艺术市场调查报告:【英语学习方法】史上最详细的英语学习方法！

我明白咱们中国学生最怵的就是口语部分，因为通常单词背背就会了，写作搞一个模板也能高分了，往
往考试都能考很高分，但只要一张嘴，就会发现口语水平并不是永远都和自己考试的分数成正比的。隐
约记得当年考TOEFL iBT的时候，口语考了28分，所以会努力写好这篇文章，让更多人在口语方面有
所获益。

1.考拉练习口语的经历

我练口语的经历分为三个部分，大学，研究生，和在美国。以前上大学时，我和大家是一样一样的，最
怵口语，死都不想张嘴，刚张嘴说了一个句子，就以“哎呀我太渴啦！”“哎呀我的牙套把我的舌头弄破
啦！”“哎呀我还是先练习一下听力吧！”等等有道理和没道理的借口，结束了尚未开始的口语练习。所以
大学前两年的口语练习，只是三天打鱼两天晒网的状态，只有自己偶尔发狠了的时候，才会站在小湖边
自己和自己说几句。

好像真正开始认真练口语是从大学三年级开始的，那个时候开始练，一是因为有可能要去考托福，二是
传说专八考试要考口语(那个时候对专八考试是一点儿都不了解的。。)，所以我和脏兮兮商量，干脆把刀
架在自己脖子上吧，早是练，晚是练，还不如早点儿开始呢。于是就开始了系统的练口语的方法(方法在
下一部分)。大学的时候练口语练了两年，然后就到了研究生。上研的时候因为严重地要考TOEFL iBT,
看了真题以后崩溃了，发现口语占30分，心想这下得认真地把练口语这件事列在日程上了，于是在临近
托福考试的两个月的时候，又开始了每天练口语的过程(方法也在下一部分)。研究生上了一年半，就跑
到美国读研究生来了。来了这里因为环境的驱使，口语的练习更是不敢懈怠。说是练习，其实就是每天
和别人的日常交流。我很感谢我的专业，因为作为文科生，基本就是天天和学生老师交流，上课要发言，
下课要和同学们聊天，做实习的机构更是全部白人美女白人老太太，所以天天说英语。再加上偶尔放松
的时候还要和Josh同学打电话，所以生活里基本充斥了练口语的各种机会，只有每天晚上回宿舍的时候
才能和舍友说上几句中文。所以这一年在美国，可以说是口语进步最快的一年。事实证明，环境对于口
语的练习有多重要。

2.考拉练习口语的方法

大学阶段：在大学的时候，我很幸运地有脏兮兮做我最好的朋友以及我的奋斗战友。那个时候因为完全
没有说口语的环境，所以找到了两种解决方法：一，和对方说；二，和自己说。

和对方说的时候：我们通常是前一天找好第二天要聊的话题，我找一个话题，她找一个话题，这样第二
天我们就有两个话题可以聊。聊的时候她先说一遍她的话题，然后我表达我自己的观点，然后我俩就这
一话题展开聊天式口语练习。聊天会吧？如果让你用中文聊，你肯定多多少少能说出来点儿，所以用英
语也是一样的，你想用中文说什么话，把这些话用英文表达出来就可以了。有的时候一个表达方式我俩
真的不会，就会记下来，回去查一下该怎么说，慢慢积累，自己会的表达方式就越来越多了。此外，我
们还会给彼此纠正错误，比如某个地方单数第三人称没有加s啦，某个地方时态用错啦，某个地方he又
说成she啦之类的错误，随时为对方提醒错误，一是可以让对方知道自己哪里说错了，二是也可以让自
己对某些错误更敏感，自己以后就不会犯这样的错误了。然后一个话题说完以后，换另外一个话题。每
天大概会在中午吃完饭以后练习半个小时到一个小时不等。练习的时候我们是在中午吃完饭以后练的，
这样有两个好处，一是可以防止自己不困，省去睡觉的时间；二是边练习边散步，有助食物的消化，食


物消化好了就不会犯困了。。。

和自己说的时候：有时候我们会自己单独练习，自己和自己说口语。我不太知道她自己怎么练，但我的
方法基本就是在听完某条VOA新闻后，自己和自己把这个新闻复述一遍，或者看完某篇文章以后，自
己和自己把这篇文章大概说了一个什么意思叙述一遍。或者，比如最近有某个电视连续剧很好看，自己
和自己把整个连续剧的故事讲一遍。比如西游记大家都看过吧？你找不到口语练习材料的时候，就对自
己把西游记的故事讲一遍，比如从前有一个和尚，他要去西天取经，佛祖派他怎么怎么样，他的徒弟怎
么怎么样，四个徒弟分别是谁，什么性格，于是他们出发上路了，路上有很多妖怪，都分别有什么样的
妖怪，想起来哪个就叙述哪个，保证这样可以让你不间断地说上半个小时的。或者你喜欢看某个韩剧吧，
你就跟自己把这韩剧讲了什么故事说一遍，然后说说自己的感受。比如大学的时候我疯狂地迷上了金三
顺，然后疯狂地把金三顺的爱情故事跟自己说了很多遍，还说自己都么崇拜她，要像她一样坚强，之类
的你的感想都可以用英语和自己说一遍。有的时候，会随便跟自己找一些话题说，比如自己很恨日本吧，
就说一下日本这个国家有多不要脸，731部队啦，他们都干什么啦，南京大屠杀啦，日本这个民族多么
变态啦，剖腹啦之类的。总之，只要自己想和自己说英语，你完全可以通过这样的方式找话题来说。

研究生阶段：研究生阶段的口语练习主要的目标就是TOEFL iBT。如果翻看我以前的日志，会找到我复
习托福那个时期写的很多文章，里面大多都提到了我是怎么怎么复习口语的。其实如果你是为了某个考
试而练习口语，我觉得会相对简单，因为你的练习会更有针对性。它不同于以上提到的练习方法，以上
的方法就是撒开了花的练，也没准儿会说到什么话题。但是如果为了复习考试，那么就一定要更有针对
性，要先把考试的真题拿来看看是什么样的。比如托福，要先把OG拿来看看，看看都是什么样的口语
题，然后自己总结一下。网上有很多托福口语题材的下载，下载下来以后看看都分几种类型，比如人物
类，地点类，事件类，等等等等。然后自己每天练习一个类型，或者每两天练习一个类型。如果复习托
福的话，一开始练习时不要掐时间，但练习的稍微熟练以后一定要掐时间。拿人物类来举例子，有一个
题就是你最崇拜谁，你就开始说吧，那人是谁，为什么崇拜，举个小例子，基本四十多秒就过去了。然
后你可以自己给自己造题，关于人物类，可以有你最崇拜谁，最喜欢谁，最想念谁，最讨厌谁，最尊敬
谁，等等等等，自己举例子，不是为了押题，是为了练口语！然后依次类推，人物、地点、事件等等都
用这个方法练习。练习的时候，你每次说到同一道题的时候，也许自己的答案都会和上次有所不同，没
有关系的，在考试之前的任何练习都是有价值的，你会通过不断的练习将自己的答案变得越来越简洁、
越来越经典，然后找到一个你自己最喜欢的答案，固定下来就行了。

在美国的时候：在美国时称不上练习口语，更应该叫做将以前练习的口语付诸于实践、并在实践中不断
提高自己。在美国的筒子们，一定不要放过各种说口语的机会。不要觉得别人会因为自己说错了而笑话
自己，他们不会的。你一定要深深地记住一点，小日本的英语比咱们要烂一百倍，他们的舌头永远都伸
不直的，s和sh不分，他们尚且舔着那么大的脸去和别人说英语，咱们有什么怕的？不怕，他们给咱们
垫底儿呢！在这样的情况下，一定要注重积累，积累实在太重要了，因为以往你是不可能在一天之内听
到这么多人同时说英语的！你一定要珍惜这个机会！比如，某一天你和同学聊天，听到人家用了一个表
达方式，你发现自己完全听不懂，你就要问他，这是啥意思啊，他说是啥啥意思，你就要记下来。美国
人生活里的口语是很擅长用简单的词语表达高深的意思的，真的，英语这个语言很有意思：词的意思越
简单，它能表达的意思就越多。所以对于这样的词和词组、表达方式，一定要随时拿一个小本子记下来。
我有一个练口语的小窍门，比如你头一天和A同学狂聊，学了那么几个表达方式，晚上你就回去上网查
查，把意思彻底搞懂了。第二天你就完全可以把这几个表达方式在B同学身上做一下练习，如果他听懂
了，祝贺你，你进步了！你不但进步了，B同学还会对你投来崇拜的目光，心想：“靠，中国人的英语竟
然还挺地道的！比日本人强多啦！”然后B同学以后就很想和你聊天的。

