九乡新闻网鹞式飞机:一定要準備！72小時急難救助包(一人一個)
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 03:23:28
72小時『急難自救包』的準備
自救包裡應該放什麼？
建議可以放入以下的物品，重要度由上而下：
（↑外袋，準備一個耐用的袋子，重點是可以用背的，能防水更好）
（↑手電筒＋收音機，現在有一些手電筒結合收音機，還可以用手搖產生電力，順便幫手機充電，很方便的機能）
（↑水，很重要，除了水外，也有這種過濾水的棒子，只要放在水裡當吸管用就可以過濾水）
（↑特別食物，保存期限超長，可立即食用，美不美味倒是不重要囉）
（↑布寬口膠帶，膠帶很方便，救災評價最高的東西就是它，很多地方都用的上，甚至還可以當作緊急止血帶用）
（↑哨子，哨子是讓救難人發現你的好武器）
（↑簡易的醫療用品，常用藥以及一些簡易的包紮用品）
（↑防寒布，避難時很容易露宿在外，你會感謝有個防寒布，讓你不失溫，也可以鋪在地上）
（↑可封口塑膠袋，可以裝水，也可以裝一些你想裝的東西）
（↑口罩，口罩有時候會有意想不到的需要）
（↑萬用小刀，方便的工具箱）
（↑打火機，要用原始的方式點火真的很不容易）
（↑手套，防滑手套也是必備物品之ㄧ）
《急救包應備用品》
物品
數量
說明
備註
1
背包
1只
質輕、防水、多層或多個小口袋設計，並加裝螢光條
在黑暗處可找到
2
飲用水
2公升
可另準備攜帶型濾水壺
3
食物
9餐份
如雜糧餅、堅果、豆子、果乾、巧克力等可立即食用者。(五穀雜糧種子一小包.以備無救援之需) 。
高熱量、重量輕、保存期長者
4
衣物
2套
內衣、防寒防水衣物、襪子、帽子、手套、雨衣等
塑膠袋裝妥、防濕
5
醫療包
1份
OK绷、止血帶、方巾、優碘、消毒棉、紗布、透氣膠帶、生理食鹽水、腸胃藥、止痛藥、防蚊液、體溫計、剪刀、布寬口膠帶、口罩
個人疾病特殊用藥
6
清潔品
1套
衛生紙、衛生棉、清潔皂、濕巾、毛巾等
視各人需求。
7
工具刀
1只
萬用小刀
8
照明
2種以上
手電筒及電池、頭燈、螢光棒、蠟燭、打火機
置於背包明顯處，以便能在黑暗中快速取出
9
指南針
＋地圖
1組
10
收音機
＋電池
1組
輕便型、防水為佳
11
針線包
1組
12
哨子
1只
13
繩子
50呎
粗、細各一條
14
帳篷
1只
或可遮蔽的防水布、防寒布
15
睡袋
1只
質輕、保暖，折疊後體積小者最佳(可附防水毯)
16
證件影本
身分證、戶口名簿、護照、健保卡、權狀、存摺、提款卡等
非必需品
17
通訊錄
包括緊急通訊電話如附近醫院、警察局等。另備電話卡或痛訊器材如無線電、手機等
18
簡易急救手冊
平時要多熟練簡易急救常識。
19
現金
最好備有零錢(新台幣5,000元上下)
非必需品
《重要提醒事項》
事項
內容說明
1
備用處
不只在家中，平日花最長時間呆著的的固定地點，也要記得準備一個
例如家中、辦公室、學童教室各一
2
放置
睡覺時、放在能拿得到的地方；災難發生時，可輕易地抓起來就跑
3
重量
要個別體力可負荷的、切勿超重
4
內容物
切記急救包要符合個人的需要、及其他家庭成員的需要，比如老年人、嬰幼兒
5
期限
至少每年檢查更新一次，注意食物及飲水的食用期限，孩童衣物大小適合度、冬夏衣物更換，並檢查手電筒、電池、收音機是否可正常使用
以上更新資料引用自
1.雙胞胎天使媽部落格：
http://tw.myblog.yahoo.com/peichen1009-1971/article?mid=22155&prev=23706&next=6880
2.地震期間個人與家庭、健康與安全的預防與準備
http://921.yam.org.tw/protect/quake_work1.htm
