魔法高校的劣等生2季:海带绿豆粥

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 14:45:22
 海带绿豆粥

  

  原料:

  白米 1杯

  绿豆 1/3杯

  海带丝 1/3杯

  水 10杯

  辅料:

  盐、明太鱼粉、

  胡椒粉 各适量

  芹菜末 少许

  做法:

  1.白米洗净沥干,绿豆洗净泡水2小时。

  2.锅中加水10杯煮开,放入白米、绿豆、海带丝略搅拌,待再煮滚时改中小火熬煮40分钟,加入盐、明太鱼粉拌匀,撒上胡椒粉、芹菜末即可食用。

  特色:

  清热解毒、退火气。