飞狼中文配音1一20集:安定心神、增强睡眠、泻心火、增强胃动力、增强通便能力之神门穴

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/07 06:10:28
晕车安定心神增强睡眠泻心火增强胃动力防治老年痴呆增强通便能力神门穴主之
神门穴:[/B]位置从阴郄穴再往前直接在掌横纹上凹陷处。神门穴顾名思义就是安定心神的一个门户。[/B]其实整个心经都是用来安定心神的,但是神门穴用于安定心神的作用更强。神门穴的作用:1、安定心神、增强睡眠、泻心火。2、增强胃动力。3、防治老年痴呆。4、治疗晕车。5、增强通便能力。[/B] ­

通过刺激神门穴就可以增强你的睡眠。在临睡觉前点按神门穴通常就有困意。因为神门穴是原穴。原穴血属土,五行讲火生土,土在五行中属脾[/B],就是心脏的血液给脾胃及时供应过去了,减少了心脏的过多的血液,给脾胃及时的补充血液。如果一个人胃不和则寝不安,由于胃肠的血供应不足、消化动力不足就会腹胀,引起睡眠不好。通过按摩神门穴把心脏烦热过多的气血补到脾胃上去,让脾胃气血充足,增强消化的能力,这样睡眠也就安定了,同时也把心火泻掉了。[/B] ­

还有一个症状就是有些人需要吃吗丁啉来增强胃动力,胃动力不足就是想吃东西,刚吃一口就觉得消化不了,这不是脾胃本身的问题,是心脏给脾胃供血差了,也就是所谓的胃动力不足,点按神门穴,把心脏的血液转到脾胃去。用中医的一种方法也叫导引术,把你过多气血的地方转到相对气血少的地方去。当你五十岁以后就要及早的多按神门穴,防治老年痴呆症。[/B]老年痴呆不是一天形成的,所以要及早的进行防护。 ­

神门穴还有一个好的作用,她可以治疗晕车,胃肠功能弱有人会有晕车的问题,因为消化不下去,浊气上来了,一上车肚子不舒服,如果这时候按按神门穴,胃肠气血充足了,胃肠就安定下来了,所以按摩神门穴可以治疗晕车的症状。 ­

通过按摩神门穴也可以增强大便的力量,有通便的功效。神门穴有这么多功效,一定要记住神门这个穴位。但是神门穴很深,一定要掐它,或者用大拇指指节咯它。 ­  神奇的神门穴治疗失眠        神门穴(如下图所示)是手少阴心经原穴,经气流注之门,位于腕横纹小指侧端凹陷处。能安定心神,泻心火,睡前点按易睡。观点,火克金,肺属金,而肺经的主要活动时间就是黎明前的3:00-5:00之间,因此,这是常常睡醒的原因一般和肺有关。
      根据子午流注的观点,点按或针神门穴要在午时(中午11:00-下午1:00)这间,这是能泻心火以补肺气。
     按摩手法:左右手交替用大拇指点按神门穴各50次,以不再酸痛为宜。