龚仁龙女儿媛媛:如何唤醒你沉睡的巨人！无声的力量（译文）

第一章

有时你遇见一个非常不同的人。你无法明确指出他吸引你的地方在哪里，但他渗透出神秘和力量。散发出一种奇怪而又让人着迷的无声力量。

这种看不见的影响力是什么？为什么一些人拥有它而大部分人与它绝缘？在这本小书中，我会和你谈论这种力量，谈论它的神秘，和获得它的方法。你需要学习一个简单的诀窍。一旦你掌握了它，无声的力量将成为你不言而喻的资格认证。它是一种在你周围逐渐生长和发展的超凡魅力。通过它，你可以表达一种能帮助别人和这个星球的天性–使一切更好。

你的无声力量将带给你流动的能量，流动的能量带给你简单的心，而简单的心带给你满足感。

一些人，例如武术大师，通过数年的学习获得了这种无声力量。通过控制情绪和训练身体，他们使自己的能量安定下来。他们渗出一种挥洒自如的力量。对身体的锻炼和自律对发展这种无声力量很有价值，因为它们帮助你控制”自我”(ego)的负面。但除了好的体格和身段–你更需要觉察 。

现在，你可以当作我要哄骗一下你。你相不相信这个哄骗都没有关系，因为这个概念的基础真实无疑。你不用过多地担心技术上的细节。不妨将你的理性暂放一边，我们将直指那些对你有效的技术。这是我的方法。

在你的周围，是你身体产生的电磁场，有时被称作人体的精神力量，肉眼是无法看到的。古希腊人称之为以太体。那是真正的你所在之处。这也是你真正的知觉所在之处。

想像它是一个微弱的能量场，如一缕无色的迷雾。但和缓慢、轻缓的薄雾不同，这种能量移动得非常非常之快。在此间闪过的是数道微小闪电般的能量，一种烟花般的能量向你周围的所有方向放射。闪光之下是一波又一波起伏的能量，这股能量对情绪产生反应后，会外流、翻滚、转向。你就处在这种惊人的光亮之中，这种能量有时会放射到每个方向的三、四英尺之远。

这种能量赏心悦目 ，让人着迷。它非常谦卑–它在那里等待每个人自己发现，纯粹而毫不遮掩地展示了每个人的身份。在这种似乎薄弱的能量之中驻藏着我们人类经验的本质–它们被表现于电磁场闪耀的火花，不见的闪电之中，而这些都是从你身上映射出来的。

在这种以太能量中，你会看到人们的自我(ego)和人格(personality)把人类的状况搞得多么复杂，但你会对此产生深深的慈爱。因为一个人并不只是他的理智，不只是他的身体，不只是他的情绪–而是光。这种人性的光辉使得人格特性和人的劣根性黯然失色。

在这种光亮的生命力中，是一个人精神部分的神圣存在。人体精神力量的存在是一种美妙的礼物，它赐于你无声的力量，这种力量万古长青。它是你在精神上的传承，流动于你和神力的连结。

经过一些训练，你可以坐下来，看到这种美妙的能量之舞，我们全都置身其中。我猜测许多超自然的神秘现象都源于此。在本书后面的部分，会有一些练习，它们可以提升你对这种能量的观察力。但看不看得到这种能量相较之下不是那么重要，重要的是，知道它存在，正确地放射它，凭借你奥妙的感觉去察觉它。

经过12年的试验，对人们的观察，我可以保证这种光就在那里。事实上，我从来没有见到哪个动物或人类没有这种精神力量。从能量的层面上说，它是人类本质存在的蓝图。学会看出什么在精神层面上运作，而什么不在对我来说是一个缓慢的学习过程，但它值得我的付出，因为精神力量这一神秘世界，是最后没有被征服的领域之一。在这里所有的事情都得到了解释：气功治疗，潜意识能量，超凡魅力，力量，心灵感应，超感官经验，也许还有生命和死亡的奥秘。

我现在相信，在一个细微的层面，每个人都能无意识地察觉到这种能量。当你将你的心智延伸，去触碰他人的能量，他们会感觉到。往往他们会转过身，眨眼，或以某种方式有所反应。他们有所反应，即使他们也不清楚原因。当两个人相见时，你可以看到这种精神过程正在进行。一种精神的火花在两人之间产生。两者的能量临时地混合在一起，在瞬间交换了万亿信息。

