黄蓉新传外篇:巧吃10种水果高效减肥
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 14:23:31
【巧吃10种水果高效减肥】 1在早晨到午饭间吃苹果;2餐后喝点鲜柠檬泡水;3把菠萝当成主食;4猕猴桃果汁可瘦身;5晚饭半小时后吃点葡萄柚;6香蕉可搭配蔬菜食用;7将山楂做成零食;8火龙果可榨汁或制沙拉;9草莓和酸奶配合食用;10将橘子和其他饭食搭配。。
巧吃10种水果高效减肥
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