龙源电力属于国企吗:健康蔬果汁的做法

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 11:24:14

  • 果香美人茶
    来源：狗尾巴草的一亩三分地

  • 草莓山楂消脂茶的做法
    来源：玉池桃红的博客

  • 荷叶山楂减肥茶的做法
    来源：文怡心厨房

  • 洛神花果皮茶的做法
    来源：爱味生活馆

  • 菠萝草莓水果茶的做法
    来源：玉池桃红的博客

  • 鲜橙冰薄荷果茶的做法
    来源：紫色透明——精致美食生活

  • 格调水果茶
    来源：朵颐幸福的味道

  • 夏日冰饮—京味冰镇桂..
    来源：紫色透明——精致美食生活

  • 减肥纤体饮的做法
    来源：猫日子

  • 丰胸养颜—红酒木瓜饮
    来源：Nicole的生活书

  • 美白自制饮料——柠檬..
    来源：立夏

  • 孕期最佳饮品—蜂蜜红..
    来源：相对美女私房菜

  • 柠檬决明子茶的做法
    来源：菜菜的食摄空间

  • 香梨木瓜茶
    来源：狗尾巴草的一亩三分地

  • 冰糖莲藕茶
    来源：耀婕的生活滋味

  • 明目降糖茶
    来源：淘气猫美食厨房

  • 罗汉果菊花茶
    来源：妍制美食

  • 蜂蜜柠檬茶的做法
    来源：菜菜的食摄空间

  • 菊花雪梨茶
    来源：风中彩虹的养生厨房

  • 杨梅玫瑰冰茶的做法
    来源：天堂鸟儿的清丽食界

  • DIY蜜柠檬茶
    来源：鱼眼中的爱

  • 草莓山楂消脂茶
    来源：狗尾巴草的一亩三分地

  • 感冒热饮—葱姜红糖水..
    来源：子瑜妈妈营养师美食坊

  • 薄荷鸡尾酒
    来源：大菜的美食物语

  • 减肥饮品—健康鲜橙汁..
    来源：懒人厨房

  • 浓香玉米汁
    来源：相对美女私房菜

  • 鲜榨玉米汁
    来源：立夏

  • 牛奶番茄汁
    来源：狗尾巴草的一亩三分地

  • 家庭自制杨梅汁的做法
    来源：子瑜妈妈营养师美食坊

  • 番茄汁
    来源：风中彩虹的养生厨房

  • 一壶藕汁帮您调理肠胃
    来源：笛子爱吃的博客

  • 蜜烤香蕉&巧克力雪丽糍..
    来源：yanyan的庄上生活

  • 水果花草茶的做法
    来源：菜菜的食摄空间 

  • 亮眼靓肤苹果汁
    来源：狗尾巴草的一亩三分地

    • 健康制作蔬果汁

    最近，美国的营养学家对如何制作和饮用蔬果汁，提出了一些独特的观点，而令他们最为看重的是，合理优化饮用蔬果汁，可以令疲惫黯淡的身心迅速恢复能量和活力——而重点是，果汁的氧化问题.因为想要从原料中尽可能多地提取出汁液，并且能最大限度地避免氧化作用的发生。果汁一旦氧化，其健康营养功效也将一笔勾销。

    第二要考虑的是用什么来制作蔬果汁。尽管几乎每一种蔬果汁都对健康有好处，但有一些选材会具备别的蔬果汁所没有的“增添身体活力的功效”。但是营养学家特别提醒：如果可能，一定要选择100%的有机产品和当地种植的天然食材。

    制作方法：

    1、削切蔬果
    　　
    一般来说，将菜先洗净切段即可，胡萝卜、马铃薯等根茎蔬菜必须削皮，柑橘、柠檬、凤梨、奇异果等多肉水果去皮、切块，苹果、李子、葡萄不必削皮即可榨汁。
    　　
    2、分别榨汁
    　　
    目前市场上的果菜榨汁机机种繁多，最好选用有榨汁、搅拌两用功能的，先把材料中的各项蔬果分开榨汁。
    　　
    3、搅拌均匀
    　　
    再将各种纯蔬果汁，放入搅拌机中搅拌均匀即可饮用。
    健康蔬果汁的做法 蔬果汁的做法大全 蔬果汁美味更健康 反季节蔬果 健康的致命打击 【健康】防辐射的蔬果有哪些？ 【健康饮食】哪些蔬果的皮吃了会中毒？ 不同器官的健康“守护神”是哪些蔬果 五大蔬果主流色的健康密码 蔬果汁效果各不同 保肝护胃样样行-搜狐健康 饮用高盐蔬果汁会有损健康 16种蔬果汁的神奇功效 健康美食的做法 每日8蔬果 才健康 蔬果的存放法 富含水分及纤维的夏季蔬果,助消化及肠道健康 五大蔬果主流色的健康密码 红色可有效延缓衰老 食物营养各不同 五大蔬果主流色的健康密码 老人也要来杯蔬果汁 祛斑蔬果汁 健胃蔬果汁 喝蔬果汁要注意的8大问题 七种蔬果汁唤醒你疲惫的肠胃 五色蔬果“阻断”癌症发生-搜狐健康 蔬果不能烤着吃（吃出健康）