黄袍怪奎木狼:自然疗法

    现代医学太复杂了，有那些专家研究就够了，我们这些常人还是琢磨琢磨那些非高科技手段吧，没想到这一琢磨还真长见识。原来生命不但没那么脆弱，而且是非常坚强，是现在的人越来越不相信自己了。人其实有很强的自愈功能，很多疾病都可以不治而愈。就说最常见的感冒吧，很多人都经历过，现在上医院看这个病花个几百元是很正常的，经过治疗大约两周内痊愈，可是不去医院，多数情况下两周内也自然能好。这说明什么呢，人自身的免疫能力不比药物差。当然当人体的修复功能不强时，还需要借助一些外力，就是人们所说的医疗手段。
    我收集整理了一些以激发人体自身活力为主，没有毒副作用的非药物疗法，用现在比较时髦的词称为自然疗法。这些疗法的详情请参阅相关资料，其中任何一种方法对绝大部分疾病都有效，甚至有特效，对于现在越来越多的亚健康人群，这些安全有效的方法应是保健治疗的首选。虽然这些方法看起来简单易行，但要想真正掌握其精髓，也不是件容易的事，非要有下些功夫才行。易学难精，实际上学任何一门技能都是这样的。在此算是给那些尚在迷途中的有志之士抛砖引玉吧。
    一、传统的针灸
理论依据：以传统医学的经络学说为基础。通过分析研究发现，以下介绍的诸多疗法多是在传统医学的基础上，经过大量的实践，总结提炼出来的。客观地说，都是传统医学的继承和发展，因其独特的疗效，故而自成体系。《黄帝内经》确为经典中的经典，如果读懂了，则一通百通矣。
诊断方法：望闻问切。
治疗方法：针灸经络上的穴位，包括阿是穴。也有一些大家自成体系，如董氏的奇穴理论，吕景山的对穴理论。

    二、合群圆通针术（发明人：刘合群）
理论依据：人体内外各系统之间存在着广泛的、直接的和间接的、相互制约的、不可分割的、共生的网状关联，称之为合群网；人体内外形变是导致和发生疾病的主要原因，也是诊治的目标；人体内所有的物质均可导致栓塞，如水、气、痰、宿便等物质的栓塞以及已被广泛认知的血栓。
诊断方法：合群周身诊法，又称物理应力手诊，或者说触诊。
治疗方法：用银针直接针对病位下针，这里的病位就是人们常说的病根，但不一定是病症所在部位，这一点是与阿是穴有区别的。

    三、人体x型平衡法（发明人：周尔晋）
理论依据：人体是个生态平衡系统，以肚脐为中心存在一种x型健康平衡线，像跷跷板一样，当一端出现病变低沉点，破坏了这种平衡，另一端就出现相应高升点。只要在其高升点上施加某种压力，恢复平衡，疾病自然也就好了。
诊断方法：在病变的另一端寻找高升点，一般是痛点部位。
治疗方法：长时间棒压或指压高升点，一般在四肢和耳部取压点。

    四、循经推运疗法（发明人：杨永淑）
理论依据：病症是经络阻塞的象征，体表软组织出现瘀结等形态变化异常现象是经络阻塞的外在反映，病根位于形态异常的软组织，诸病于内必形于外。
诊断方法：用双手循经触诊，诊治并行。
治疗方法：用手法将形态异常的体表软组织疏散，使之恢复正常。
    五、循经出痧法
理论依据：体表出痧和阳性反应都是微循环障碍，气血不畅，痛则不通。
诊断方法：触诊，诊治并行。
治疗方法：在经络循行部位拔罐、用刮痧板进行刮试，或者用双手进行拍打，此法简便易行，健康程度一目了然，对于疾病的早期诊断防治尤为重要。
    六、正骨疗法
理论依据：骨为身体的支架，周正是其健康的标准，很多疾病如颈椎病乃至心脏病都是由于脊柱的变形和小关节紊乱造成的。西方围绕脊柱的力学疗法称为整脊，中医的正骨不仅涵盖了脊柱，还包括其他小关节。
诊断方法：以触诊为主。
治疗方法：通过力学方法将骨关节复位，复位后，很多莫名其妙的疾病不治而愈。
    七、拉筋（发明人：朱增详）
理论依据：筋长一寸，寿延十年。长期一个姿势以及年龄的衰老都会导致筋缩，筋缩会使组织发生形变，造成气血不畅，因此筋缩是很多疾病的根源。
诊断方法：拉筋时有痛就说明筋缩严重。
治疗方法：有卧式拉筋和立式拉筋两种，此法简便易行，尤其适合亚健康人群。
    八、象数疗法（发明人：李山玉）
理论依据：以易学中的天人合一的整体观为核心，以中医的藏象理论为基础，以宇宙的场效应为媒介，以默念数字为治疗方法，充分调动人体内的自我组织、自我防御、自我修复、自我调节的功能，以达到治病健身的目的。
诊断方法：传统中医的诊断方法。
治疗方法：按照八卦为体，五行为用，辩证施治，平衡阴阳，取类比象，以象定数的方法配制一组数字，由患者长时间默念这组象数配方。

    九、玄功
说了这么多治疗方法，再说说一种强身之法：玄功。

理论依据：无论按照现代的全息理论，还是传统的自然观，人承载了宇宙的所有信息，也就是天人合一。人和宇宙间存在一种作用力，人的生命活动就是这种作用力的结果，找到了这种作用力就找到了生命的源动力，天体星球的旋转也是这种作用力的结果。现在的气功以及其他类似的各种功法无不是寻找和借助这种作用力，揭开这层神秘的面纱，跟着自己的感觉，找到这种作用力，我们就可以直接获得更强的宇宙能量，从而达到强身健体的效果。老子所说的“玄之又玄，众妙之门”就是最好的诠释，故强名之为：玄功。这种方法的好处是不受时间和地点的限制，随时随地，也没有任何禁忌，任何人均可练习。
练习方法：旋转是宇宙间最基本的运动形式，无论是巨大的天体还是小得看不见的微观粒子，因此找到旋转的感觉，让身体内的细胞跟着这种感觉动起来，身体的活力就会大大增强，有病治病，无病健身，正气存内，邪不可干。

    还有很多好的方法，无法一一列举，说到底，人的观念要更新，健康要靠自己，只要付出一点点，无论哪种方法掌握了，都可受益终生。