道孚县 陈富兵:枸杞养生有奇效 3个食疗方
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/11 19:23:33
枸杞养生有奇效 3个食疗方
枸杞子的三种食疗配方:
1、枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。
2、枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。
3、枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。
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