艾波.罗斯跳舞视频:快速改变001-什么是NLP

NLP是Neuro Linguistic Programming的缩写。译为神经语言程序学。NLP的意思是一套模型和原理，其意图为探索心灵和神经学(神经)，语言模式(语言)，以及人类感知与认知成为系统化模式之安排组织(规划)如何互动而建立主观现实和人类行为。

Neuro是指神经，我们的思想和身体是如何通过神经联系在一起的；神经系统如何控制我们的感觉器官，并通过这些器官和世界联系；

Linguistic是指语法，我们如果运用语言和别人沟通；语言和身体语言能够反映出我们的思考模式、信念及内心的状态；

Programming是指程序，我们的思考模式、信念以及内心的状态，可以按照一定的程序，控制我们的语言和身体语言。通过这个程序，提升我们的信念和状态，在行动中取得圆满的效果。模仿杰出人员的思维程序，让自己的行为和言语更有效果。

NLP起源

NLP最早在1973年由美国人理查德·班德勒（Richard Bandler）和约翰·格林德（John Grinder）结合社会科学家葛列格里．贝特森(Gregory Bateson)所发展出来的。他们先后跟从家庭治疗大师维吉尼亚·萨悌尔（Viginia Satir）、格式塔治疗大师弗里兹·波尔士（Fritz Perls）。学会了他们在心理辅导的治疗中采用的说话模式、声调和行为模式。结合催眠治疗大师米尔顿·埃里克森（Milton Erickson）的催眠技巧，形成了独具一格的神经语法程序学。

NLP对人的帮助

NLP的更高层次是心态的改变，“要改变别人，先改变自己。要使事情变得更好，先让自己变得更好”。NLP它几乎涵盖了所有心智活动的范畴，包括你的心态、思维以及感觉；它发现了思维和情绪的规律，知道如何让你的理性和感性协调一致、心身合一；它让你“对自己头脑中所发生的事故做一些控制”，达到以弹性反映面对问题的境界。也就是说，先求个人的协调，再到专业的卓越，进而与周遭互动，最终达到精神的升华。用NLP来处理各种困局，如情感、生活、工作及亲子关系等，就如利斧断木，效果惊人。

NLP的商业作用价值

全球财富500强的企业里，已有近65%的企业引入NLP培训。企业管理者在经营、谈判、激发员工创造力、加强团队建设、树立企业文化、增强领导能力、提高绩效等方面，应用NLP技术使企业充满旺盛的竞争力。商界早已将NLP应用在以下方面，并取得显著进步：如沟通技巧、销售表现、决策能力、演说技巧、培养积极心态、领导才能、建立亲和感技巧、说服能力、激励士气、目标设定，及差不多所有你可以想象到的领域里：NLP能另你在商界更加成功 ！

NLP十四项心理定律

1、坚信定律

当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。

2、期望定律

期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。

3、情绪定律

情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有“理性”地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，“理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。

4、因果定律

任何事情的发生，都有其必然的原因。有因才有果。换句话说，当你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。

5、吸引定律

当你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。

6、重复定律

任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。

7、累积定律

很多年轻人都曾梦想做一番大事业，其实天下并没有什么大事可做，有的只是小事。一件一件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大灾难都是累积的结果。

8、辐射定律

当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。

9、相关定律

相关定律告诉我们：这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系，没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从其他相关的某个地方人手，而不只是专注在一个困难点上。在加拿大艾伯塔省有一名高中女生最近发出豪言壮语：到25岁，她一定会成为百万富翁！她近日接到美国收视率极高的奥普拉电视台的邀请，将到该台的脱口秀节目上与观众分享她的致富理念和经验。现年17岁的斯考吉从小就看比尔？盖兹的书，并研究《财富》杂志每年所列全球最富有的100个人，发现其中有95%以上的人从小就有发财的欲望，57%的全球巨富在16岁之前就想到了开自己的公司，3%的全球巨富在未成年之前已做过至少一桩生意。她得出结论：要想致富，就必须从小有赚钱的意识。小斯考吉在股票投资上有一个小经验，例如斯考吉专盯一家钢铁企业的股票。当这家企业股票下跌到每股四美元以下时，某证券营业点门口的摩托车就会很多，过一段时间股价就会涨回去。等这家股票涨至每股八美元左右时，该营业点门口的摩托车又会多起来，接下去，该股票必跌。她经过调查发现，工人们不愿意看到该厂股票下跌，每次股价较低时，都来自发地买进一些股票，从而带动整个股价上升；等到升至一定高位，工人们又抛售股票，致使该股股价回落。摩托车是工人们往返证券营业点的工具。于是，斯考吉只要根据营业点门口的摩托车数量就能决定买进或抛售了。亲爱的各位朋友，你明白了吗？小斯考吉给我们做了一个有趣的相关定律的例证。

10、专精定律

专精定律告诉我们，只有专精在一个领域，这个领域才能有所发展。所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标，只有当你能够专精的时候，你所做的领域才会出类拔萃地成长。

11、替换定律

替换定律就是说，当我们有一项不想要的记忆或者是负面的习惯，我们是无法完全去除掉，只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。

12、惯性定律

任何事情只要你能够持续不断去加强它，它终究会变成一种习惯。

13、显现定律

显现定律就是说，当我们持续寻找、追问答案的时候，它们最终都必将显现。

14、需求定律

任何人做任何事情都是带有一种需求。尊重并满足对方的需求，别人才会尊重我们的需求。