3.关于积累

口语提高的很关键的一个因素就是积累。别小看积累这个过程，咱们学汉语也是积累了十来年二十来年
的，只是你没意识而已。比如从很小的时候，你并不是每个成语的意思都懂的，你也是慢慢积累、听别
人用这个成语、你再去认识这个成语，最后才到了你自己会用这个成语的境界。成语就相当于英语里的
词组和固定搭配，也一定要通过积累才能懂得越来越多。所以，勤加记笔记、随时把不会的记下来、随
时在说口语的过程中下意识地练习，才能不断提高。如果说英语水平基本由听说读写译五种能力组成的


话，口语和翻译的能力是最难提升的。所以切忌急躁，要耐下性子来好好练习，多多积累。

4.关于练口语时没话题可说

总有人提问，关于一练口语就不知道说什么。我以前也有这种情况，和脏兮兮说，好吧！我们从这一秒
开始就都说英语，我们不说中文了，光说英语！脏兮兮说：好！然后，两人一阵寂静……为啥一知道要
开始说英语，就不知道说啥了呢？就是心态问题！一张嘴就怕错，怕丢人，其实有啥可怕的呢？你是中
国人，不会说英语是正常的，你要是英语贼好，那你就是外国人啦！所以别怕，正是因为不会说才要练
嘛！如果两个人练着练着就没话题可说了，哪怕你说一句：“you know what, i really have nothing to say... i
just don't know what to say, and this feeling is killing me.... it sucks! Speaking english is such a pain in the ass!!!
ugh!"哪怕这么一句英语也是你在练习的过程啊！总之，如果实在不知道说什么，就重新阅读“2.考拉练
习口语的方法->大学阶段->和自己说的时候”

5.关于不知道和外国同学聊什么

这个问题有很多很多在国外读书的筒子问过我，说好不容易鼓起勇气要和人家外国学生聊聊天，但是就
是不知道说啥，因为你觉得和人家没有任何共同话题。。这个问题太好解决了！你虽然和他作为个体的情
况下没有任何共同点，但是你们总在上一门课吧？总是一个专业的学生吧？所以，课间聊天基本要这样
开始：哎呀，这门课真是有意思啊，你喜欢这门课不？你喜欢这个老师不？你觉得这老师怎么样啊？你
这学期还选啥其他课啦？啊？你选了那么多课啊？都是跟哪些老师上的？难不难？你喜不喜欢？。。。。然
后一定要记住这是聊天，不是审问，他回答完问题一般都会问“你呢”，如果他不问，你就主动说一下自
己的情况，比如我这学期选了A、B、C、D这四门课，我觉得挺有难度的，但是我很喜欢。我都跟某某
老师上的之类。。然后接着问，你本科学什么的？在哪个学校学的？我听说美国学生本科毕业以后基本都
先工作了，你怎么选择了读研呢？你父母支不支持你读研啊？你是不得打工来供自己读书啊。。然后问问
家乡哪里的啊，那里好不好玩啊，如果自己想去的话，让他给推荐好玩的地方玩，推荐好吃的东西吃。。。
然后再介绍一下自己的本科专业，学校，家乡，好吃的，好玩的。。记住，一个必杀技是，如果他介绍了
一些，你不知道怎么接，一定要说：“wow that sounds awesome... tell me more about that..."要相信我，这
句话百试不爽！他会说更多的。。

事实证明大多数美国人是非常健谈的，就以上这简单的几个问题，一般聊半个小时以上不成问题，这都
是通过亲身实践总结出来的。。然后你们聊完这一次，彼此就记住对方了。下次每次见面都会聊天了。并
且，通常他们都会主动问你facebook帐号、主动加你的。不要觉得这貌似是利用对方提高自己口语的一
个阴险的过程，他们其实很希望国际学生和他们聊天的，因为他们也对咱们很好奇。和大家友好地交朋
友，总比做一个默默地坐在角落的“Mr./Ms. Silence”强一百倍。

6.关于一说口语就忘表达方式的毛病

经过多年的摸索，我发现这个毛病人人都有，我那天和Josh同学打电话，还忘记了黄瓜怎么说，我就死
都想不起来cucumber这个词了。。这是正常的。。咱们中国人写字还经常提笔忘字呢，更别说说英语了，
包括他们外国人还经常忘记如何说某个词呢，所以这是正常的。我觉得有这样的毛病，主要是因为对某
个词或表达方式掌握的不扎实，重复的次数不够高，比如我爱你是i love you,你肯定永远忘不了，咱们走
吧是let's go,你肯定也永远忘不了，因为这些词组我们经常经常用，经常重复。所以，如果某一次你临时
忘掉它了，一定要记下来，狠狠地重复几遍，下次就不会忘掉了；如果再忘掉，就再记；再忘，就再记。
总有一天你会狠狠地记住它的。

7.关于口语生硬的问题

我不太明白“生硬”是具体指什么，是指不知道如何流利地把想说的东西说出来？还是表达方式上比较
不地道？如果是第一个问题的话，需要拿某本书好好练习一下朗读英文的能力；如果是第二个问题，就
需要在平时阅读native speaker写的东西的时候，好好积累人家好的表达方式。总之，我觉得，一是因为
你并没有狠下功夫去练习说口语，二是因为你没有狠下功夫积累。需要在这两方面多加努力噢~

8.关于如何提高口语的问题

凡是询问该如何提高口语的筒子要来看这里。提高口语的方法，有很多种，我在“2.考拉练习口语的方
法”这点里写的，是我自己的方法，我觉得这个方法很适合我。如果你想知道我在提高口语方面的建议，
那么“2.考拉练习口语的方法”这是我全部的建议，我无法给出更多的建议了。我的练习方法坚持了很


多年，是一个慢慢的积累的过程。但是，它不一定是最好的方法，也不一定是适合你的方法。你可以尝
试我的方法，如果觉得它适合你，如果你觉得它有效，那么你要坚持。如果觉得无效而且不适合你，那
么一定要通过更多的对其他方法的尝试来找到你自己的方法。

这里有一个好的tip给大家，如果看完口语篇这篇文章以后，你下定决定要开始练口语了，那么你每练
一个小时，就记录在小本子上，看看自己从下定决心这一天开始，一共练了多少个小时。如果你非常认
真努力地练够了300个小时，口语还是没有丝毫提高，再来问我，我们一起想一想症结出在哪里。(正常
情况下，如果练够了300个小时，口语是一定会有所进步的)

9.关于口语用词过简单的问题

我不知道你所谓的“simple“的几个词，是具体有多么地simple。但就我所知，美国人日常对话里的词，
都是非常非常simple的，简单简洁的用词，用最简单的词表达最丰富的意思，我觉得这个才是口语练习
应该达到的目的。我们的目的不应该是希望把专八或GRE词汇用到口语里来，那样的话，和你聊天的人
会觉得很累。。聊天就是轻松的，灵活地运用简单的词语才是对的。而该如何灵活地运用简单的词语呢？
请重新阅读“2.考拉练习口语的方法->在美国的时候”，以及“3.关于积累”

10.关于发音，以及英音和美音的问题

关于发音标准度的问题，这个问题一定要重视起来。发音标准不标准，会一直影响到自己后来的很多学
习，比如听力之类的。自己音发不准，听到一个准确的音，你很有可能不知道那个词是那个词。所以，
在练习发音的方面，强烈建议买一个好的矫正发音的练习册(找那种带磁带的)，来好好练习一下。我大
学的时候用过一套那样的书，是同时矫正语音语调的，但是我忘记名字了……对不起大家。

关于英音和美音的问题，全看自己的爱好，你喜欢英音就坚持用英音，喜欢美音就坚持用美音。我是用
美音的，因为我在美国上学，而且和我交往的人大多数都是美国人。其实到底是英音好还是美音好，没
有固定的答案，只要你不把两种音混起来说，就行。