我们都有别人对我们有所反应的经验；常常这看不出什么逻辑。但，事实上，人们确实察觉到了我们发出的微妙能量，即使他们看不到，也无法用言语解释，他们感觉到了，下意识地，他们明白这一点。他们会根据我们投射能量的质量和强度，投同意票，否决票或可能票。

你精神层面发出的力量决定于以下几个因素：它摆动的速度，能量的密度(在一个时刻产生了多少)，和它的稳固性。以一个缺乏训练的人来说，它发出的精神能量十分纤细、脆弱，四处乱窜–触碰他人，妨碍他人，经常试图从别人身上吸取能量，侵占他人，能量的速度缓慢，密度低弱。有时这些能量会被撕裂，这常常出现在服毒品，过量饮酒的情况下，这时的能量毫无稳固的界定。这种脆弱的能量对很容易就对情绪起反应，像盘子上的果冻一样摇晃不定–震动，翻滚，以一种抽筋姿态运动。

当然，看不到这种精神能量，你一样可以使用它，在它受损时修复它，使它变得强大。因为它表达了你是什么，它被你的整个存在状态所影响，包括你的身体情况，你的精神、情绪平衡，还有你的坚定。这些都显示出一种愉悦感–你有多少活力，你有多少安全感，你如何看待自己的精神力量。

所以，要步进神秘的无声力量领域，第一件要做的事就是加强你心理和情绪的态度。这会提升你的愉悦感，它也会改变你的外在，从你的肢体语言，你说的话，和你整体的态度，人们会察觉到你是一个强大的人。理智上，他们会认为你很强大，但在内心深处–在潜意识层面–他们会感觉到，并且明白你的强大。他们会自发地产生正面的反应。人们喜欢自发自如的强大力量，这使得他们感到安全，感到被支持。

第二章 力量饥饿-力量饥渴

常人认为的所谓力量其实根本不是力量。对金钱，诱惑，性的追逐，想要控制他人–通过政治和军事力量–这些全都是“自我”(ego)的表现。它们常常只是炫耀这种行为的美化形式。它们是满足自我(ego)的货币，它们也也只对其他充满自我(ego)的人有吸引力。所以它们服从于人们的一时兴致。一个人可以非常富有、成功，却仍然十分弱小。金钱不会带给你真正的力量，他只是在你内在已经失调的同时让你感觉舒服一些。“自我(ego)”所在的世界是脆弱的，不安的。它从不带给你真正的安全感，它也没有持久的价值。自我(ego)的世界容易消亡，更多的情况下，它自我破坏。

随着媒体和海量信息的轰炸，诱惑，天花乱坠的广告宣传，炫燿代替了真正的价值。32秒的传媒报道变得比事实本身更重要。所有人都在追逐一种浮华、肤浅的生活版本，大家争着在太阳底下有片刻露脸的机会。

太多人都成为他们自我(ego)的牺牲者，他们感到力量饥渴，所以他们渴望变得特别。当然，每个人在精神层面上都是独立的存在，但媒体不断在鼓动人们去追逐名声和注意力。人们于是对力量的渴求，而人们所渴求的这种力量只是自我(ego)意义上的，他们荒唐地想要变得重要，想要在别人眼里变得特别，寻求赞美，追逐地位。这种慌乱的追逐破坏和削弱了他们的能量。

因为自我(ego)总是充满不安，它的恐惧要被抑制，所以它控制了我们的心理，接二连三地产生无尽的需求。它拼命地想要得到一些东西–立刻就得到–因为这才会让它感觉更好。我们从小就习惯了让自我(ego)变得重要，并不断让它开心，而自我(ego)迷惑我们，让我们对它的每一点要求都产生反应。

我们没有意识到的是，通过自律来控制我们的自我(ego)，比不断试着满足它的需求简单得多。让自我(ego)满意，可能会让一个人从它的要求中获得短暂的解脱，可在这之后，它又开始了–又是下一个要求满足的需求。自我(ego)永远要求更多。

