九乡新闻网龙武上班族:泻而不爽肛门灼热 外感湿热
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/02 05:04:36
泻而不爽肛门灼热 外感湿热
实 例
我的一个学员去年夏天到上海去出差，开始几天还跟往常一样，没有什么不舒服，可是一周后，就觉得大便有点不成形，以为着凉了，每次去餐厅吃饭，都麻烦服务员让后厨在汤里多加点姜，可是没怎么管用。而且大便从不成形变得越来越稀，一想大便就要马上去厕所，有一次没来得及去厕所差点出了洋相，泻完总觉得没泻干净，还想泻，泻时觉得肛门周围热辣辣的，而且泻出的大便特臭。几天后，头也开始有点昏沉沉的，她以为是拉多了没有力气，正在犹豫是否要去医院看一下，她一位朋友的到来提醒了她。
那天，她的朋友一进门便问她：“这么热你怎么不开空调啊？”她说：“我耐热不耐寒，天生不怕热，空调吹了会骨头疼，夏天多出点汗还可以排排毒。”她朋友说：“别拽了，北京和上海的夏天可不一样，上海的夏天不光热，还很潮湿，我们家里都要开空调，不光是为了凉快，更重要的是为了吹吹潮气，不然屋子里的衣服都会发霉，有风湿的人，关节也会痛。你就不怕捂发霉了？”“Oh，My God！我怎么忘了这茬了。我关在这又湿又热的房间里这么多天，我不拉肚子谁拉肚子？拉了这么多天，原来是湿热腹泻。”她兴奋地拍了一下朋友的肩膀：“你比我这当医生的还神啊？”朋友被她说得莫名其妙，“走，陪我去超市买葛根粉，晚上到你家，帮我煮点薏苡仁白扁豆粥。”朋友被她搞得一头雾水，懵懵懂懂地跟着她就走了。
辨证要点：腹泻急迫，泻出的大便多为深黄色，很臭，泻后不爽，肛门灼热，还会伴有心烦口渴，口中粘腻，小便少、黄，身体沉重。
外感湿热腹泻的原因：夏秋之季，暑湿伤及肠胃而导致腹泻。
食疗方法：清热利湿。薏苡仁
温馨提示
我想通过这个实例告诉大家，拉肚子不要只想到是吃坏了什么食物，千万不要小看了气候环境对身体的影响。在夏末初秋季节，暑湿很重，很多人容易在这个时候拉肚子，有些人是吃的问题，有些人是中了暑湿。首先要脱离暑湿环境，同时食物调理。严重者可配合用些中药。记得2009年的夏天伏天多了一伏，也就是长夏的时间长了，有些人不适应出现腹泻，使用了我建议的清热利湿食疗方法后效果不错。