自动门感应器厂家:8种必吃品成就你的不老神话(8)

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/04 03:33:37
8种必吃品成就你的不老神话(8)http://www.tech-food.com 2010-9-29 9:43:15 中国食品科技网上一页 3 4 5 6 7 8

8、大蒜

  别因为害怕大蒜的味道而远离大蒜,它不但具有抗氧化的功效,还有促进血液循环、加速新陈代谢的功能,能帮助排毒减重呢!它所含有的硫化物具有抗氧化还原作用,不但可有效降低体内胆固醇,还可预防高血压及心血管疾病。如果你实在对大蒜没感情,不妨吃些蒜苗、蒜叶、蒜油。还要记住,如果吃过大蒜之后喝杯牛奶,恼人的蒜味便没了,不信你可试试。