这是在滑轮上的生活，你得跑得尽量快，才能保持在原来的位置。无尽的努力被浪费在错觉上。你可以看到为什么人们只在意这些东西–他们在心理上非常的不成熟。这有点可悲。

“力图成为某人”出自于不安全感，起源于自我(ego)对观察者和仰慕者的需求。它需要别人的承认和刺激才能感觉到稳固。但在心理和情绪上向外依赖于世界–要求被注意，假装很Cool，寻求同意和认可，试着让人对自己印象深刻，寻求赞美和尊敬–这些造成的是不平衡和弱小。这事实上是在说：“我实在不怎么样。我需要别人赞同我，我才会感到安全。”当你在心理上依赖时，你削弱了自己。想象一下，以一个严重的角度不断向前倾，向外伸展–你需要不断保持平衡，随时可能摔倒。

力图战胜别人，希望世界会因你的精彩而接受你，是毫无意义也是软弱的。它毁灭了你真正的力量；它给你带来的压力会让你受伤。即使你得到了你想要的，它极少持久。今天的成功会变成明天的拒绝。心理上的依赖是一个错误，它侵蚀了你真正的自我。渐渐地你迷失了自我，变成了其他人心愿的傀儡，臣服于他人无常的一时兴致，情绪，和自我膨胀。如果你让你的自我以这种方法适应这个世界，你远离了真正的你，你所在的精神层面–它才是坚定而稳固的。你的自我(ego)只是一个伪装的你，事实上，它脆弱，自我放纵，无力。

你可以告诉别人你有多么非凡，也许会有一百个人为你唱诵歌，鼓吹你的价值，但那只是出于公关需要，或是宣传鼓吹。最终，你的价值只体现于你渗透出的精神感觉。那是一个精神的，形而上的现实；所有其他的都是假像和失调。如果你想要被接受，先接受你自己。如果你想要被承认，先承认你自己。就这样简单。

第三章 无声的能量聚集

让我们来谈论一下心理上的能量聚集，然后再谈一些能够让你坚定和冷静的实用技巧。

我的武术老师说，一般人在行走之时，事实上他们在做的，只是在控制自己不摔倒。他们上半身前倾，然后及时地伸出腿以保持平衡。这就是为什么道路上的一点小物体都会让他们翻倒。

从心理和情绪的角度上看，对大部分人来说，他们的生活和他们行走的方式一样。他们不断地在生活中向前倾，憧憬，幻想，辗转反侧。他们常常对自己和自己所拥有的东西不满足。他们做的就是去寻找某人或某物，用以抬高自己。他们希望被别人看来很特别–他们希望生活因此变得轻易，一帆风顺。

在向前倾，寻找依靠的过程中，他们破坏了他们情绪的平衡，从一种短暂的满足漂泊到另一种。他们在控制平衡的边缘生活。任何一点不利的情况–一个他人不经意的评论，一点挫折–都会使他们的能量崩塌。心理上和情绪上，他们以鼻着地。

要聚集你无声的力量，入口就是克制你自己，让自己停止前倾。当你正拼命地觉得需要依赖别人的时候，正是你需要锻炼控制的时候。这种运动叫“在生活中站直”。听过它的人并不多。

第一，不要倾倒向那些你所不拥有的东西。而是坚信你能拥有它们，视觉化想像，然后采取行动。

第二，不要倾倒向你的未来–不停地谈论，空想它。而是每天都花点时间让“现在”变得特别，为你已有和已取得的东西感到荣耀。不要变成计划癖，这种人无尽地做计划，不停地谈论它们–“有一天，将来某天…”这破坏你的能量，使你毫无所得–没有结果，没有行动。

第三，开始设计你的生活，使得你不需要从他人那里获得什么东西。尽量让自己的心灵只需要那些自己能给自己的东西。不要在情绪上和理智判断上依赖别人。

当你在心理上或情绪上倾向(依赖)别人的时候，这是一种没有安全感的信号。这让别人感觉到不舒服。他们厌烦你压在他们身上的重量，他们会因此否定你。他们不喜欢你的自我放纵，你的不安全感让他们从中也看到了自己的弱点。这就好像对他们喋喋不休，敌意因此而开始累积。

有意识或无意识地，他们会感觉到因被你依赖而产生的弱点。这夺走了他们的能量，催逼他们；他们必须倾听你的需求和情绪，而事实上他们更愿意专心于自己的。他们不喜欢这种不合理的负担，他们常常会有负面的反应，即使他们不说出口。

或者，他们承担你强加的重量，但接着他们感觉到他可以占你的便宜，情绪上，身体上，或是金钱上。他们感到他们可以理直气壮地以某种方式利用你，反对你，或是怀疑你。请记得，当你的能量触碰他人时，他们下意识地明白你是弱小还是强大–这影响到他们怎样看待你。