11.关于如何说出纯正的带正确语音语调的英文

以前很多人都说李阳英语好，但是我自己没有练习过。如果你觉得适合你，那你就可以练。我因为没有
用过，所以我没有发言权。自己在语音语调方面，很大程度上是因为看电影而学会的。电影里的人说话
就很夸张，语音语调也很夸张，有时候我因为觉得他们太夸张，而会故意模仿。现在因为长期生活在美
国，所以更会下意识地学习他们的语音语调。话说美国人的语音语调真的像唱歌一样，包括他们说一个
"good“，感觉都是唱戏般的good,我和小艺很爱模板他们变态式的语音语调。所以如果你有条件，也可
以通过模板电影里人物对白的语音语调来练习。

12.关于通过背诵来提高口语

我从来没有背诵过任何东西，听说读写译这几个能力，都是通过练习提高的，不是通过背诵提高的。我
不太清楚背诵到底有什么好处，所以没有发言权。不过如果你觉得你能从背诵别人文章获益很多，也一
定要继续坚持。记住，一定要找到适合自己的方法。

史上最全面实用的听力练习法

1.我的方法

在以前很多很多文章里，都已经写过很多遍自己是如何练习听力的了。但是这次就稍微再写的具体一些
吧。所以，以后凡是询问“考拉你以前是怎么练听力的？”之类的问题，请一律看这里。

自己的总体方法：精听step by step,泛听VOA和BBC。

先说泛听：是从大二为专四做准备的时候，才开始练习听力的。之前的练习都是很不规律、很无计划的
练习，所以称不上为方法。但从大二时，便开始了有自己的一套方法。方法如下。早晨基本六点或六点
半起来开始听听力。没有听过VOA慢速，因为真的觉得慢速如果听惯了，会形成对其很大的依赖性。
所以当时开始练习时，听的是VOA常速。每天早晨从六点半一直听到八点，八点整上课的时候，VOA
准时结束播音。VOA结束以后，频率稍微向下拨一下，就是BBC,八点左右的时候BBC正好开始它的谈
话节目，语速很快，很久以来一直都没有听懂，是后来积累了很久才开始听懂的。

听的时候，我是这么听的：要很用心很用心的去听，不要边听边和别人聊天，不要边听边看书，不要边
听边观看行人走路。一定要用心。用心的意思是，播音员说一句以后，脑子里要尽量以最快的速度反应
过来他在说的是哪些词和句子。不要郁闷自己现在做不到。做不到是正常的。如果刚开始练习你就能百


分之百正确快速地反映出来每一句话，那你不是人，洗洗睡吧。如果现在你做不到，应该高兴才对，因
为你有极大的提升空间。一开始也因为自己做不到，听了等于白听，很是郁闷了一阵子。但后来发现了：
如果我能做到，我岂不是不用练？既然要练，就是因为自己做不到，为了自己早日能做到，所以更是要
勤加练习。所以那个时候非常用心地听，一开始是人家N长的句子出去，我才能明白几个词，慢慢到后
来，就能明白一连串词，到最后来，就能把整个句子的意思听明白了。

听不懂的时候，这么办：随它去吧。。真的，听现场广播的时候，如果听不懂，只能随它去吧。。当时自
己条件烂，也没有笔记本，也没法从网上下载下来反复听，所以只能随它去。。你想啊，听的时候自己已
经很认真很认真的听了，眼睛盯着那棵不动的树，认真到觉得树页都是由听到的单词组成的。。如果听不
懂的话还不放自己一马，那自己就被逼死了。。千万别把自己逼死。。听多久：当时是基本每天早晨听将
近2到3个小时的广播，貌似从大二开始到毕业基本没有间断过。有时候下午五点的时候，BBC会有一
些特别节目，所以也偶尔听一听。

然后说精听：精听用的材料是step by step,有人说买不到，如果书店里买不到的话，可以去网上看看，是
华东师大出版的，一共四册，有学生用书和教师用书，我全部都买了。这个step by step是我唯一一个精
听过的材料。

听的时候，我是这么听的：从第一册到第四册，速度越来越快，难度越来越大。学生用书里有题，所以
自己先听一遍，做题。再听一遍，检查答案。对答案。对的，放过去；错的，重新听一遍。听出来为什
么错了，放过去。还是没听出来为什么错，再听一遍。发现死活听不出来，看听力原文。发现听力原文
真TMD变态，竟然是那几个词，然后研究自己为啥没听出来。

听不懂的时候，这么办：听不懂的原因可能是：单词不认识，词组意思理解错了，对听力内容了解很少，
连读，吞音，自己发音错了所以没听懂。。全部都把对的和错的答案理解完毕以后，把书合上，把这段听
力重新闭上眼睛听一遍。听的时候，方法和听广播一样：用心听(认真听之前不要把听力原文读熟，千万
别读，读熟再听的话练的就是阅读了，不是听力)。一定很用心，听一句就脑子里想一句，把那句英文映
入脑子里。直到自己能把每一个词很清晰很明白听懂为止。对于这种练习，强烈建议买一个复读机。当
时听烂了N个复读机，后来证明是值得的。这种精听练习当时我是放在晚上做的，因为我阅读差，晚上
做阅读我容易睡着，所以晚上一般放自己擅长的东西。精听练习当时每天晚上要做2.5个小时，和泛听
一样也是坚持了三年。

此外是电影：除了精听和泛听的时候有机会练习自己的听力，此外还看了很多很多电影，所以当时也通
过这个方式来练习了听力。但看电影的时候，绝对是泛听。因为当时没找着一个电影反复看反复看专门
用来练听力，那么做太枯燥了我觉得。不过不同的人有不同的方法，这个以后说。除了自己爱好看的电
影以外，还做了很多听译电影和预告片的工作，所以对听力也是一个间接的练习。于是耳朵就不知不觉
的磨成了现在这个样子。所以事实证明，没有一夜练好的，都是经过了N年的慢慢练习和积累的过程。
我想想，从大二的某个下午发誓开始要提高听力直到现在，貌似是活生生地积累了六年吧。。

2.关于听力材料

对于听力材料，真的没什么可以推荐的，因为我知道的材料很少很少。我自己从头到尾用过的只有step by
step,此外就是《英语中级听力》，英文貌似叫listen to this,是外语教研出版社出版的，就是何其莘的那个。
除了这两个资料以外，我就什么听力资料都不知道了，所以没办法推荐更多。关于练习听力的网站，我
只知道有一个传说叫普特听力，但是自己从来没有从那里下载东西听过。因为当时大学的时候，自己没
电脑，所以对于听力网站之类知道的很少。后来知道了很多网站(就是博客右边列举的那一些)，但因为
当时听力已经不错了，所以自己并没有真的时常去逛那些网站，所以无所谓推荐。博客右边的那些是觉
得还不错的，如果不喜欢step by step或者中级听力，那么可以从右边那些网站里下载些自己感兴趣的段
子听听，听的方法和以上介绍的一样。

关于材料，有一点要说：不管你用什么材料，其实差距真的不大，只要是native speaker说的纯正的英语
(无论英音或美音)，只要你用心练，用心听，长久坚持，慢慢积累，最后都是会达到一样的效果的。我
们以前不是总听说那种新闻么，生活在贫穷地方的孩子们，买不起高考各种模拟题册，只有一本教科书，
于是他们啃啊啃啊，把教科书里的任何一点东西都已经学通了，人家最后考高考状元了。道理是一样的，
不管你用什么材料，只要你把这个材料吃透了，你是一定能练出来的。以后别问这材料行不行，那套题


管不管用，你就练就行了，对材料挑三拣四不愿意练习的、三天听这个两天听那个的，统统全是借口。
有上网挑材料的那点儿时间，你能多听半个小时了。

此外，如果练习听力是纯为了某个考试，比如四六级，专四专八，考研，托福雅思GRE,那么选择材料是
尽量要选择与考试的听力材料相近的。精听真题就不用说了吧，这是必须做的，但同时也可以在有时间
的情况下，多挑一下相关主题的东西来听。比如说，专四专八的听力都是从BBC和VOA里截出来的，
所以对新闻听力就一定要练习，所以一定要去找一些新闻听力的素材来练。

