黑暗之魂3教堂在哪:在家修行怎样才能不吃肉?
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 18:52:17
在家修行怎样才能不吃肉?
无心居士2010-08-30
任何快乐的欲望享受都会上瘾! 吃肉也不例外,吃肉并不是人的本性,但你却不知不觉地被束缚了! “羁锁于物欲,觉吾生之可哀…知其可哀,则尘情立破;”
"谁不能主宰自己,就永远是个奴隶!"
上瘾之后能很容易就戒掉,别妄想了!你看那些吸毒的能戒掉身体依赖(身瘾)的有几个?能戒掉心理依赖(心瘾)的又有几个?不过幸好戒掉吃肉比毒瘾和淫欲要容易得多!
我戒掉吃肉的经验是—
觉悟清净心,吃肉并不是人的本性,不吃肉了也还是人.
发慈心,推理及人,没有人希望成为别人的盘中餐;
断别人的性命来滋养自己的身体是累世黑业习气!
内发心不吃肉后还是抵抗不了身体的依赖性,一周不吃肉就心慌,老是觉得饿,于是不断找东西吃,但吃到肚皮滚圆发胀了,还是觉得饿,坐不住,睡不着.顶不住了,凌晨2点钟跑下楼买烤鸡腿吃,吃完后又后悔了,觉得自己真不争气!
经过一个月的戒了又犯,犯了又戒,再戒再犯,再犯再戒,终于某天我吃了点炸花生就不觉得那么饿了,心也没那么发慌了,我突然醒悟到原来我觉得饿并不是真饿,毕竟肚皮都吃到滚圆了,我只是谗那一种味道—油炸味,既然如此,我还吃肉干嘛,吃有油炸味的素食不就行了!后来我只要一觉得饿了就吃油条、炸花生、薄饼、饼干、豆泡、瓜子等等,再也不用吃鸡蛋、鱼、肉了,一直到现在,吃东西口味越来越淡,甚至于走过市场的烧鸭档也觉得那气味熏得要命.吃油炸的东西当然不好,但也是短期的,二三个月不吃肉后,你就不会像以前那么谗了,饿了只吃个馒头你都会觉得很满足,油炸的东西对身体不好我现在都很少吃,现在吃啥都要清淡点,葱蒜韭菜的气味最让我受不了,必须马上憋气跑开.
只是素食者要注意营养均衡,五谷杂粮都要吃点,刚开始也可少吃多餐,平时也可适当买点葡萄糖或奶粉补充一下.
当然古时的人贫穷,吃馒头还要干农事,照样是身强力壮,现在的人餐餐有肉却总是觉得饿,为什么呢? 因为淫心太重,吃得再好也经不住这样两三天就漏.可见还是得戒淫.
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