黑特一号高清:中医教你看脸色知健康(4)

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 00:05:00

      中医教你看脸色知健康(4)

2011-10-06

 

 
 

    脸色偏黄
    在中医五行理论中，黄色面孔表明可能脾胃系统出了问题。
    原因：
    在办公室最多见的是由于饮食不规律和品种单一造成的慢性胃肠疾病，工作随时安排下来，各部门还要协调，不能卡在你手里呀，吃饭这种私事就只能见缝插针了，饭的内容自然也就是快餐应付，长此以往，胃肠哪里能受得了呢？第二个原因是，思虑过度，脑子里装的事情太多，或是有些遭遇久久回味无法释怀。第三个常见原因是，中医认为的“湿症”，包括长期冷饮形成的“寒湿”和多种妇科疾病形成的“湿热”。这些问题都会让你即使远离厨房也会变成“黄脸婆”的。

    应对策略：
    适当增加糖分的摄取，饮食要规律，这也是能帮你改善脸色的哟。另外应当给大脑减减压，找个备忘录把事情记下来，拿不定主意时，把正反面的问题写出来以便更好地理出头绪。拿出积极的生活态度，有情趣的生活会让你变得不一样哟。

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