我肯定你知道我想表达的意思。想像一下，一个和你无亲无故的人凡事依赖你，倾倒在你身上。不断地重复，觉察这种依赖让你产生了什么样的情绪和什么样的想法。请记得你会对他们有时那种无比渴望的反应。注意到他们实际上在抢夺你的能量，在几分钟之内你就会感到筋疲力尽。

不要对别人做这种事情，这削弱了你。一些不带这种依赖情绪的倾倒是完全可以的–别人会很愿意支持你，帮助你。但过多的依赖，他们会投反对票。

这并不意味着你不能寻求帮助–这是可以的–但冷静地寻求帮助与无尽带情绪地依赖某人有极大区别，后者是无理地要求对方修复你的缺陷和不安全感。

所以，无声力量的重要一步，就是不“不要依赖”。这是很明显的，但大部分人不明白。当你发疯似地渴求某人，你的需求带有一种绝望的色彩–这会削弱你，把你要的东西从你身边推开。

不知道你有没有曾经陷入这样的一段浪漫关系，爱你的人无时无刻不围着你，热情地像热疹，极度渴求你。你感觉如何？很可能，在开始的几天你很享受这种殷勤，但在第三天你给了他或她一点颜色瞧瞧，你拖着他或她的鼻子走。在一开始你挺喜欢这种感觉，但最终，这种极度渴望和不安全感使你不胜厌烦，最终你让这个人出局。当你陷入爱中，心仪某人，而对方却与你保持一定距离，若即若离，你的渴望却因此而加重。如果她和你离得过远，你的渴望会减少，甚或完全散失。当对一次交易孤注一掷，依赖于它时，你事实上在将它推离，或是以过高的成本成交。这叫“渴望”税。在任何一项交易之前，花一点时间在走廊静思，提醒你自己它对你不是必需的。如果你得不到它，并不使你烦忧，如果你得到了，那么规则和成本是由你定的，你并不需要付出超量的代价。

即使你天然的倾向是依赖于别人–比如说，你是一个非常喜欢交际的人。“不要依赖”–以此作为你的座右铭，你可以在喜欢交际的同时不需要依赖。把这段话贴在你的冰箱上“当你怀疑的时候，就别这样做！”

无声的力量常常以反达正。当所有人都向前倾的时候，你向后靠；当别人怕得尖叫的时候，保持沉默；当别人跑的时候，你慢步行走。控制好自己，让一种稳固的感觉从你身上流出，即使你对自己还不是很确定。不要展示你的弱点。变得强大，变得勇敢。将所有的不安和忧虑内化，在之后适当的时候再处理它。在一开始，你也许还无法达到完全的内在稳固，但你仍然可以让自己从外在看起来坚如磐石。内在的力量，会随着你的行动，你对自身和控制力的肯定而产生。

通过你的稳固、坚定，你让别人感觉到安全。他们到处寻找你，因为生活因为有你似乎变得容易，感觉好多了。成为一个智者，保持沉着，保持沉默，让你的精神”站直”。把注意力放在内在你最了然的部分–感到满足，不要有过多的需求和欲望。致力于改善你自己。

不管怎么说，你可能比你想像得更强大。很多你见到的人看起来好像有非常坚固的内在，但很快他们就曝光了自己，你可以看出他们实际上正处于无声的危机中–他们”自我(ego)”的受害者。他们真正的力量脆弱而混浊。这使得他们对人生的高高低低无力抗拒。他们会不断地在精神上寻求能量的借用，依附于所有能找到的强大力量。而他们实际拥有的只是枯萎的植物，和病殃殃的宠物。

在物理学中有一项定律，是亚原子可以借用一毫秒的能量。这个借用了能量的粒子临时地跨越到更快的轨道运行，但一瞬之后它就得偿还借阅的能量;它掉落(衰败)到它的基态–一个它可以承受的更低的频率。在精神上，人类遵循同样的法则。你可以从他人那里借用能量，但你无法永久地继承它。一点小小的提升，之后你又回到原来的地方。精神能量的吸取者在你经过他们的时候抢夺你的能量。这压低了你。在深层的潜意识层面，它们将你拽离生命，逼近死亡。不过，在你为此感到愤慨之前，我必须告诉你，我们都在不时地吸引他人的能量，特别是当我们疲倦或情绪低落时。当你的能量下沉时，你就像一个溺水的人，本能地去抓最近的救生艇。对于“我如何保护我的能量？”这个问题，我在第9章囊括了一些想法。同时，让我们先回到无声的力量。

