻地放下吧。
幽默乐观，兴趣很多。幽默感是培养阳光心态的最好途径，幽默是换位思考的表现，幽默是乐观的表现，幽默是好心情的基础。培养自己的业余兴趣，兴趣多多，不求成为个中高手，只求生活更充实。
学会选择，懂得放弃。学会选择和放弃，懂得舍得大智慧。选择了，就要尽力而为，放弃了，就给心灵以自由。选择与放弃需要智慧，更需要好心态，阳光般的心态。
内心和谐。有了阳光心态，就有了内心的和谐，心胸就会豁达。有健康的心态，就有健康的人生。阳光心态，可以影响到周围的人，周围的一切又会反过来鼓励你。人的生命在于被需要，养自己、养家人、造福社会。生活因为热爱而丰富多彩，生命因和谐而美丽。
3、舍得
人生就是舍得道。在下不好酒，但是非常喜欢舍得酒的广告词：“舍与得，感悟智慧人生！”“人生舍得道，乾坤真酿中”；“舍方寸之惑，得苍穹之大”。勇于追求是一种精神，敢于舍弃却是一种豪气，一种智慧，一种境界。尘世间有太多的功名利禄之诱，人活在这个世界上便有了无尽的追求思慕。然而，人生只是一个短暂的旅程，揽住了明月，就留不住骄阳；欲攀巍峨高峰，必舍玲珑小丘；为渡大江波涛，必舍小溪清流。舍得是选择，舍得是承担，舍得是智慧，舍得是痛苦，舍得是喜悦。你如果选择了读书，必须忍受寒窗之苦；你选择了事业成功，可能要牺牲部分家庭温磬。
得靠勇气，舍靠智慧。有舍有得，有得有失。有舍有得，小舍小得，不舍不得。懂得经营幸福的人，必有一颗割舍之心。
有朋友说，舍得表现在人生大事上，如选择职业、选择家庭等。其实，我们每天都面临舍得的两难抉择。庸俗地讲，每天，选择了早起，就要舍去懒觉；选择了牛奶，就要舍去豆浆；选择了听音乐，就舍去了运动；选择了读书，就舍去了和朋友散步。我们每天都在选择，不可能鱼和熊掌都得。什么都想占有，其结果或许是什么也得不到。就像手中的沙子，越是想把它攥紧，从指缝间流失的沙子也越多。敞开心胸，伸开手掌，往往会得到意想不到的收获。
4、莫生气
凡事拿得起，放得下，遇到难事不生气、不发愁，车到山前必有路，船到桥头自然直。为什么要着急上火生气呢？生气是拿别人的错误来惩罚自己。话又说回来，人食五谷杂粮生百气，遇到生气的事是常有的。如果能够保持一颗平常心，凡事看淡一些，气就少了许多。可以采取回避的方法，别人让你生气，你就不生气，别人气你，你就躲开，就是不生气。心理学研究说，积极的情绪对与人体的生命活动起到好的作用，为我们的神经系统填充新的力量，充分发挥有机体的潜力，提高脑力和体力劳动的效率和耐力。不良的情绪可以使人的判断力、理解力降低，不良情绪影响健康。所以，保持头脑冷静，保持心情开朗，培养豁达性格，善待他人。凡事放得下拿得起，遇事不生气，开开心心过好每一天，高高兴兴走完每一年，幸福一生，快乐一生，平安一生。