我們無法預測災難何時發生、但我們可以做好事先的準備
自救包裡應該放什麼？
建議可以放入以下的物品，重要度由上而下：
（↑外袋，準備一個耐用的袋子，重點是可以用背的，能防水更好）
（↑手電筒＋收音機，現在有一些手電筒結合收音機，還可以用手搖產生電力，順便幫手機充電，很方便的機能）
（↑水，很重要，除了水外，也有這種過濾水的棒子，只要放在水裡當吸管用就可以過濾水）
（↑特別食物，保存期限超長，可立即食用，美不美味倒是不重要囉）
（↑布寬口膠帶，膠帶很方便，救災評價最高的東西就是它，很多地方都用的上，甚至還可以當作緊急止血帶用）
（↑哨子，哨子是讓救難人發現你的好武器）
（↑簡易的醫療用品，常用藥以及一些簡易的包紮用品）
（↑防寒布，避難時很容易露宿在外，你會感謝有個防寒布，讓你不失溫，也可以鋪在地上）
（↑可封口塑膠袋，可以裝水，也可以裝一些你想裝的東西）
（↑口罩，口罩有時候會有意想不到的需要）
（↑萬用小刀，方便的工具箱）
（↑打火機，要用原始的方式點火真的很不容易）
（↑手套，防滑手套也是必備物品之ㄧ）
《急救包應備用品》
物品
數量
說明
備註
1
背包
1只
質輕、防水、多層或多個小口袋設計，並加裝螢光條
在黑暗處可找到
2
飲用水
2公升
可另準備攜帶型濾水壺
3
食物
9餐份
如雜糧餅、堅果、豆子、果乾、巧克力等可立即食用者。(五穀雜糧種子一小包.以備無救援之需) 。
高熱量、重量輕、保存期長者
4
衣物
2套
內衣、防寒防水衣物、襪子、帽子、手套、雨衣等
塑膠袋裝妥、防濕
5
醫療包
1份
OK绷、止血帶、方巾、優碘、消毒棉、紗布、透氣膠帶、生理食鹽水、腸胃藥、止痛藥、防蚊液、體溫計、剪刀、布寬口膠帶、口罩
個人疾病特殊用藥
6
清潔品
1套
衛生紙、衛生棉、清潔皂、濕巾、毛巾等
視各人需求。
7
工具刀
1只
萬用小刀
8
照明
2種以上
手電筒及電池、頭燈、螢光棒、蠟燭、打火機
置於背包明顯處，以便能在黑暗中快速取出
9
指南針
＋地圖
1組
10
收音機
＋電池
1組
輕便型、防水為佳
11
針線包
1組
12
哨子
1只
13
繩子
50呎
粗、細各一條
14
帳篷
1只
或可遮蔽的防水布、防寒布
15
睡袋
1只
質輕、保暖，折疊後體積小者最佳(可附防水毯)
16
證件影本
身分證、戶口名簿、護照、健保卡、權狀、存摺、提款卡等
非必需品
17
通訊錄
包括緊急通訊電話如附近醫院、警察局等。另備電話卡或痛訊器材如無線電、手機等
18
簡易急救手冊
平時要多熟練簡易急救常識。
19
現金
最好備有零錢(新台幣5,000元上下)
非必需品
《重要提醒事項》
事項
內容說明
1
備用處
不只在家中，平日花最長時間呆著的的固定地點，也要記得準備一個
例如家中、辦公室、學童教室各一
2
放置
睡覺時、放在能拿得到的地方；災難發生時，可輕易地抓起來就跑
3
重量
要個別體力可負荷的、切勿超重
4
內容物
切記急救包要符合個人的需要、及其他家庭成員的需要，比如老年人、嬰幼兒
5
期限
至少每年檢查更新一次，注意食物及飲水的食用期限，孩童衣物大小適合度、冬夏衣物更換，並檢查手電筒、電池、收音機是否可正常使用
以上更新資料引用自
1.雙胞胎天使媽部落格：
http://tw.myblog.yahoo.com/peichen1009-1971/article?mid=22155&prev=23706&next=6880
2.地震期間個人與家庭、健康與安全的預防與準備
http://921.yam.org.tw/protect/quake_work1.htm
我們無法預測災難何時發生、但我們可以做好事先的準備
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