大部分的人不与无声的力量共鸣，因为在大多数情况下，生命的首要问题是安全感。自我(ego)的功能是让你集中于保持生存–每个人想做、打算做的的都和这事有关。关于安全感的问题控制了你的心理，控制了所有你做的事情，和大部分你说的话。它削弱了你的力量。每个人的思想都被一些事情的担忧占据，所以精神的能量分散而不集中，一些人比另一些人更严重。人们担心死亡，担心暴力；他们担心某些事物会改变，或是消失，而不单是他们的身体。所有可能会变化的事情都让他们担心–一段关系的消亡，工作的消亡，一种他们已经习惯的日常节奏的消亡，已经得到的特权的消亡，等等。就像我在<思维的瘦身(Weight Loss For the Mind)>中说的，正是事物的消亡让人们感到害怕。

你的心智以这样的方式运作：“如果这段关系破裂了，我也破裂了，我会失去工作，我的生活方式也会破碎，这样以后，我的身体也会从活着变为不再活着。”在深层的潜意识层面，和男朋友的一次争吵变为一种威胁–一种生存和死亡的斗争–而不是就事论事。这就是为什么人们会因为微不足道的事而苦恼。因为一场能量的战争正在进行，每个人都希望保存他们的精神力量，但另一方面，有意或无意地，他们也陷入一场和不安全感进行的巨大争斗中。

当他们不担心消亡的时候，他们通常在担心自己，以能让自己满足的想法来梳理自我(ego)，擦亮它的小尾巴，竭尽全力让他们变得特别，他们无法忍受悠然的生活，而必须寻求刺激。常常，他们会打电话给你，要的只是你倾听他们，注意到他们，承认他们最近的成就，观察他们。这让人疲乏。不要对别人做这样的事情。

停留在内心中让你最有安全感的力量中。致力于控制你的自我(ego)。磨练它，这样你就从它脆弱的世界升华到不朽的精神，在那里，你将感觉到你的精神内在，你的不安全感将会逐渐溶解。你会接受生命的本来面目，而不是与它争斗，你会明白，既没有消亡，也没有失败。接受生命的来来往往，流向你的至善，没有抵抗，只有喜乐。

你越是能控制你的情绪和你人格的反应，你的精神世界就会变得越坚固、越有力。一旦你的精神世界不再摇摆不定，左右晃动，跌跌撞撞，一种详和而坚固的感觉会从你身上流出。你将可以看透你的精神本质，看到超越表象的精神世界。一种内在的巨大突破将会发生，一种新的视角会降临到你的身上。但，记得，无声的力量是你安静地表达的力量,而不是你操控施加的。它是由自我控制的种子产生的。

<道德经>上说:

第四章 大音希声

要想学会不倾倒(依赖)，其中一部分就是学会控制你的对话。大部分人说得过多，而他们说的内容常常只是噪音，胡扯，为的只是自娱自乐。无声力量的关键之一就是控制你说话的欲望。法则如下：

将不与他人谈论你个人生活的细节列为你的一项法则。让你的个人生活变得神秘，静默。别让别人了解你深层，最内在的部分。当然，你会和朋友时不时地讨论一些生活中的事。但，大体而言，不要谈论你自己。如果你必须得谈论的话，只在别人问的时候，以一种概括的方式谈论。当然，有时候情境要求你谈论自己–例如，在公司里可能要你描述你的能力。但，在大部的情况下，保持安静。

如果你必须下命令–或者，也许你必须在别人侵犯到你的时候说出你的感觉–小心地遣词。一个强大的人不浪费词语，不唠叨，不喋喋不休，而是仔细思考他想要说的，简洁而有目的地表达出来。简洁是最有力的表达方式。

其次，在和别人交谈的时候，在心理上放低自己，而不是居高临下。让我解释一下，居高临下是想让对方觉得低下，把对方压下去，把自己的意志强加于对方。这就是用你的故事、经验无尽地控制整个对话–霸占了整个舞台。

