胃泌素瘤:中老年养生灸法

xjjk雅儒
中老年养生灸法
人到老年，由于阴气日减，阳气日衰的缘故，全身的组织器官功能都日趋衰退。很多老年人都同时患有样那样的许多种疾病。对于这类人而言，平时有效地进行预防保健、调养身体就显得格外重要，其关键就是要及时有效地补充阴气和扶助阳气的运转。
补阴扶阳不管是在对身体的调养中还是在对疾病的调治预防中，始终都处在主导地位。补充阴气的办法在于合理的饮食调养，适当的药物补充，充足的睡眠；扶助阳气的最好办法是艾灸。
是先补阴还是先扶阳呢？其实人体内阴气的生成离不开阳气的运化，所谓阳生阴长，阴阳是互根互用的。通俗地说，你虽然吃下很多有营养的好东西，但是没有足够的阳气运化，这些东西都是无法转化成阴气的，变成了人体的一堆垃圾。如果能有效地扶助阳气，促进阳生阴长，阴阳转化，让体内的阴气阳气相对平衡起来，就能有效地延缓脏器的衰竭，达到了延年益寿、强壮身体的养生效果。对阳气日衰、体力日下、形寒畏冷的老年人乃至一切体弱多病的人来讲，利用艾灸激发扶助阳气，无疑是给了他们第二次青春。
但需指出的是，老年人的许多旧疾都已病根久远，病变脏腑在器质上已有所改变，要想从根本上彻底治愈已有了些难度，但是最大程度地维持器官的功能，截断旧病的病程，预防新病的发生，是完全可能的。
现在就教大家一古今医学家实践下来公认的扶助阳气、强壮身体的好办法——灸关元。
关元穴位于下腹部，前正中线上，脐下3寸处。这3寸怎么折算呢？从肚脐到趾骨联合上缘拉一条线，算作5寸，关元穴就在上3/5的地方。
关元穴是人体足太阴脾经、足少阴肾经，足厥阴肝经在任脉的交会点，此穴有精宫、丹田等别名，是一个能强壮人体的要穴。关元穴可以治疗一切阳虚症、气虚症，如气喘短气、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、腹痛、遗精、阳萎、疝气、月经不调、带下、不食、精冷、中风脱证、虚劳羸瘦等等。
关元穴又是小肠的募穴，所谓募穴，是脏腑之气汇聚于腹胸部的意思。小肠是人体吸收营养物质的主要器官，而灸关元就能很好的促进肠道功能，增强其对营养物质的吸收能力。
古今医学家都认为关元穴是一个能起死回生的重穴，并且都认为刺激该穴的重要手段就是灸。艾灸此穴一定要掌握火候，那就是要温而不烫，灸的时间要长，持续地温灸，达到热量内透，自觉腹内暖洋洋，热乎乎，像融化般的舒适状态。灸此穴见效，腹内的寒气会立时觉消散。每次灸的时间一般20分钟左右，或长些，依个体的舒适度为限，每周灸两次即可。
文/陈刚华本文为中医中药网zhong-yao.net整理或转载,内容仅供参考,原作者拥有版权,转载请加上本站链接！
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本节经典穴位推荐
膻中穴
位置：胸部前正中线，两乳头之间，平第四肋间隙。
主治：宽胸理气，宣肺降逆，宁心除烦。适用于情志不舒、胸部胀闷。心悸气短、失眠多梦、气喘、呃逆等病症。
感觉：局部按压有微胀感。
中脘穴
位置：腹正中线，脐上4寸处，详见上述图解。
主治：调理脾胃，健脾化湿，和胃降逆，安神定志。适用于胃肠功能紊乱、胃痛胃炎、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、心慌失眠等病症。是中医治疗脾胃疾病的重要人体穴位之一。
感觉：局部按压有胀麻感。
天枢穴
位置：肚脐旁开2寸处。
主治：调理脾胃，理气和中。适用于胃肠功能紊乱、肠鸣腹泻、腹痛腹胀、大便不畅、肠炎、水肿、月经不调等病症，对减肥有一定作用。
感觉：局部按压有沉胀感，有时可向下发散。
气海穴
位置：腹正中线，肚脐下1.5寸处。
主治：升阳补气，益肾固精。适用于气虚乏力、脘腹胀满、肠鸣腹泻、月经不调、阳痿遗精等病症。为补气要穴，有强壮和保健的作用。
感觉：局部按压有沉胀感并向下腹发散。
关元穴
位置：腹正中线，肚脐下3寸处。
主治：温肾减阳，回阳固脱，增补元气，通调冲任。适用于虚症、神疲乏力、元气不足、性功能低下、腹泻肠鸣、遗精、阳痿、小便频数、月经不调、痛经、带下、不孕及慢性病的恢复，有强壮作用。
取穴窍门
若找到人体穴位图解中所提及的穴道，先压压、捏捏皮肤看看。若出现压痛/硬结/感觉敏感/色素沉淀/温度变化等反应，即可判断有穴道在。请细节参阅“寻找穴道的诀窍”。
另外，本站在穴道的找法中，频频出现“两指宽”、“三指宽”等字眼，这是计算穴道位置时的基准，有“同身尺寸”之说。例如，“一指宽”是指大拇指最粗部分的宽度；“两指宽”则是指食指与中指并列，第二关节（指尖算起的第二个关节）部分所量的宽度。
手指的大小、宽度，依年龄、体格、性别而有极大的不同。以此法确定人体穴位图解中所提及的穴道时，请以患者的指宽度来找。（另注：拇指同身寸：即患者拇指指关节的横纹作为1寸。）