艾文殖民地 汉化:美丽“冻人”有后患 寒潮中要温度还是要风度

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 01:12:35

美丽“冻人”有后患 寒潮中要温度还是要风度

 2011-01-19 09:23:35   来源： 瑞丽女性网  

        导语：妇科疾病专家指出，冬季是风湿，痛经患者最严重的季节，要倍加注意御寒保暖，为日后的身体做好健康储备。但是有些爱美的女性为了时尚，穿的很少，那么，到底是要温度还是要风度呢？

        美丽“冻”人的不良影响：

        1、风湿性关节炎


 风湿性关节炎

        “冬天天气寒冷，穿得少很可能会引起风湿性关节炎。” 专家强调，这是因为，穿得少就容易受凉，特别是体质不好的人，最爱感冒。经常感冒的人，自身免疫力就会下降，容易引发上呼吸道感染、发烧、扁桃体炎等自身免疫性疾病，出现游走型的关节疼痛，也就是一会腿疼，一会胳膊疼的症状，严重的还会导致风湿性心脏病。除此之外，还可能引发类风湿性关节炎，关节出现肿胀、僵硬，甚至变形等。

        2、冻疮

        寒冷性脂肪组织炎

        “‘短裙加长靴’看似把腿包得严严实实，但寒气仍会透过衣裙缝隙渗进来，刺激皮肤，引起下肢静脉血管血流不畅，很容易长冻疮。”江苏省人民医院皮肤科范卫新指出，冻疮多见于儿童、女性和末梢循环不良者，好发于手指、手背、脚趾、足跟等肢体末端处，呈蚕豆大红色肿块。此外，这种穿法还会引起“寒冷性脂肪组织炎”，很多人常常会把它跟冻疮混淆。

        与冻疮不同的是，得了这种病的人，腿上或胳膊上会出现青一块、紫一块，并伴有杏仁大小的疙瘩，有明显的痛痒感，轻者可以用热水袋或热毛巾外敷患处，直至痊愈，重者要及时去医院就诊。  

 

        3、痛经


 不注意保暖容易痛经

        女人对温度是最敏感的，专家指出，只顾风度不顾温度的直接后果就是痛经。此外，由于下肢血液循环不好，还可能引起淤血，对女性健康极为不利。

        因此，在冬天，要特别注意脖子、腹部、腿部的保暖。建议不要每天都穿短裙、长靴，即使穿，也应选择较厚的毛呢或粗呢面料，长度最好到小腿肚，最好不要光腿穿丝袜，应在里面穿上保暖性能较好的贴身裤。长靴也不能长期穿，两天换次普通冬鞋，袜子最好选择纯棉的，这样可有效防止冻疮产生。另外，颈部保暖可以有效预防颈椎病，因此，出门时别忘了戴上围巾。  

 

        天气寒冷，如何科学穿衣？


如何科学穿衣

        冬季御寒，最直接的方式就是穿衣，但是穿衣要科学，不一定要多。穿得多，人体自身体温调节机能会下降，反而容易发烧感冒。同时，衣物过紧，人体血液循环会受到一定的阻碍，反而不利于保暖。因此一定要注意科学穿衣，可选择轻而保暖的羽绒服或者能抵挡寒风的皮衣，里面可以穿一件稍宽松的柔软毛衫，但不要让领口太紧，否则容易造成脑供血不足。

        冬季御寒吃什么？


 冬季御寒吃什么

        冬季御寒，可适当多吃含铁、钙丰富的食物。怕冷与缺少钙和铁等矿物质有关，补充富含钙和铁的食物，如蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、红枣等，可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜等。含铁的食物则主要为含碘丰富的海带、紫菜、贝壳类等。胡萝卜、莲藕、土豆等根茎类蔬菜中含丰富的矿物质，经常食用也可增强人体的抗寒能力。

美丽“冻人”有后患 寒潮中要温度还是要风度 美丽“冻人”有后患 寒潮中要温度还是要风度 冰天雪地，美丽冻人 冰天雪地，美丽冻人 极限运动：冰天雪地美丽“冻”人 这个冬天，美丽不“冻”人 美丽冻人的女郎 秋冬天不要“美丽冻人” 幼儿看电视多有“后患” 零下30度的婚礼，美丽“冻”人 严寒下2011年青岛艺考“美丽冻人”现场【高清组图】 严寒下2011年青岛艺考“美丽冻人”现场【高清组图】 严寒下2011年青岛艺考“美丽冻人”现场【高清组图】 美丽冻人：美女明星徐熙媛系列写真 德国举行男女裸体滑雪大赛美丽冻人 煮牛奶温度要适宜 女性初秋别“冻人” 这三地方要捂 女性初秋别“冻人” 这三地方要捂 德国数百人食用带病毒黄瓜后患尿毒症 已有5人死亡 德国数百人食用带病毒黄瓜后患尿毒症 已有5人死亡 寒潮袭人谨防溃疡“偷袭” 有教养 有风度2 研究发现举止得体有风度的人更健康 举止得体有风度的人更健康