高中生热裤吧:自己做的葡萄干蒸枸杞子,补血明目哦
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/11 21:07:29
[美食营养] 自己做的葡萄干蒸枸杞子,补血明目哦
在电脑前盯了一天,眼睛干涩的很,加上这几天加班熬夜,皮肤也特别不好。
在厨房整理东西时,发现还有一袋葡萄干和枸杞子没有吃完,心血来潮,就动手做了一道“葡萄干蒸枸杞子”。
葡萄干是很女人的食物.
葡萄干与枸杞子一起食用具有补血美肤、明目的功效。
将葡萄干和枸杞子蒸熟后,口感柔软细腻,且更加容易吸收,每天吃一点,美肤明眸功效大。
******** 葡萄干蒸枸杞子 ********
材料:葡萄干30克,枸杞子30克
做法:
1、将葡萄干和枸杞子清洗干净,沥干水分。
2、将两样材料放入碗中,放入蒸锅中蒸20分钟即可。
备注:
蒸后的葡萄干和枸杞子颜色会有些变深,是正常现象。
下载 (72.71 KB)
2010-7-4 13:23
下面就是成品啦!很诱人的说!
下载 (87.61 KB)
2010-7-4 13:23
你喜欢么?喜欢就自己动手做吧,趁这个周末,给自己的肌肤和眼睛来份“营养餐”,相信下周一的你,定是办公室里最亮的风景!
(来源:孝亲网 www.51xiaoqin.com)
在电脑前盯了一天,眼睛干涩的很,加上这几天加班熬夜,皮肤也特别不好。
在厨房整理东西时,发现还有一袋葡萄干和枸杞子没有吃完,心血来潮,就动手做了一道“葡萄干蒸枸杞子”。
葡萄干是很女人的食物.
葡萄干与枸杞子一起食用具有补血美肤、明目的功效。
将葡萄干和枸杞子蒸熟后,口感柔软细腻,且更加容易吸收,每天吃一点,美肤明眸功效大。
******** 葡萄干蒸枸杞子 ********
材料:葡萄干30克,枸杞子30克
做法:
1、将葡萄干和枸杞子清洗干净,沥干水分。
2、将两样材料放入碗中,放入蒸锅中蒸20分钟即可。
备注:
蒸后的葡萄干和枸杞子颜色会有些变深,是正常现象。
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你喜欢么?喜欢就自己动手做吧,趁这个周末,给自己的肌肤和眼睛来份“营养餐”,相信下周一的你,定是办公室里最亮的风景!
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