九乡新闻网腹腔镜手术后吃什么好:【祛忧顺气汤&五谷药性 养心餐】
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 00:24:18
祛忧顺气汤--宽心谣
日出东海落西山, 愁也一天,喜也一天。
遇事不钻牛角尖, 人也舒坦,心也舒坦。
每天领取谋生钱, 多也喜欢,少也喜欢。
少荤多素日三餐, 粗也香甜,细也香甜。
新旧衣服不挑拣, 好也御寒,赖也御寒。
常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈。
全家老少互慰勉, 贫也相安,富也相安。
早晚操劳勤锻炼, 忙也乐观,闲也乐观。
股市牛熊常变换, 牛也好玩,熊也好玩。
心宽体健养天年, 不是神仙,胜是神仙。
养心餐--十心语
做人要爱心 对人要宽心
说话要细心 做事要专心
修学要恒心 帮人要耐心
逆境要忍心 烦恼要清心
时时要观心 事事才顺心
五谷药性--食物谚语
五谷加红枣，胜似灵芝草
精粮合口味，粗粮润肠胃
吃了胡萝卜，百病化乌有
多食一点醋，不用到药铺
狗肉滚三滚，神仙站不稳
晨起一杯水，到老不后悔
苹果每日啖，不用去医院
常吃萝卜菜，啥病也不害
大蒜是个宝，常吃身体好
豆腐配海带，常吃除病害
多食一点姜，不用开药方
白菜萝卜汤，益寿保健康
热天半块瓜，药物不用抓
心虚气不足，桂圆米粥煮
早上喝盐汤，胜喝人参汤
口渴心烦躁，粥加猕猴桃
辣椒尖又辣，长食助消化