九乡新闻网黑管演奏视频:太极功夫扇教学视频
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 01:32:22
第一套太极扇全套表演',1)">
太极扇第一段分动演示
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太极扇第二段分动演示
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太极扇第三段分动演示
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太极扇第四段分动演示
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太极扇第五段分动演示
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太极扇第六段分动演示
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太极扇第一段背向配乐演示
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太极扇第二段背向配乐演示
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太极扇第三段背向配乐演示
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太极扇第四段背向配乐演示
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太极扇第五段背向配乐演示
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太极扇第六段背向配乐演示
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第一套太极功夫扇正面演示
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第二套夕阳美太极功夫扇56式教程全集
夕阳美太极功夫扇介绍：
夕阳美太极功夫扇是在太极拳传统套路的基础上，揉和了其他武术项目以及京剧、舞蹈等动作编排而成，其载歌载舞、快慢相间、刚柔并济、活泼新颖的特色，令人耳目一新，尽显当代老年人意气风发、健康向上的精神风貌。
夕阳美太极功夫扇是作者继太极功夫扇之后创编的姐妹篇，目的是丰富老年朋友健身活动内容，增加趣味性，多样性，增强健身效果。
夕阳美太极功夫扇同样以武术动作为基础，适当吸收京剧、舞蹈成分，结合中国功夫歌曲的内容、节奏、构成了载歌载舞，快慢相间，刚柔并举，活泼新颖的特色。
第一段动作结合《中国功夫》歌曲每分钟66拍慢板，每动八拍，动作柔缓自然，轻灵沉稳。
第二、四段动作结合歌曲和每分钟104拍快板，采取了长拳类武术动作，每动四拍，节奏鲜明，动作干脆舒展。
第三、五段动作结合歌曲念板，采取了南拳，八极拳、形意拳，陈式太极卷的发力动作和刀、枪、剑、棍等器械的动作。每动也是四拍，动作刚健有力，旋转、纵跳穿插其间。
第六段重新回到每分钟66拍的慢板，以杨式太极拳动作为主，每动八拍，在平稳柔和的动作中，增加变化和对比，使内容柔而不淡，趣味深长。
两次过门选取了间歇的造型动作，既可以调整一下体力，也可以集体表演时组成波浪或队形变换。
与太极功夫扇相比，两者都是以中老年朋友健身为创作目的，运动强度中等，全套结束心率构为120次/分，其中跳跃、发力动作不超过150次/分。在内容上，力求两套动作相互补充，避免重复，本套内容在动作变化和表演效果上有所提高。没有武术基础的初学者，通过12-15个小时的教学，基本可以掌握。针对一些老年朋友初学时可能遇到的困难，我们对其中几个难度较大的动作介绍了两种练法，大家可以根据自身情况加以选练。
夕阳美太极功夫扇第二路视频分解教程
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太极功夫扇全套背面演示
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李德印太极功夫扇第一部分
一：起式 二：虚步撩扇 三：震脚抖扇四：云手拔扇 五：弓步推扇
六：架扇蹬脚 七：独立劈扇 八：回身绷扇 九：举扇冲拳
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李德印太极功夫扇第二段
10：歇步下截 11:点步亮扇 12：歇步云抱13: 弓步下截 14：抱扇弹踢
15：弓步推扇 16：劈扇探掌 17：舞花击扇
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李德印太极功夫扇第三段
18：转身云扫 19： 弓步扎扇 20: 叉步后崩 21：背扇推掌 22： 马步跨肘
23：马步推扇 24：叉步反撩 25: 望月亮扇 26：转身抱扇 27：转身捧扇
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李德印太极功夫扇--第四段
28：歇步带扇 29：点步亮扇 30：歇步云抱 31：弓步下截 32：抱扇弹踢 33：弓步推扇 34：劈扇探掌 35：舞步击扇
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李德印太极功夫扇第五段
36：云扇前点 37：弓步劈扇 38：掩步推扇 39：马步撑扇 40：崩拳蹬脚 41：跳步劈扇 42：背手后撩 43：点步上刺 44：弓步崩扇 45：歇步亮扇 46：开步抱扇
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李德印太极功夫扇第六段
47：弓步分靠 48：虚步抱扇 49：弓步平推 50：仆步分扇 51：举腿挑扇 52：摆腿拍脚 53：撞拳撩扇 54：虚步亮扇
55：并步抱扇 56：收势!