3.关于听力方法

第一大部分只是介绍了自己的方法，但自己的方法并不适用于所有人，就好比并不是所有人都会喜欢step
by step一样。其实我觉得方法应该多多尝试，在最一开始练习听力的初期，完全可以尝试很多方法从而
从中找出最适合自己的、自己认为最有效果最有效率的方法。我那个方法其实现在想起来也挺傻的，尤
其是每天几乎拍进去5个小时在听力上面。我明白很多非英语专业的筒子们，因为要学习专业课，所以
每天不可能拿出这么多时间来练习听力。这样的情况，解决方法是：放泛听，抓精听。大不了不泛听了
呗。但是精听是一定要练习的。和以上说的一样，如果你的考试要考新闻听力，那你就把新闻听力当作
精听来练；如果考的是老师讲课，那你就上网专门找老师讲课的段子来练习。总之人家考啥你就精听啥，
道高一尺魔高一丈，好好练好好积累，一定能提高。

昨天有两个筒子在facebook留言，询问听写对听力是否有帮助。我自己从来没有试过听写这种方法，只
是在考专八的时候稍微练习过一下，因为专八有那个题型。因为我很懒，不爱写字，所以没有用过听写
的方法，我只是一味地听啊听，所以我也不太知道听写是否有效以及如何练习。但是，就像上一段说的，
只要你认为合适你自己的方法，只要坚持下来，都是有效的。一定要找到适合自己的方法，并坚持，这
基本就是所谓的“捷径”了。其实真的没什么捷径的。

4.关于英音和美音

如果是针对考试的，那最好是考试里一般什么音，你就练什么音。比如托福一般都是美音，那你就听美
音；雅思一般都是英音，那就听英音。如果考试里材料既有美音又有英音，那只能自认倒霉，各种音都
得练。其实也没什么的，听的越多，会的越多，对自己是有好处的。不要抱怨。如果自己不为应付考试、
只是很单纯地想提高自己的听力，那也建议英音美音都听听。听多了总不会有坏处的。

5.关于听力里的单词

我明白听力里如果遇到很多很多成串的不认识的单词，对自己打击是多么的大。。单词基本是听说读写译
所有能力的基础，所以单词一定要背(汗，突然觉得是不是应该先写单词，再开始写听说读写译……顺序
搞错了。Anyways,关于背单词，以后写(不会很以后，就这一两天吧)。姑且假定单词量在六级的水平吧。
如果听力材料里遇到少量不认识的单词，方法是：随它去吧。。听力和阅读一样的，如果遇到少量不认识
的单词，当时一定要放过去，强行培养自己对不认识的词的猜词能力，千万不要狂想这个词是什么意思，
然后同时N句话已经叽里咕噜的过去了。。就算你再想知道这个词什么意思，也一定要放到最后看听力
原文的时候再查。记住，查一个记一个，单词量就是这么慢慢被扩大的。如果听力材料里遇到很多不认
识的单词，方法是：得重新审视自己的单词量了。。如果都是些专业词汇，那么偶尔积累几个也不错。。
如果都是很四六级的词汇，自己竟然不会，那就得好好背词了。

几点建议

(1)关于一天里到底是上午、下午还是晚上练听力最好，这个因人而异，不要问这样的问题。

(2)不管什么时间练，请一定要坚持。不要三天打鱼两天晒网，也不要经常换材料，就好好抓住一棵树啃
就行啦。A练习册听了17页，B练习册刚开了个头，C练习册听了一半，D练习册听了三分之一，这样
不好。浪费资源，又不能根据人家练习册的难度逐渐升级。

(3)对于自己进步的速度，请不要产生白日梦般的幻想。如果基础不是很扎实的话，不要因为自己练习了
一两个月就妄想出成效。如果真心想提高听力的话，就一定要做好打长期拉锯战的准备。听力是一个很
顽固的东西，因为它很不稳定。就算是标准纯种美国人，那发音还一个和一个不一样呢。所以要坚持，
坚持，再坚持。积累，积累，再积累。

(4)此外，很关键的一点，不要以天为单位衡量自己的进步，这样很容易造成两个坏结果：一是急功近利；
二是备受打击。比如你昨天听VOA,感觉80%没听懂，于是你决定晚上苦心练习，晚上把耳膜都快听出


来了，你心想，靠，这下我真的认真了，感觉自己懂了很多，明天试试VOA,看看效果怎样。到了明天，
发现有81%没听懂，于是立马垂头丧气了，并武断地认为自己这么做没效果，于是就放弃了这种方法。
这是严重不对的。我们宿舍同学做实验还一周看一次结果呢，听力这个就更慢了。所以，一定要耐住性
子好好练习，要坚信，只要勤加练习，它最终是一定会进步的。要相信自己，以及自己的耳朵。

史上最详细单词记忆法！

1.考拉的背词经历：

最一开始背单词的时候，郑老师扔给我们三个人一人一本专四单词，说，背吧，每天背100个单词，一
周背700个单词，下周我检查你们。我们三个人直接傻了，心想：天啊，以前高中看单词都是一次10
个20个，最多30个，怎么可能一天100个啊？但是也没办法啊，老师直接发话了，下周就要查，没办
法，我和脏兮兮每天吃完中午饭，开始埋头背单词。一开始觉得那简直就是不可能完成的任务，刚看到
第50个单词，就已经把第7个单词忘得一干二净了。后来两个人决定实行监督制，在老师检查我们之前，
我们要先互相检查。凡是被对方查住的，就要画住，然后死死的再看它20眼。后来慢慢的，发现一天
100个单词其实是自己完全能消化掉的。我们几乎每天都是走着看单词，坐着看单词，上课不听课也在
看单词，吃饭时互相考单词，梦里梦到的都是单词，手上写的是单词，铅笔盒打开也是写着单词的小纸
条，每天基本单词书就是我俩的男朋友，那个时候恨不得和单词书过一辈子。每周郑老师检查我们单词
的时候，规矩是这样的，错一个单词，罚一分。攒够5块钱的时候，请彼此吃个盒饭。于是为了不请别
人吃饭，我们连哪怕一个单词都不敢放过。所以那个时候，觉得背单词的时候有一个伴是挺好的，可以
互相激励，互相惩罚，互相督促对方别放弃。因为背单词是很枯燥的，很容易放弃。后来养成了以天为
单位高数量背词的习惯，后来背专八的时候，每天背500个单词貌似也不觉得有什么了。所以发现人的
潜力真的是无穷的。

后来到了研究生的时候，要背GRE单词，虽然GRE单词在第一次考G的时候已经背过了，但是因为那
是三年半前的事情，也已经几乎都忘光了。于是第二次背G词的时候，那是拿出了十二万分的信心和勇
气，决定誓死要拿下这个拦在我出国之路上的大老虎！那个时候也很幸运，我有我的GRE飞跃小分队做
伴，大家背词的热情很高涨。王思思说她是单词女王，我说我是单词皇后，虽然皮诺曹同学并没有给自
己任何封号，但他貌似认为自己是GRE单词国王……大家每天貌似都会花两三个小时甚至更多的时间在
单词上。我们把自己的红宝书几乎已经磨的不像样了，我的红宝书更是背我拆成了四分五裂。每天中午
和晚上吃饭的时候最高兴，因为我们终于可以互相考对方单词了，只要考住对方，就觉得自己很牛，然
后借故狂鄙视对方一下。谁要是被鄙视，谁就会更加努力的背单词。啊，想想那个时候的日子真的是很
有意思。 GRE单词攻坚战打到最后的时候，我有那么四百个左右的单词永远都记不住，于是我就把它
们打到了电脑里，正反页的，正面是英文单词，反面是它相对应的中文意思，那两张A4的纸几乎成了
我永远不离手的伙伴了。后来在我的死磨硬泡下，终于是把最后这几百个不认识的单词拿下了。

2.考拉的背词方法：

考拉的方法是，反复看，反复看，重复啊重复，重复啊重复，重复啊重复，直到吐了为止。当然不是真
吐，只是感觉像吐。就像看广告一样，广告看多了，听多了，自己无意识地最后就都会说那广告词了。
总结为一句话，我觉得背单词的精髓，就是重复重复加重复，一遍又一遍的重复，而且是短时间内高效
率的重复，这样最容易记住。

系统的方法是：拿到一本新的单词书以后，第一步：先看一下一共有多少个单词(基本每个书前言的地方
都会写明白这里有多少单词的，不用自己数)。然后定一下目标，大概自己要花多久背完这本书。例如人
家有3000单词量，自己打算花30天背完，那就很容易了，一天背100个单词。

