雨巷中丁香姑娘的形象:健康养生【图】
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/21 19:47:42
如果你一天超过四小时在电脑前,一定要看!
1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
2、推下推下推下,每小时推松手筋!
3、不想变硬颈,得转转转,两边转!
4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
5、办公坐姿有讲究!
6、拿鼠标有正确姿势!
7、记住每小时转转脚松松筋
8、记住每小时松松手、拉拉筋
9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋!