龙湾赛鸽 禁止下指定:《百科全说》肝胆排石法
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/27 07:13:35
百科全說(专家支招 肝胆排石法)
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肝胆排石的方法
王明勇在节目中介绍了神奇的食物肝胆排石法,所需要的物品就是苹果汁每天一升,共准备六天分量(6升)、泻盐/苦盐 10克、冷压初榨橄榄油 125ml、新鲜柠檬汁125ml和热水袋。这六天期间,注意饮食适量、清淡,忌重口味、重油食物。
第1至第5天:每天喝1000ml的苹果汁。建议分4次,每次250ml,于两餐之间喝,但不要在饭后或者饭前肚子饿的时候喝。另外苹果最好是有机苹果。 第6天:早上吃点麦片粥,中午也是简单的吃点麦片粥,苹果汁照喝。 下午 1:30 :之后不吃任何东西,只能喝水 晚上 6:00: 喝由【5克的泻盐/苦盐溶于250ml水】的泻盐水(第一次) 晚上 8:00 :喝由【5克的泻盐/苦盐溶于250ml水】的泻盐水(第二份) 晚上9:45 :橄榄油125ml.+柠檬汁(青柠檬鲜挤出来)125ml,混合摇匀 晚上10:00: 站在床边大口喝光混合的橄榄油果汁(10分钟内喝完),喝完立刻躺下,并用热水袋在右腹部热敷15分钟(建议向右侧躺,让膝盖曲起会比较舒服,并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动,但并不痛苦)
肠道敏感的人大概在凌晨5点左右有排石感,一般在早上7点左右就有排泄感, 直至次日12点会排3~5次。