第二步：开始做一件很有意思的工作，打开书，从A的第一个单词数起(这就要真的去数了！)，数到第
100个，画一条横线与下面的单词截断，横线上面用醒目的笔写：“2010年1月2日之前完成”，然后从
第101个单词数起，数100个，第200个单词的地方拿横线截断，横线上写“2010年1月3日之前完成”，
以此类推。等把3000个单词都画完，基本就知道自己的日程如何安排了。这样的方法一是可以让自己知
道每天到底要背多少单词，背到哪里，第二是可以时刻监督自己按时完成计划，如果你完不成，你看着
那几个“几几年几月几日之前完成”的字样、却没有完成，心里也不舒服吧。所以背单词就是个苦差事，


不要总是太惯着自己。

第三步：一件更有意思的事情：再把书从头看一遍，这次的任务是划去自己已经认识了的单词。因为我
们背单词的时候，总是该有基础的吧，有些词本来已经认识了，就没有必要每次看到它时再在它上面停
留几秒钟。认识的词一律划掉，要划的很狠，用荧光笔或者彩色笔划掉。事实证明，如果你以前根本就
一直认识这个单词，那么你忘掉这个单词的意思的可能性很小了。这样从头到尾把整个书划一遍，心情
是很愉快的！！因为发现自己原来认识这么多词！！哈哈~~但是当然了，划GRE这样的书基本就没什么
意义了，因为基本都不认识……

写着写着，突然想到，为什么当时自己背单词的时候，第二步和第三步没有合并成一部做呢，因为边数
的时候完全可以同时把认识的词划掉啊，还省得麻烦要把书来回折腾两遍了。。但是现在觉得，也许这就
是在要开始一项巨大工程之前，给自己做的缓冲吧。好歹还觉得自己竟然不知不觉已经把单词书过了两
遍了呢，哈哈~

第四步：开背！划完认识的单词以后，基本就可以开始背单词了。背单词的时候，我并没有看到第一个
词就“apple, apple, apple, apple, apple”的读，我觉得那样速度又慢，效率又低，读着又口渴，还容易影响
到别人，等读到第99个单词的时候，时间也过去一大半了。我背单词的时候从来没有重复地读，也没有
重复地写，只是重复地看，看啊看啊，从头看到尾，再看回来。

(Step 1)把第1到100个单词，先慢速的背一遍，背的时候要用自己的方法尝试记住它们。记单词的时候，
可以尽情发挥自己所知道的所有的背单词的方法，比如联想法啊，读音规律法啊，词根词缀法啊，只要
你觉得哪种方法能把它的意思记对了，记准了，你统统都可以把这些方法用上。

(Step 2)第100个单词看完以后，马上回头继续重新从第一个看起。这次要全部堵住中文意思(拿电话卡
堵，电话卡既可以堵意思，又可以当书签，一举两得。不要问是否可以用书签、或者格尺、或者其他东
西堵。。只要能起作用，统统可以用。。)堵住中文意思，就是要考核自己第一次初记的效果怎么样。从第
一个一直到第一百个，堵住意思过一遍。这一遍下来的效果，很有可能是100个单词你记住了12个，剩
下八十多个一个都没记住(数字只是随机写的，不是真的那么回事)。遇到这样的情况，千万别郁闷。这
是正常的。背单词的情况是这样的：记不住单词是正常的，如果你一次性都记住了，你不是人，洗洗睡
吧。

Step 1 + Step 2被我称为初记。

(Step 3)第二遍记忆的方法要这样：首先在这一百个单词中，把第一次就记住了意思的单词用铅笔轻轻划
去(注意不要用同步骤三里的荧光笔划，要用铅笔划，因为你这次虽然记住了，只是你暂时记住了，与你
永远记住的那些单词性质不一样。你这次记住了，不等于你睡一觉第二天起来一样能记住！所以别用荧
光笔，要用铅笔。。当然你想用油笔之类的也可以，只要和步周三里的笔不一样就行了。)用铅笔划去初
记时竟然记住了的单词，然后开始第二遍记忆。这次要更加认真的看自己在第一遍时没有记住的单词，
问问自己怎么就没记住呢？看到那个单词的时候，先想想自己刚才初记的时候用的什么方法，自己没记
住它是因为自己把方法忘记了？还是因为那个方法不够有效？如果没有效，就换一种方法，试试别的方
法。如此类推，二记很快就过去了。

(Step 4)二记结束以后，马上重头开始看第一个单词，用电话卡/书签/格尺等堵住中文意思，检验一下自
己记的效果。注意这次检验的时候，虽然之前用铅笔划掉了一部分单词，但检验的时候要100个单词全
部检验。效果检验完以后，你很有可能万念俱灰的发现，不但没记住几个单词，反而初记的单词又忘了
那么几个。。不要郁闷，事情就是这样的，谁让它是外国字呢？那如果是中国字你岂不是都记住啦！？所
以别郁闷，重头再来。

Step 3 + Step 4被我称为二记。

(Step 5)重复Step 3和Step 4。

……

这个过程要一直重复，直到你要么把这100个单词全部都记住了，要么你规定的背单词时间到了。记不
住的单词，要用另外不同以上任何一种笔的颜色标出来，或者你可以单独把不会的单词写在一个小本上。
这些单词你要对其格外提高警惕，因为它们实在太贱了！你背了这么多遍，都没有背住。基本其实如果
你非常用心地背的话，这样的单词不会超过单词总量的10%的。比如GRE那会儿全本书将近一万的单


词量，后来只有400个单词是死都记不住的，才占4%。但这4%也在后来的攻坚战中背战胜了。所以，
只要用心记，基本是没有记不住的单词的。因为一定要相信，单词是死的，你是活的。活的东西一定能
战胜死的东西。如果战胜不了它，那就洗洗睡吧。

3.关于背单词的方法：

以上所有所有我讲述的背单词的方法，都是我自己的方法，姑且称之为考拉背词法吧。这一套方法是在
常年背单词的艰苦战斗中自己不断总结出来的。经过实践检验，它是对我自己最有效、最快捷、最能在
短时间内攻克大量单词量的方法。我并不是在广而告之地推荐这个方法，我只是在分享我的经验。背单
词的方法有成百上千，你可以大声朗读，你可以无数遍的抄写，你可以听写单词。背单词并无固定的方
法，你可以用任何方法来背单词，只要你觉得对你有效，统统可以为之一用。

4.关于背会的单词如何运用：

关于背会的单词如何运用，这个完全跟你所背的单词的级别、以及你想怎么用它有关系。比如四六级的
单词，适合运用于口语和写作中，托福雅思的单词也可以用在口语和写作中，GRE的单词可以用在写作
中，但是要用在口语中，就有一定难度了，不是不可能，是有难度。

要想将背会的单词运用起来，首先需要自己对单词的掌握程度已经非常非常好才行，因为当单词进入你
大脑的单词储备库里，你必须在对它很熟悉的程度下才能在你需要它的时候对它进行轻松调配。这个问
题其实我并没有很好的经验可以分享，因为记得当时背完单词以后，在写作的过程中一直都是想到一个
词的意思，立马可以把刚背的一个单词迅速运用上来，貌似也没有经过很痛苦的挣扎。但是在口语的过
程中，这点我做的一直都不好，也一直是我自己有待加强的一个地方。这跟口语的临场性有很大的关系。

但是我可以分享一个我同学的经验，她当时为了要将背好的单词运用起来，专门为整本书自己进行了同
义词、反义词的归类，她是自己归的类，不是买的归类书，因为她长期在做这件事，后来搞得她一说一
个形容词，就能把整本书跟这个形容词意思有关系的词如数家珍般地说出来；说一个动词，她就可以把
整本书的相似涵义的动词都说出来。这样，在写作的时候，她再也不用枯燥地只用那么几个动词或者形
容词了，她可以找很多背过的同义词来替换。所以事实证明你功夫下到了哪里，哪里就会有长进。这就
是传说中的积累。

