九乡新闻网黑暗恐惧症测试图:艾灸应该买几本工具书
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 13:34:50
我在接触艾灸之前看过几本时下畅销的中医养生书（如中里巴人《求医不如求己》、武国忠《活到天年》等），对经络穴位不陌生，再加上您的“哪里不舒服就灸哪里”的原则，所以不愁找不到穴位。看到不少朋友对穴位很陌生，我有个建议（当然，“哪里不舒服就灸哪里”的原则一定要坚持啊），购买以下两本书（网上也有相关视频，如任脉http://v.blog.sohu.com/u/vw/2222449；督脉http://v.blog.sohu.com/u/vw/2222467；膀胱经http://v.blog.sohu.com/u/vw/2222397等，不过我觉得不如书方便，这两本书都属于口袋书，可放在手提包里随身携带）作工具书随时查阅：
（一）《经络穴位速记手册》（第2版）
（当当网有售：http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20186501），书中介绍了每个穴位的取穴方法，每个穴位主治哪些病症以及此穴位可灸不可灸等都有介绍（即在穴位后注明“可灸”或“禁灸”字样。当然我个人认为这里收录的禁灸穴位有一定的局限性，好些古时禁灸的穴位经现代中医验证已能灸了，如迎香、风府等等）。这本书最方便之处在于书后附有拼音索引，便于对经络穴位一窍不通的人查找，非常方便。不足是没有整体的标准经穴部位图（但在一些畅销的养生书中能找到，如马悦凌《不生病的智慧》、武国忠《活到天年》等）。
（二）《针灸取穴纲要》
（当当网有售：http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=9254752），采用真人取穴，很直观，每个穴位有局部图（真人彩色照片）及取穴方法。最值得一提的是，还有VCD光盘两张，视频通过在真人身上画线、描点的方式教学取穴，非常直观。书+光盘，是自学经络穴位的好帮手！美中不足是没有拼音索引，但把这两本书结合起来看就完美无缺了。
（一）《经络穴位速记手册》（第2版）
（当当网有售：http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20186501），书中介绍了每个穴位的取穴方法，每个穴位主治哪些病症以及此穴位可灸不可灸等都有介绍（即在穴位后注明“可灸”或“禁灸”字样。当然我个人认为这里收录的禁灸穴位有一定的局限性，好些古时禁灸的穴位经现代中医验证已能灸了，如迎香、风府等等）。这本书最方便之处在于书后附有拼音索引，便于对经络穴位一窍不通的人查找，非常方便。不足是没有整体的标准经穴部位图（但在一些畅销的养生书中能找到，如马悦凌《不生病的智慧》、武国忠《活到天年》等）。
（二）《针灸取穴纲要》
（当当网有售：http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=9254752），采用真人取穴，很直观，每个穴位有局部图（真人彩色照片）及取穴方法。最值得一提的是，还有VCD光盘两张，视频通过在真人身上画线、描点的方式教学取穴，非常直观。书+光盘，是自学经络穴位的好帮手！美中不足是没有拼音索引，但把这两本书结合起来看就完美无缺了。