齐天女声版:增强免疫—双黄之恋

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 11:41:15

增强免疫—双黄之恋

    主要工艺：其他
    • 主要食材：蔬菜类
    7

    食材明细

    主料：
    南瓜 150克
    香蕉 1根

    配料：
    牛奶 1盒

    南瓜的营养很丰富，含有很多对人体有益的成分：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。其中多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功能。
    此款果汁一般人均可食用，尤其适合女性和儿童。
    • 1
      原料图。（南瓜、香蕉、牛奶）
    • 2
      南瓜洗净去皮，切成薄片，入锅蒸熟。 
    • 3
      香蕉去皮切成段。
    • 4
      把香蕉和蒸好的南瓜放入料理机内。
    • 5
      加入牛奶。
    • 6
      搅拌均匀即可。

      小贴士

      诗心片语：
      1：南瓜也可入微波炉叮熟。
      2：此款果汁无需过滤。

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