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太极功夫扇简介
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太极功夫扇第一讲
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太极功夫扇第二讲
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56式太极功夫扇第三讲
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56式太极扇第四讲
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56式太极扇第五讲
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太极功夫扇第六段
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太极扇第一段分动演示
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太极扇第二段分动演示
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太极扇第三段分动演示
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太极扇第四段分动演示
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太极扇第五段分动演示
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太极扇第六段分动演示
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太极扇第一段背向配乐演示
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太极扇第二段背向配乐演示
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太极扇第三段背向配乐演示
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太极扇第四段背向配乐演示
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太极扇第五段背向配乐演示
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太极扇第六段背向配乐演示
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第一套太极功夫扇正面演示
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第二套夕阳美太极功夫扇56式教程全集
夕阳美太极功夫扇介绍：
夕阳美太极功夫扇是在太极拳传统套路的基础上，揉和了其他武术项目以及京剧、舞蹈等动作编排而成，其载歌载舞、快慢相间、刚柔并济、活泼新颖的特色，令人耳目一新，尽显当代老年人意气风发、健康向上的精神风貌。
夕阳美太极功夫扇是作者继太极功夫扇之后创编的姐妹篇，目的是丰富老年朋友健身活动内容，增加趣味性，多样性，增强健身效果。
夕阳美太极功夫扇同样以武术动作为基础，适当吸收京剧、舞蹈成分，结合中国功夫歌曲的内容、节奏、构成了载歌载舞，快慢相间，刚柔并举，活泼新颖的特色。
第一段动作结合《中国功夫》歌曲每分钟66拍慢板，每动八拍，动作柔缓自然，轻灵沉稳。
第二、四段动作结合歌曲和每分钟104拍快板，采取了长拳类武术动作，每动四拍，节奏鲜明，动作干脆舒展。
第三、五段动作结合歌曲念板，采取了南拳，八极拳、形意拳，陈式太极卷的发力动作和刀、枪、剑、棍等器械的动作。每动也是四拍，动作刚健有力，旋转、纵跳穿插其间。
第六段重新回到每分钟66拍的慢板，以杨式太极拳动作为主，每动八拍，在平稳柔和的动作中，增加变化和对比，使内容柔而不淡，趣味深长。
两次过门选取了间歇的造型动作，既可以调整一下体力，也可以集体表演时组成波浪或队形变换。
与太极功夫扇相比，两者都是以中老年朋友健身为创作目的，运动强度中等，全套结束心率构为120次/分，其中跳跃、发力动作不超过150次/分。在内容上，力求两套动作相互补充，避免重复，本套内容在动作变化和表演效果上有所提高。没有武术基础的初学者，通过12-15个小时的教学，基本可以掌握。针对一些老年朋友初学时可能遇到的困难，我们对其中几个难度较大的动作介绍了两种练法，大家可以根据自身情况加以选练。
夕阳美太极功夫扇第二路视频分解教程
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太极功夫扇全套背面演示
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李德印太极功夫扇第一部分
一：起式 二：虚步撩扇 三：震脚抖扇四：云手拔扇 五：弓步推扇
六：架扇蹬脚 七：独立劈扇 八：回身绷扇 九：举扇冲拳
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李德印太极功夫扇第二段
10：歇步下截 11:点步亮扇 12：歇步云抱13: 弓步下截 14：抱扇弹踢
15：弓步推扇 16：劈扇探掌 17：舞花击扇
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李德印太极功夫扇第三段
18：转身云扫 19： 弓步扎扇 20: 叉步后崩 21：背扇推掌 22： 马步跨肘
23：马步推扇 24：叉步反撩 25: 望月亮扇 26：转身抱扇 27：转身捧扇
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李德印太极功夫扇--第四段
28：歇步带扇 29：点步亮扇 30：歇步云抱 31：弓步下截 32：抱扇弹踢 33：弓步推扇 34：劈扇探掌 35：舞步击扇
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李德印太极功夫扇第五段
36：云扇前点 37：弓步劈扇 38：掩步推扇 39：马步撑扇 40：崩拳蹬脚 41：跳步劈扇 42：背手后撩 43：点步上刺 44：弓步崩扇 45：歇步亮扇 46：开步抱扇
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李德印太极功夫扇第六段
47：弓步分靠 48：虚步抱扇 49：弓步平推 50：仆步分扇 51：举腿挑扇 52：摆腿拍脚 53：撞拳撩扇 54：虚步亮扇
55：并步抱扇 56：收势!
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太极功夫扇简介
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太极功夫扇第一讲
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太极功夫扇第二讲
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56式太极功夫扇第三讲
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56式太极扇第四讲
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56式太极扇第五讲
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太极功夫扇第六段
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太极功夫扇教学视频
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