九乡新闻网腾冲珍珠泉:食疗腰痛
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 22:54:14
腰痛的病因有多种多样,且不易好转,甚至有些腰痛迁延难愈,如果采用食疗治腰痛,可取得明显的疗效.下面为你提供几种简便的疗方：
（1）甜瓜子
（2）西瓜皮切片,阴干研细末,以盐,酒调,空腹服,治闷挫腰痛。
（3）橙子核炒干研细末,每日用白酒调服
（4）橘子核,杜仲各二两,炒后研末,每次服
（9）杜仲15克，补骨脂15克，胡桃仁50克，加清水煎浓汁去渣，入大麦250克，文火熬烂成粥，分顿食用。适用于肾虚腰痛、腰痛恢复期。
（10）鸡蛋2个，枸杞50克，加清水适量煮熟，饮汤吃蛋与枸杞。适用于阴虚者腰痛。
（11）骨碎补20克，川牛膝20克，黄芪30克，川续断15克，猪蹄500克，加水及老酒适量，炖汤，吃肉喝汤。主治慢性腰痛、肌肉萎缩、无力等症。
（12）老桑枝100克，老母鸡一只，去内脏除毛，加清水同煮，饮汤吃肉。主治风湿性腰痛。
（13）仁仲20克，猪腰子一对，除去筋膜切碎，加生姜3克，清水适量同煮，食肉喝汤。适用于慢性腰痛或腰痛恢复期。
（14）杜仲15克，黑豆100克，鲫一条（200-300克），先将杜仲、黑豆加水适量，炖至黑豆煮透，取出杜仲，放入鲫鱼炖熟加盐、姜调味后食之。主治慢性腰痛之气血不足、肝肾亏虚症。
（15）杜仲15克，干墨鱼一只，猪脊髓5cm、怀牛膝100克，加清水适量煮汤食之。主治腰腿痿软、腰肌劳损等症。
（16）杜仲90克，墨鱼100克加水煮汤，姜、葱及适量老酒调味，食肉喝汤。适用于各种腰痛。
（17）海带、荸荠各100克，瘦肉200克，煮汤，食肉饮汤，每天2-3次。主治慢性腰痛、骨质增生等症。