如果一些人说他们去过中国，你迫不及待地说你去过中国19次，那么你正试图压过别人，你变得好斗。智者是不用战斗的。他们生活在永恒、无限的境界，他们是万物一部分。在“万物”中，没有高低贵贱之分，所以他们没有竞争的必要。他们只是存在。那便足够。

《道德经》说：“知者不言，言者不知。”接下来又说，一旦你取得自我控制，“是谓玄同”，这是一种无尽本体的视野–生命并不限制于你的言谈中，也不限制你想要定义它的需求中，而你，反过来，也不被定义所缚束，达到永恒。

《道德经》谈论了自我控制的过程:

故不可得而亲，不可得而疏；不可得而利，不可得而害；不可得而贵，不可得而贱；故为天下贵。

这意味着圣人是最高的，因为他把自己放到最低–通过控制自我(ego)(是谓玄同)–而消失在无限的本体中。

大部分的人在自我(ego)的状态中说话，他们说话的目的只是听到他们自己。他们往往对你要说的没兴趣。在你说的同时，他们迫不及待地想用一些更伟大、更好的东西回应你。所以，你提到了你的一次旅行，接下来他们开始谈论每一个他们去过的旅游圣地。这种人很郁闷，因为他们缺乏安全感，他们想要胜过你，试图让你对他们印象深刻。

这种人说的话其实并不给你留下好印象，不是吗？而且大多情况下，这让你厌烦。如果他们旅行的故事非常有趣，好玩，或有一些值得学习的东西，那当然例外。但一般来说，当他们告诉你他们的旅行时，他们只是试图赢过你，想让自己满足。你有过一次旅行，但他们有无数个更伟大，更好，更贵的旅行。所以，小心你的对话，不要试图去赢过别人。如果他们谈到了他们去法国的旅行，而你在法国住了20年，别提起这件事。静静地倾听。这样，你就发展出一种放低自己的谈话风格。当你的人格(ego)不倾倒、强加、猛推于别人的时候，你从别人身上学到更多，你可以给他们爱和支持。借此，你身上流动出一种稳固，和迷人的个性。你的存在让人感觉受到支持，这赋予你一种无声的超凡魅力–无声的力量。

大音希声，而首先你要做的就是观察和倾听，其次是将爱投射到你正倾听的人身上，或是投射理解，同情。你要让别人说出他们的不安。你在这一刻放下自我(ego)的需求，而你在对方面前变得高大。听起来很古怪，不是吗？放低自己而又变得高大。但你要做的确实只是控制你的谈话，让对方说，让对方感到更安全。你根本不用去控制，因为你不用和人争。你也不用感到更安全–你永远是安全的。

所以，不要讲一些莫名其妙、胡编乱造的话。大部分的人善于发明事情，夸夸其谈，或者干脆他们不知道自己在说什么。他们对所探讨的事情毫无理解，所以他们鹦鹉学舌地将一些他们从报纸上看到的东西，从电视上看到的吐给你。大部分的人根本不知真相，所以他们对事情的态度，他们手头的信息，都是二手的。驻留在内心中你真正明了之处。如果你是某方面的专家，很好。别人问的时候你可以谈论它。但总的来说，不要胡编乱造，也不要刻意要让别人对你印象深刻。

用言语让别人对你印象深刻是很困难的，不是吗？即使你做成了一些不可思议的事情，就因为你四处张扬，这让他们产生了负面反应。他们会拿自己和你比，或是从坏的角度看待自己–这可能会让他们愤怒–或是拼命地找出自己比你好的理由–无论如何你没给别人留下好印象。试图用言谈来让人对你印象深刻，等于是你发起了一场竞争。这很气人。以前你听某人用了一个半小时喋喋不休谈论他法国旅行的时候，你一定很窝火。

不说多少话，你同样可以暗示你的力量和知识。至多，说一些像“嗯，是的。当然是这样。我了解。啊哈。我明白 ”的话。要在身上流淌出力量，可以只是一个头部的倾斜，可以只是摩擦你的下巴，或是一个嘲讽的微笑,或是直视对方。永远不要忘记，在你开口之前，你是一个天才。

所以，当别人在说话的时候，你认真观察，理解。注意他们的眼睛是否张大，看他们手部的运动，看他们皮肤颜色的变化。你会注意到他们咽口水或是眨眼，观察到脸部肌肉细微的变化。注意到人们在感到不舒服的时候会变换他们的位置。如果你看到他们的眼睛快速地沿对角线下划，经常是往左边，你知道那是一个他们感到不舒服的时刻，可能意味着他们在撒谎。

