自由之战周洪天赋加点:男人十夺命饮食恶习(组图)
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 08:41:13
夺命恶习1:饮水不足 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一页
夺命理由:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。
办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补给不足。体内水分减少,血液浓缩及黏稠度增大,容易导致血栓形成,诱发脑血管及心血管疾病,还会影响肾脏代谢的功能。
见招拆招:多喝水,勤上洗手间;但要注意,对于部分大肠代谢功能差的朋友,最好在感到口渴的时候再去喝水,以免造成体内水代谢进一步紊乱。
男人十夺命饮食恶习(组图)
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