九乡新闻网齐鲁酒水网:321背诵法 转贴
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 22:52:32
你们一拿到文章就迫不及待地开始按照读三背一、读二背一、读一背一的方法读，生怕浪费时间，是这样吧？我却不然。每次我都是先将文章默读一遍，快速理清文章的大意和结构，做到心中有数后才开始读。
先说说读三背一，我读第一遍速度很慢。主要任务是找到文章中最重要的词句，什么样的词句重要呢？各段的开头，每一句话的第一个字，各句之间的转折词，关联词等。说这些词句重要并不是他们的含义有多么深远，而是这些词句往往比较醒目，可以作为记忆的方向标帮助我们串联全文。读第二遍时速度更慢，因为我不但要留意文中的“方向标”，还要将文章的内容转化为生动形象而又连贯的画面，有声有色，就和演电影差不多。大家可别小看了这一招，经常进行这样的锻炼不但可以提高我们的想象能力，同时更是牢固记忆的绝招。然后是读第三遍，这一遍就是按照以上两遍的要点用朗诵的速度认真读。我不主张同学们像打机关枪似的呜哩哇啦读那么快，那样是死记硬背，实在不怎么高明。虽然你们这些小鬼现在正是一生中记忆力最强的时候，但如果采用方向标和想象法将使你们更加如虎添翼，你们又何乐而不为呢？
接下来的读二背一和读一背一，我们都可以采用这种方法，边记方向标边在脑子里演电影，说不定一个“321”流程没结束你就将文章背得溜溜熟呢！
所谓321快速背诵法，简言之就是读三遍背一遍——读两遍背一遍——读一遍背一遍。遇到回想不起来的地方就快速看一下书，然后接着背诵。为什么要这样设计呢？因为人读书三遍后注意力就开始衰退，这时抓紧时间尝试背诵不但可以重新唤起注意，更主要的是背诵过程中看书的记忆效果最佳。吭吭巴巴背完一遍后学生会感受到一种强烈的成就感，对自己的能力非常自信，熟读成诵的愿望也十分迫切，这时趁热打铁将课文认真读两遍然后背诵，较短的课文个别同学已经可以琅琅上口了。为了巩固战果，尚需最后一步读一背一大部分同学即可完成背书任务。当然如果一些学生仍然不能达到背诵程度，可以将上述过程重新进行一次，只要态度认真，即使原来背书较慢的学生也能按时完成任务。
需要说明的时，任何科学高效的记忆方法都离不开及时和经常的复习巩固。这里向大家介绍根据爱宾浩斯记忆曲线设计的复习巩固方案：课文会背后一个小时内巩固一次，三个小时内巩固一次，六个小时内、九小时、十二小时、24小时内再分别巩固一次，即可达到长期记忆之效。另外复读过程中，可以采用“123”倒着背诵的方法，即读一背一、读二背一、读三背一，倒背才能如流嘛！实践证明，复读过程中采用这种方法比“321”更据效果，个种原因还需进一步探讨。 笑看世间多烦事，辛苦着，幸福着。
先说说读三背一，我读第一遍速度很慢。主要任务是找到文章中最重要的词句，什么样的词句重要呢？各段的开头，每一句话的第一个字，各句之间的转折词，关联词等。说这些词句重要并不是他们的含义有多么深远，而是这些词句往往比较醒目，可以作为记忆的方向标帮助我们串联全文。读第二遍时速度更慢，因为我不但要留意文中的“方向标”，还要将文章的内容转化为生动形象而又连贯的画面，有声有色，就和演电影差不多。大家可别小看了这一招，经常进行这样的锻炼不但可以提高我们的想象能力，同时更是牢固记忆的绝招。然后是读第三遍，这一遍就是按照以上两遍的要点用朗诵的速度认真读。我不主张同学们像打机关枪似的呜哩哇啦读那么快，那样是死记硬背，实在不怎么高明。虽然你们这些小鬼现在正是一生中记忆力最强的时候，但如果采用方向标和想象法将使你们更加如虎添翼，你们又何乐而不为呢？
接下来的读二背一和读一背一，我们都可以采用这种方法，边记方向标边在脑子里演电影，说不定一个“321”流程没结束你就将文章背得溜溜熟呢！
所谓321快速背诵法，简言之就是读三遍背一遍——读两遍背一遍——读一遍背一遍。遇到回想不起来的地方就快速看一下书，然后接着背诵。为什么要这样设计呢？因为人读书三遍后注意力就开始衰退，这时抓紧时间尝试背诵不但可以重新唤起注意，更主要的是背诵过程中看书的记忆效果最佳。吭吭巴巴背完一遍后学生会感受到一种强烈的成就感，对自己的能力非常自信，熟读成诵的愿望也十分迫切，这时趁热打铁将课文认真读两遍然后背诵，较短的课文个别同学已经可以琅琅上口了。为了巩固战果，尚需最后一步读一背一大部分同学即可完成背书任务。当然如果一些学生仍然不能达到背诵程度，可以将上述过程重新进行一次，只要态度认真，即使原来背书较慢的学生也能按时完成任务。
需要说明的时，任何科学高效的记忆方法都离不开及时和经常的复习巩固。这里向大家介绍根据爱宾浩斯记忆曲线设计的复习巩固方案：课文会背后一个小时内巩固一次，三个小时内巩固一次，六个小时内、九小时、十二小时、24小时内再分别巩固一次，即可达到长期记忆之效。另外复读过程中，可以采用“123”倒着背诵的方法，即读一背一、读二背一、读三背一，倒背才能如流嘛！实践证明，复读过程中采用这种方法比“321”更据效果，个种原因还需进一步探讨。 笑看世间多烦事，辛苦着，幸福着。