当你驻留于内心的静默时，你能真正感受到当下，你真正察觉、理解了对方所说。无论如何，你不用说太多，同样可以带动整个谈话，你只需问简单的问题。所以，如果你想让谈话往某个方向发展，你就用这个方向的问题来带动。通过问问题，你显示出对他人的兴趣，你也在鼓励他们。然后，如果他们说出了一些特别负面的东西，或是表达他们的不安感，你可以用积极的断言，用爱，用对生命的执著来鼓励他们，而这些话语只需几个词语。也许他们评论某个情况有多么可怕，而你可以说：“没这么糟糕，我相信它会好起来的。一切都会过去，只要有长足的时间。”你让他们感觉到你无时无刻都在支持他们。

变得聪明些，绝不要在自我(ego)的舞台上表现自己。让自己安静下来，观察别人。在你无声观察的同时，用你的感觉去触摸对方。问自己–当然，无声地–对方的感觉如何？他们实际上想说的是什么？他们真正想要的是什么？他们到底是谁？他们最强烈的轨迹是什么？如果他们征求意见，什么是我最好能给的最好回应？

如果他们问了你一个问题–例如，你觉得他们应该去法国还是去落基山脉地带登山。不要急着以你“认为”什么对他们来说是最好来回应他们。暂停一下。用你的感觉触碰他们。用你最细微的感觉和他们沟通，感觉他们最深层的内在给你的回应。

每个人都知道有关自身问题的答案，虽然有时他们没有察觉到，因为答案藏得深。充其量，你只能告诉对方他们已经知道的事情。你“符合逻辑”的答案可能不是正确的。进入对方的感觉，这常常让你感到惊奇，你会提出一个既不是法国也不是山脉的答案，而是完全不同的东西。一些像，“我觉得对你来说最好的，就是在家待一个月，清理好你的房子，让自己的生活变得有序，支付你的帐单，控制好你的事务。”

所以，在你保持安静的同时，你所表达出的，不仅仅是谦逊，更是对对方的关心和爱。这种技巧来自于不急于带动。这是一种专业技能，来自于你对自己的深刻理解，你是自己的精神部分，而不是自我(ego)。

我还应该提到大音希声的另一部分，一旦你解决了这个的问题，你将学会如何无为地、公正地谈话。许多人，对生活感到不安和恼怒，喜欢在情绪上伤害别人。他们或是充满报复心，或是喜欢苛刻评判，或是喜欢批评。他们机关枪式地吐出辱骂之词，用语言暴力反对别人。这展示了他们自身的不成熟和慢性患病。不要用语言暴力去伤害、打压别人。不要变得犬儒。

犬儒主义是古希腊的一个学派，他们蔑视世俗，讽刺真诚与高尚。他们被称为像狗一样的人。他们因对社会的愤怒与憎恶而昭著，他们在大街上公然地撒尿–所以，有了像狗一样的人。不要成为一个像狗一样的人，这种人只会把尿浇在别人的希望和梦想之上。记住，你批评、评价的任何人，他们的能量级别与你相同。如果不在同一级别的话，你要么不知道他们，要么你处在一个更高的频率级，而不屑于对他们进行评论。请永远想着怎样夸赞他人，将他人提升，至少要保持中立。刻意反对他人并不可敬，因为这毫无必要，它展示了你潜藏的愤怒，削弱了你的能量。到现在，你应该已经可以超越它了。

现在，让我们更多地考虑大音希声神秘的部分。我们都有无声与他人沟通的能力。我不只是说肢体语言而表情，我指的是深层的内在沟通。当他人和你说话的同时，你也在和他们的精神进行无声的对话。常常，他们的深层潜意识告诉你的，和他们的言语不同。有许多种进行无声对话的方法，我会给你一种简单的，和另一种更为精密的。

当然，我们对于我们能进入对方精神这种想法并不习惯，但一旦你明白自己可以做到，它就显得简单。一切只不过是询问你想知道的事情。看着对方的额头，将你内在的注意力扩展到他的头脑内部，直达记忆库所在。你的头脑必须放空。接下来在内心询问你的问题，用简单的措词。这就好像拍拍自己的头–答案就一清二楚地显现了。请总是用现在式表达你的问题–对方深层潜意识的内在，真正的自我，没有未来的概念。如果你提出的问题较为理性，得到的答案将简短而语法清晰。而倘若答案欲要引出一个感觉型的回应，答案将会如哑哑儿语般。

