自制简单耐用钱包:冬季养颜瘦身美食

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/03 10:11:04
冬天养颜瘦身美食： 1.板栗:改善手脚冰冷； 2.坚果:延长饱腹感； 3.大豆:补充雌激素； 4.茶:红茶 乌龙茶普洱降低体重； 5.咖喱:预防肥胖，给身体提供热量； 6.百合，润燥滋阴美容； 7.紫菜:使皮肤保持年轻； 8.三文鱼，延缓衰老； 9.西兰花:防皮肤干燥； 10.黑米:补肾暖身。 有你爱吃的吗？
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