致胎儿畸形的因素:坐卧立八段锦

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 07:20:01

坐卧立八段锦主讲：赵之心第一讲；坐式八段锦-干洗手、脚擦地

第二讲：坐式八段锦-头顶破天、推心至腹

第三讲：坐式八段锦-身倒四方、手脚并绕

第四讲：坐式八段锦-吐纳功、翻手腕

第五讲；卧式八段锦-眼耳鼻舌功

第六讲：卧式八段锦-齿发面颈管功

第七讲：立式八段锦-冲天拳、撅天枝

第八讲：立式八段锦-开天弓、擂天鼓

第九讲：立式八段锦-托天莲摆天柳

第十讲：立式八段锦-抱天柱弹天琴

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