为什么？因为感觉和空间的信息，相对理智的信息，位于头脑的相反部分。如你所知，在大多数人，这些信息位于右脑。右脑能产生的对话很少，因为那是大部分是左脑的职责与技艺。所以右脑的回应简短、孩子似的，往往不合语法：“我快乐。我害怕。我不喜欢”

试试看–无声对话将会简单到让你惊奇。但不要滥用你的能力去侵犯别人。只要收集信息就好，根据他们给你的答案，决定你是继续靠近，还是避开。

不要硬把他们推向一个或另一个方向。最多，无为而为，用问问题的方式让他们自己找出的答案。

更精密的无声对话方法则是这样的：在脑海中想像自己步出自己的身体，转头回看自己的脸。现在，你精神的身体和谈话的对方保持了同向。接下来，让精神的你后退一步，消融在对方的身体中，将你的注意力集中在他或她的头脑，那里储存着记忆。现在，站立在对方的精神之中，完全地放空头脑，无声地向他或她询问你的问题，得到答案后就退出。

无声的对话–还有更多的要点，但我在这本小书里能无法详尽描述，但倘若你对它深思熟虑，并开始练习的话，你就会找出自己的方法。记住，我们无时无刻都在进行无声的沟通。

该是对这个讨论下结论的时候了，让我问你一个问题：当一个想法进入你的头脑，那到底是谁的想法？大部的人会说，“我的。”但你如何知道某个想法是由你产生的？你如何肯定它不是从别处产生的？

当然，人们不会问这类问题，我们相信我们的想法是自己产生的，这是理智上当然的想法。你的理智不关心它的领域是否受其他人的影响。此外，你的理智也没有其他人的想法进入你头脑的经验。所以它假定这不会发生。不是这样的。

我理论上独立的想法和你独立的想法，只是看起来互相孤立。这是由理智有限的视野造成的假象，它希望感觉不同，希望独立。实际上，没有一个简单的办法可以判定哪些想法真正是你的，而哪些不是。他人的想法不断地弥漫于你的现实中，未经宣布就进入你的精神，同时假充是你自己的。你知道它们会这样做。

这样的事是否经常发生：你在一个会议中，但你心不在焉-也许你正打算去滑雪。然后你旁边的人，没有任何原因地，问你是否去过阿斯本，科罗拉多(译者注:滑雪圣地)。这是我们都经历过的精神跳转。但在深层的潜意识层面，你将所有的想法堆积起来，指向你的方向。你是一个触角，其他人会感应到你的精神活动。在无声对话的流动里，将会是密不透气，电闪雷鸣。

在最深层的意识里，在我们集体潜意识的深入，我们都互相联结在一起。集体潜意识只是所有意识的一份子，它和自己所有的部分相联系。最初我在理智上接受了这个假设，但最终，我真正理解了它，这种理解发自于内在的情感。

这就是为什么我不再如从前那么多地忙于旅行和教学。我意识到我可以在我的内在做同样的事情，凭借伟大的静默(Great Quietness)–能够更有效率地提升。你也有同样的能力。

当然，有理智倾向的人，研究思维专家，会告诉你无声的对话根本是扯淡。但他们错了，他们不理解，因为他们还没有看见。一旦他们看见，他们将会理解。纯粹的理智与精神力量并不紧密相联，这种精神力量存在于万物中–理智太以自己本身为兴趣中心，以致于无法理解它参照系之外的维度和现象。我必须说，当人们告诉我这些看不见的世界是不可信和不存在的，我总会同意他们。无声力量的一项法则正是不用争论。争吵和辩论是自我(ego)弊病–这就像斤斤计较、较真，这来自于自我(ego)的傲慢或不安感，常常是两者同时。我为不干涉他们而感到快乐。试图胜过别人，使他人改变信仰，试图用对话去改变别人是不讨好的任务。最好的方法就是用你的内在去沟通，然后等待。最终他们会同意，或者不会。这都没关系。我们都还有永恒的时间去理出事情的头绪。事实是，我们们于同一个全人类的迷梦中。这个梦可以是噩梦，也可以如天空般精致、美丽。”选择自由，后果自负(Yuh pays yer money, and yuh makes yer choice.)”