让数字说话 txt:身心灵合一工作坊
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/10 06:45:22
工作坊目的:
□透过觉察与慈悲,开启自我疗愈之路
□用爱唤醒身体沉淀的经验
□连接生命内外流动的智慧
□领悟身体蕴涵的生命实相
身体所有的天赋、感受、疾病、创伤,是想要告诉我们:身心灵合一的重要性。学习和了解身体的故事,可以帮助我们呈现更高层次的生命力。那些曾经被我们身心冻结,孤立的部分,开始透过爱和喜悦,重新唤醒能量的流动,与内在的真我连结。
工作坊的重点:
身体是诚实的。它具有无比的智慧,以保证身体每个运作的平衡。身体不断地自我再创造,用智慧跟我们保持互动。但我们却没有能够读懂它,重视它,解开它所蕴涵的生命奥秘。
在工作坊里我们尝试探索很多的方法,进入身体的时间隧道,用缓慢的节奏,去探索内在更深的世界,经验生命的本源。一切疗愈将从这里发生。
探索的方法包括:肢体动作、静心、呼吸练习、透过五行(金、木、水,火、土)加深五官感觉、艺术创造、完型觉察练习、创造性的游戏、写作和自然能量阅读等。
导师介绍:
Rose Najia为学员营造一个安全,有趣,尊重的氛围,舒适地进行探索。Rose是一位国际知名的身心灵成长的导师,拥有二十七年的教导经验,发展出包括完型治疗,身体觉察,戏剧,释梦,非暴力沟通,能量治疗,花精以及创造力的一套自我成长培训体系。
我们将学会:
□ 学习身体的语言,它是如何透过感受的形式来跟我们对话,既显而易见,又难以察觉。
□ 学习如何通过身体动作,梦境,情绪,呼吸模式,姿势,语音语调,直觉以及想象来跟我们对话。
□ 学习身体如何通过我们被吸引的颜色,以及所吃的食物来跟我们对话。
□ 学习身体如何通过我们对自然以及他人的感觉来跟我们对话。
□ 学习了解身体是如何透过疾病、期待、恐惧、以及爱的品质来表达它的需求。
课程资讯
课程时间:
上课地点:广州
联系电话:020-32429561 0755-88851267