5.关于一词多义、词组和例句。

非常非常感谢一个网友的提问，因为我差点儿忘记了这个很重要很关键的问题，就是一词多义时该背哪
个意思，以及词组和例句。先说一词多义的情况。有一些单词因为过于专业化，所以只有一个固定的意
思，那样的情况比较好背，但是越过简单的单词意思越多，这样的时候，最好是按照单词书排列的单词
意思来背诵。但由于这样的单词本身它最基本的意思比较好记，所以你只需要担心如何背住较难的意思
就可以了。有些单词较难的意思比较变态，比如我给大家举个例子，是我参加密苏里州社工学会会长演
讲时听到的。他的演讲主要是关于新的社工职业考核的新标准，但这个新标准对于很老很老的社工不适
用，也就是说这帮老头老太太级的社工并不受新标准的束缚，他们被“赦免”了。在他的演讲辞中，他反
复提到一个词，说：“If you're grandfathered, then you do not need to blah blah blah..”我刚听到这个词的时候，
先是怀疑自己是不是听错了，但听来听去发现绝对是grandfather这个词。。心里纳闷，怎么这个词还能
当动词用？！用手机一查，果然是“不受新规则限制”的意思。。。

所以，筒子们！！！到底该如何背这种貌似简单、但背后却隐含着很阴险的意思的词呢？方法是：读第一
遍单词书的时候，就一定要读的很认真很仔细，把单词的所有意思都读一遍，如果碰到自己觉得很纳闷、
从来没有见过的意思，例如这个grandfather竟然有动词形式，那么一定要用红笔画下划线，每次看到这
个词的时候，就要把这个稀奇的意思在心中重复，久而久之就会背住了。

关于词组和例句，背的方法也同上，遇到自己本来会的词组就划去，遇到自己不会的就要每次都背一遍
背一遍。对于例句我倒是没有多背过，因为有的例句觉得很牵强，反正就凭自己的感觉有取舍吧。

史上最详细英语阅读法！

我其实很不擅长写阅读篇，因为自己在阅读方面没有任何方法可言，也从来没有进行过诸如口语、听力
之类的系统的练习。我自己本身在复习GRE的时候就是很怵阅读的。不是我读不懂，是我读懂了以后题
目也做不对。我不知道为啥,其他考试我都能轻松搞定，唯有GRE阅读能把我搞死。还好在美国学习是


不需要答题的，只需要每天读书就行了……

Anyways,还是尽全力分享吧。我写的不到位的地方，希望大家还能像前几篇文章一样，彼此分享彼此的
经验和方法噢~感谢了。

1.考拉的阅读经历

很早的时候就开始读英文的东西了，初中的时候妈妈就跑到新华书店买了整个一套书虫，大家都知道那
套书吧，绿色的磨砂皮的，很薄，基本是外国大部分名著的精简版，词语都很简单。这里要再次感谢妈
妈对我的要求从来都是有求必应，全世界最好的妈妈！所以阅读英文原著的兴趣是从初中培养起来的。
最初开始读的时候，被满篇不认识的生词打击的够呛，现在我翻开这些书，看到自己标的密密麻麻的生
词，都觉得很感动……那个时候劲头那么足呢？！那个时候发现竟然连“excited“这种词都不认识，哈哈~

初中的时候虽然读的东西很简单，但养成了一直延续至今的很好很好的语感。如果说阅读英文对英语水
平有好处的话，那么我觉得最大的好处就是提高语感。它可以让你知道一句正确的英文读起来是一个什
么感觉。这种感觉太重要了，它可以让我在从来不用学习语法的情况下(是真的，我没学过语法，我根本
不知道什么叫谓语什么什么句，定语什么状语句，什么吊什么结构，靠，我想举个例子都举不出来，可
见我的语法有多差)，可以把语法题全部都做对。后来很多人问我某道语法题怎么做，我做了，做对了，
人家问什么，我根本讲不出道理来。汗。。。所以，要重视语感！语感！语感！ [注：现在返回头来想这
段经历，并无多少参考价值，所以请针对自己的情况有选择地吸收与学习。]

高中的时候，抛弃超薄的简缩版，开始去书店或图书馆买或者借原著读，于是在家里不想学习的时候，
就会抱起很厚的gone with the wind, jane eyre, wuthering heights等等之类开始狂读。那个时候偶尔会翻翻
四六级的单词书，所以单词量比较有猛涨的感觉，读书也就不会经常被单词绊住了。有一点需要说明，
那时候买的名著书，都是带中文翻译的，如果某句话发现自己死也读不懂，就会看一下相对的中文翻译，
然后根据人家的翻译自己琢磨一下为什么英语句子就读不懂。很多情况下都是可以自己琢磨出来的。读
了很久，大多数很出名的英文名著就都被我读完了。我在想，后来我理科很差，很可能就是因为我大多
数时间都读了英文了，从来不下功夫学别的科目，所以英文一直很好，其他理科一直很差，貌似几门理
科成绩加起来也不到100分。我是一个严重偏科的坏学生……

大学的时候，就不像以前那么轻松了，没有时间花在这些闲杂书上，大多数读的东西都很专业，例如经
济学家啦，泰晤士报啦，时代周刊啦一类。那个时候读书主要就是为了考试，不是为了陶冶情操。偶尔
去北京淘书的时候，会从书摊上买到那种很厚却很轻的原版书籍偶尔读一读，但读的并不是很多。因为
报纸、杂志，加上以前的英文名著读的太多了，所以后来在考专四专八时，阅读貌似并不是什么问题。
只需要明晰考试里阅读题材的架构、以及问问题的集中题型，搞清楚这些，基本就可以做到只错一道至
多两道的正确率了。但是后来开始复习GRE的时候，开始为阅读感到郁闷。很长一段时间甚至开始怀疑
自己的阅读水平，咋了文章都读懂了，题就答不对呢？分析来分析去，题目都分析明白了，但做下一套
题的时候，还是会错很多。当时就无语了，也正是因为阅读的原因，后来第一次考GRE的时候成绩很惨。

研究生的时候，开始为第二次考GRE做准备，这次打算从心态和行动上主动鄙视GRE阅读，于是貌似
练的非常认真。那个时候我会经常和皮诺曹同学比两个人阅读谁错的少，但是发现两个人死的都很惨。。
把39+3花儿那本书从头看到尾，从尾看到头，总结了不下三遍，拿着自己认为是“真经”的笔记，才算在
最后时刻把GRE的阅读提高了很多。但是最后谁知道考场还出现了表的时间走错了这种灾难。。不过也
依然靠着在最后一个阶段练就的强大的蒙答案的能力、在短时间内把两长一短的阅读蒙完了。。。才万幸
地保住了第二次GRE的成绩。在研究生阶段，读的全部东西都是GRE阅读和IBT阅读，读的每天快吐
了，下载了很多很多经济学家，一有时间就看上几眼，让自己保持新鲜的阅读的感觉。研究生时大概就
是这样了。

在美国的时候，过去的这一年读的最多的就是各种专业书和各种专业论文，并深刻地感叹幸亏自己努力
认真学习过GRE阅读，否则这些专业书恐怕是没有办法读懂的吧。再感叹一下，凡是曾说GRE单词根
本用不上的人，我想大多数都是最后没有出成国的人吧，因为当你真的出了国，拿起自己的专业书随便
翻一翻，就会发现书中充斥着各种GRE词汇。就算你不看GRE书，你随便翻一翻高端杂志报纸，也都
是由GRE词汇组成的。所以！所以！所以！背G词的筒子们，好好背吧！一定要用心背！因为这些词
你一定会在未来的专业学习中用到的！！！(我说的是专业学习，不是在生活中，生活中没人用GRE词聊


天。哈哈哈哈哈~)。

2.考拉的阅读方法

请问这段我可以略过么……因为我真的没有方法可言……我的方法就是读、读了就懂了！不是我不想分
享，是真的好像没遇到过读不懂的东西。

以下是Fred筒子的心得，强烈推荐到这里：

“个人认为提高英语阅读行之有效，也是最为高效的一个方法就是把你觉得好的阅读材料拿来当朗读材
料，我和你说啊，朗读时提高你所谓语感的终极之路，太多人觉得这个叫语感的东西太邪乎，看不见摸
不找，到底是个什么？你就多读吧，读到你觉得自己快忘记了自己是在读英语的时候，你就会有自己的
定义了，因为实在是无法给出一个通用的标准或定义给语感这个东东。每天大声朗读一两篇，记住，大
声朗读，通过调动各个器官充分熟悉书面语言，眼睛看，耳朵听，嘴巴念，脑袋想，你自己能说出来的
句子如果写在纸上了，你是否也会容易看的懂一些？也就是说通过大量的大声朗读训练，慢慢的你就能
说出那些阅读材料中比较书面化的句子来。这样，再回到纸上来看，你就能更快速的理解其内容。在这
之前，太多人阅读知识用来做题，用来分析这些大块头的文章，从未尝试过当做朗读材料来读一读，其
实，我想告诉大家的是用朗读来带动你对文章的阅读理解这个方法还是很有效地，值得大家去试试。

