进出口商品溯源码查询:堪称天然脑黄金的9种食物(第1页)
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- 堪称天然脑黄金的9种食物
- 2010-10-20 | 来源:39健康网 | 下载 | 打印 | 顶(0) | 踩(0)
2.核桃:核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品,希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。
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