龙卷风袭击海南:李雅轩:练太极拳有五忌

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/01 13:53:14

李雅轩:练太极拳有五忌


 

练太极拳功夫有五忌:  

(一)择师不慎,误入杂门外道,养成习惯,日后虽遇真传,亦难改正。

(二)对老师信仰不坚,不本老师所教之道理用功,自作聪明,东想西想,参入其它道理。以致心神杂乱,暗病百出,若藏若露,此毛病不易改正的。

(三)有不良嗜好,如烟、赌、色等,将人身三宝精气神耗费枯竭,昏头胀脑,不能悟道矣。

(四)平素曾练外家硬功太过,如吞气努力,咬牙瞪目,鼓肚子打肚以及排打周身,油槌贯顶等等,已将身体最宝贵之神经练死,麻木状态,毫无灵感,不能操太极功夫。

(五)人道未深,离师太早,即想在人前显能,致被外门功夫引诱歧途而无法纠正。

以上五者,皆不能悟道。