话再说回来，那么读什么材料呢？是啊，这是个问题，你准备考研，不论是胡敏的还是石春祯的阅读200
篇，看着就头痛，很多生词认都认不过来，怎么去读啊？所以这样的材料就不太适合拿来朗读了，但你
研究历年真题，过数遍的过程中，就可以用到这个方法，你去好好朗诵着读读，你自己就有感受了。此
外，仅就提高英语水平来讲，你想提高自己的阅读水平，外媒的报刊杂志你总是要看的吧，OK,拿来做
朗读材料。当然这里的前提是不要挑那些挑战你接受程度的艰涩文章。这些只会给你打击。找自己感兴
趣且难度接受的了的来练习。

最后就是小巫文中所说的积累的情况了，读原版小说是个很好的选择，但对于筒子们参差不齐的语言水
平，大家要量力而行，由简入难是正道。别让自己的语言学习总是在火一把就死的轮回里翻来覆去的折
腾自己。还是老话，坚持是成功的必由之路。”

3.关于长难句读不懂的问题

貌似长难句是阅读的一个难题，尤其是诸如GRE阅读里的长难句，像老奶奶的裹脚布一样，又臭又长。
我不知道专业的解决长难句的方法是什么，但如果遇到一个貌似很纠结的句子，那么我的第一步是：找
主谓宾。只要能找到主谓宾，基本这个句子的核心就被你抓到了，它就算再难，也只是主谓宾这三个部
分上自己小折腾了一下，你把它弄顺溜了就行。具体如何找主谓宾。。我不太知道，因为我是凭语感的。
如果觉得找不到主谓宾，可以稍微翻翻语法书，估计语法书里都会讲到吧。对于哪些语法书比较好，这
个我也没有发言权，因为没看过。传说薄冰的不错。

关于讲如何读长难句的书籍，推荐一本杨鹏的长难句。这也是我唯一用过的一本关于提高阅读水平的书
籍，没法推荐更多了。所以希望大家互相推荐一下吧。

4.阅读材料

四六级+专四专八：如果要应付四六级和专四专八，那就读四六级的真题的阅读，把人家的阅读材料研
究透了，基本就明白了。

托福雅思GRE：

1.要研究托福雅思GRE的真题的阅读材料，去新东方门口的小摊上买那大白皮就行。

2.经济学家，时代周刊等国外杂志随便选一个来读。这些东西去哪儿找呢？如果你喜欢上网看电子版，
那就去我博客右边栏里有一个叫“优化阅读+写作~”里找。完整电子版的经济学家也可以在这里下载(点击
这里)

5.关于china daily或者21st century一类的东西

我不知道现在这些东西是不是改了，是不是会加入一些有水平的外国人写的东西？如果不是的话，那么，
两个字：杜绝！四个字：严重杜绝！不是有水平的外国人写的英文，一律杜绝。读的越多，你的弯路走
的越多，那里面的错误简直太多了！！大学的时候我们没事干就拿着21st century练习改错题！！！

有空还是多读一些native speaker写的东西，这样的话你也能稍微练练写作。


史上最详细写作练习法！

考拉练习写作的经历

大学的时候很少很少练写作，因为我比较懒，不爱用手写东西，那时候没有笔记本，所以只是在每周上
写作课的时候会写文章，或者如果其他课会留论文的话，才会去动手写。但尽管这样，像昨天阅读篇里
写到的，大学的时候一直有保持读native speaker的文章的习惯，有的时候这种习惯造成的影响是潜移默
化的。你读的东西很多，自然脑子里就有很多东西，等下笔写作的时候自然会有话可说，有物可谈。正
所谓高收入才能高产出。尤其要提到的一点是，大三的时候第一次考GRE,因为很畏惧GRE阅读，那个
时候基本就把阅读放弃了，因为GRE的文章读的很少，那么写出来像GRE风格的文章的能力也就很差，
导致第一次考G时作文才得了4.5.现在回忆起来，貌似第一次考G时，argument和issue加起来总共才
写了4篇……汗自己……这说明啥？！不管以前的基础打的如何扎实，如果不继续勤加练习，想凭以前
的水平吃老本，到最后吃亏的还是自己。所以，练习和积累永远都是王道，永远都别想着钻空子，因为
根本就没空子可钻。就好比永远都别想着走捷径，因为根本没捷径。

研究生的时候，有了笔记本，自己不敢再找任何借口，加之第一次GRE考的惨到极点，自然不敢再松懈
自己。于是才开始了系统练习写作的过程。一开始练习的是托福写作。把托福所有所有题库都找出来(貌
似托福自己没有题库，我用的是李笑来的分类题库)，先是把所有的题都读了一遍，在李笑来对题库划分
的基础上，自己又进行了重新的划分，这种划分主要是便于我自己理解和记忆。然后列计划，每天写多
少多少篇，有些题目彼此很相像，所以写一篇就行了。计划列好以后，坚持每天写两篇文章，都要掐时
间。有的时候如果状态很好，会写三篇。这貌似是贯穿于整个复习iBT的过程中的，每天都会写至少两
篇，一天都没有断过。后来考试的时候，遇到的题目貌似还是很熟悉的，因为本来就写了很多很多文章，
貌似在短时间内狂飙了六七百字，后来托福iBT作文还考了30分满分，所以长时间的练习总算是没有
白费。

考完了IBT,就开始复习GRE写作。现在还可以翻来当时复习GRE机考时写的博文来看，那个时候的态
度绝对是破釜沉舟式的。方法基本和复习托福作文一样，先是读一休和阿狗的所有题目。阿狗没什么可
说的，基本从高频到低频一直写下去。一休是先对其进行分类，然后在各类型中再根据高低频排列，每
类都挑高频先写，然后从高频到低频每天都写一篇。然后一个多月的时间，每天坚持掐时间写一篇一休，
一篇阿狗，从未间断过。复习来复习去，最后总共写了大概四五十篇文章。最后考试的时候，自己比较
幸运，阿狗和一休都抽到了高频题，一休更是历史最高频一休51题(竟然现在还记着题号，太激动了！)，
后来立即发了“我被高频撞了一下腰”的文章，啊哈哈哈哈，想起来就好玩~所以研究生的时候对写作的练
习真的是下了很大的辛苦。哦对了，后来GRE机考考了5.5，本来目标是满分的，不过我知道阿狗的一
个点批的逻辑不够严谨，算了吧。

过去的这一年在美国，那称不上是对写作的“练习”，那绝对称得上是摧残。。自从来了美国以后，就开始
计算自己到底写了多少东西。美国的学习制度一般是这种的，他们不可能让你快活一个学期，然后最后
来一个期末就完事了。像中国大学和研究生这种学习，基本大家期末的时候稍微抱一下佛的脚丫子，都
考第一了。这种对学习的系统消化不太有好处。但是在美国，他们基本是这样的，刚开学吧，老师说，
好，同学们，我们来个热身吧，大家写一个5页的小论文好不好啊。5页出去了。过了十几天，老师说，
好吧，同学们，为了让大家彼此之间熟悉，我们来写一个25页的小组论文吧，这一个人又得写个8页左
右。到了期中了，老师说，同学们啊，看时间过得多快，来个期中个人的大论文吧，15页。期中完了，
再来一个小调研式的论文吧，10页。后来为了让同学们对期末有所准备，再写一个小的8页论文。期末
了吧，再来一个15页的。我们这个专业，基本每门课都是这样的，每个学期四门课下来，老师会足足让
你写不下五万词的论文。。我们都很崩溃。。所以，现在也不用自己练习了，光被这些老师们，就已经逼
成写作机器了。。不过这样有一个好处，就是不管你什么时候学了什么内容，总会在之后的论文写作中将
知识用于实际的案例中。哦，貌似还没有加上在实习机构为其写的各种case note,和每周的工作记录。。
现在被逼出来的后果是，一个全新的题目，如果是10页的话，第二天早晨9点交，我们都会在前一天晚
上七点才开始写，一般十二点睡觉的时候就写好了，还能保证是A……这说明啥。人的潜力是无穷的！
我们这帮人都已经逼成写作机器了。Orz....所以，你只要多写，狂写，你也能写得很快很好的！！真的都


是硬练出来的！！！

2.写文章的基本步骤

第一步，读题，分析题目。一个论点，正反论证永远都是最有力的。(下面详细说)

第二步，列大纲，就那种简单的大纲就行。列一个大纲最多就四五分钟，除非遇到很变态的题目要想很
久。

第三步，写！写论文的时候，我不知道大家的脑子里一般都想什么，但我一般就是写这一段主旨句的时
候，脑子里就赶快想例子。写例子的时候，脑子里就赶快想这一段的结尾句怎么措辞。写结尾句的时候，
就想下一段的主旨句怎么写。这样比较快！

第四步，检查。有人有检查的习惯，我没有这个习惯，但是如果有时间的话，检查一下语法啦拼写啦之
类会有好处。

3.关于一篇文章的写作架构

说中国文章是八股文，但其实英文文章才是最八股的八股文。这一点经过过去一年狂读老外的论文得到
了证实。为啥现在读国外的东西越来越快呢？主要是因为他们的文章写的太清晰易懂了，每段话的第一
句就是这段的主旨句，然后一个例子，然后一个结尾句，论点、论据、论证三部分特别容易找到，所以
一篇很长的文章很快就可以读完。所以我说，咱们写文章也要这样，他们老外觉得这是好文章，你考托
福雅思GRE,为了得高分，也得写成他们喜欢的这种样子。所以，要严格记住，一个文章的架构，要这样：

第一段：开头段：明确点名中心，必须必须必须必须必须有中心句！

第二段：论证一段(正面论证)

1.某东西重要，为啥重要，提出第一个理由，必须要有本段的主旨句！

2.论据：就是举例子，用实际的例子来证明为啥要有这个理由。

3.结尾句：其实结尾句就是本段主旨句的paraphrase,用另外一种说法说一遍就行！

第三段：论证二段(正面论证)

1.某东西重要，为啥重要，提出第二个理由，必须要有本段的主旨句！

2.论据：就是举例子，用实际的例子来证明为啥要有这个理由。

3.结尾句：其实结尾句就是本段主旨句的paraphrase,用另外一种说法说一遍就行！

第四段：论证三段(反面论证)

1.某东西重要，没有了某东西就会有怎样不好的后果，提出一个坏的后果，必须要有本段的主旨句！

2.论据：就是举例子，举一个没有了这个东西以后的坏结果的实例。

3.结尾句：其实结尾句就是本段主旨句的paraphrase,用另外一种说法说一遍就行！

第五段：结尾段：明确重申中心，必须必须必须必须必须有结尾句！结尾句就是本篇文章中心句paraphrase!

这里说一下，这种结构里，第一段必须有，任何情况下都必须有！第二段到第四段，你想说几个理由就
说几个理由，一般至少要两个理由，这两个理由可以是一正一反，也可以是两正，我鼓励大家写一个反
的理由，主要是1.为字数考虑；2.为论证逻辑的严密性考虑。最后一段结尾段，一般国外大学写论文时，
可以没有结尾段，但是如果考托福雅思GRE,那么时间允许的情况下，尽量要写出结尾段，这样可以让文
章更完整。

4.关于凑不够字数的情况

字数其实是很好凑的，一可以用例子来凑字，二可以用正反论证来凑字。比如，如果你写了两个理由以
后，发现两个自然段加起来字数还是不够，那么就可以写一个反的段落，两段变成三段，论证的是一个
论点，字数也上去了。

5.关于对文章的修改以及互改小组

对文章进行修改是一定能进步的，可以自己修改，可以找别人修改。我一般是自己修改，后来写得多了
以后，写来写去也没啥可改的。如果希望对文章进行修改的话，最好再一开始练习写作的时候，就和水
平较好的筒子组成写作小组，大家要写一起写，写一样的题目，一起掐时间，每次练习都当成模考一样
练，然后彼此给对方互相改，这样比较有效。如果大家写的题目不一样，人家一是不太有心情看你的文
章，二是对你这个题目不熟悉，就不容易改出好建议来。关于互改小组，现在太傻寄托之类的都会有这
种小组，这种小组我以前参加过一天，也学着别人发一个帖子，诸如“某某题处女作，欢迎批砖”一类的，


发现要么是没人给改，要么就是别人敷衍式地给你改改、主要是希望你帮他改。对于这样的互改小组，
如果能参加到一个非常好、互动很强的、组长很有组织性和主动性的小组，那么进步会很大的。所以要
参加，就找个好的，要么就干脆别参加。

6.关于例子

现在网上有很多那种作文论据例子集合啊、大全啊之类的，这种东西下载两三个，稍微背背就行了，永
远要记住，例子不是关键，关键是你的论点和你论证的方式，例子只是让你的论点论证过程更充实更饱
满，例子不等于全部。如果花了五个小时在背例子上，却花了30分钟写文章，那就不对了。背一堆例子
发现不会用，也是白搭。所以，不要总花很多时间逛论坛、并无耻地以收集例子为借口，其实你就是无
耻地不想写不想下笔练习嘛。你还是得应该逼自己动笔才行。一般例子的来源有两大种，一是平时博览
群书的长时间的积累；二是为了应付考试临时从网上下载例子来背。两种方法都可以，哪个对你更有效
就用哪个。

7.关于写出来的东西过于简单

四六级的东西不要怕简单，句子简单不代表一定很幼稚。外国作家有的人的东西很简单，从来不用复杂
句，但人家写出来的东西不得不让人佩服。所以不要妄想通过复杂句来让自己的文章变得有思想，要知
道，思想是思想，句子形式只是表象而已。如果你有了思想，但句子简单，可以尝试将意思相关的短句
糅合成复杂句。糅合的方法具体见语法书，关于语法书我也不知道该推荐什么，随便拿一本看看吧。

非常重要的一个事情是，有的人为了写复杂句而写复杂句，把不相关的短句故意杂糅在一起，让人读起
来一头雾水。如果想写出变换多样的文章，改怎么办呢？我还是推荐一个字，读！别人的文章读多了，
你自然就知道如何去运用于自己的写作过程中了。这还是一个一样漫长的积累过程。英语学习急不得，
像写作这样进步并不是很明显的能力就更加急不得了

8.关于如何将背会的词语用于写作里

背了的词语就要运用到自己的文章里，这可以既提高对单词的记忆程度、又增加自己文章的色彩。我觉
得一个好的办法，还是前篇文章里提到的，我的好朋友将同义词、反义词进行成组的总结，然后进行背
诵。这样的话，说到一个词，你对那一组的词的记忆力就能被激活，然后就可以不断转换不同的词来运
用，而不是只停留于happy, important之类的基础词了。如果时间有限，不用自己归类，可以直接买人家
已经归类好的同义词、反义词的单词书来背，也是有用的。貌似新东方有一本这样的书，书名不记得了。。
好像就是同义词、反义词一类的。

9.关于为考试而进行写作练习时的两个小建议

A.严格用计时器掐时间。用计时器掐时间主要是为了提高自己的写作速度，因为考场上风云变幻莫测，
万一出现什么事故，导致自己写作速度下降，后果不堪设想。所以从最一开始练习的时候，如果人家规
定45分钟写完，那么我一般给自己掐的时间是30分钟；如果要求30分钟写完，那么我一般给自己掐的
时间是18分钟，以此类推。

B.做抗干扰练习。抗干扰练习尤其在托福和GRE考试中非常有用。因为大家都在不同的时间开始写，你
写的时候，很有可能旁边有人在向老师要铅笔，问时间，进进出出之类的，对你造成很大影响。考试的
时候人的精神本来就很敏感，加上他们的折腾，免不了自己本来要写的东西被忘掉。所以一定要进行抗
干扰练习。之前你每天写的时候，就要开始干扰自己，比如边写作，边带着耳机听音乐，或者边写作，
边放着一段英文新闻，或者边写作，边听音乐，边放新闻，边放电影。后来有一次很搞笑，在考GRE
前几天，打算写最后一篇文章来练习，打开了各种抗干扰的东西，音乐，新闻，和电影，正写得激动的
时候，电影里传来男女主角造人的声音，但当时也可以泰然自若地敲字而丝毫不受影响了。