九乡新闻网魔力宝贝1.16:花生瓜子乱吃危害大 花生瓜子吃法讲究多
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痛风患者花生瓜子能吃吗？患有痛风疾病的患有最好不要吃花生，瓜子类的食物比较好的。花生是中等嘌呤食品建议少吃，而瓜子是低嘌呤的食物，可以吃。所以这两种食物要
分别对待。主要是要多运动，多喝水。
糖尿病能吃瓜子花生杏仁吗？糖尿病饮食上少食多餐，以菜为主，少吃主食，多运动，花生瓜子都可以吃的，都要控制量。 现代糖尿病治疗观点认为 糖尿病除了明显的 食糖 特别甜的食品之外 其他食品都可以合理的食用.只是无论吃什么必须限制总热量的摄入.也就是说 一天的热量是一定的 吃了这个一定要少吃其他的。坚果类食物除含丰富的蛋白质外,还有油脂,大量花生,瓜子,杏仁的食人,不仅使热量大为增加,而且使血脂升高.一部分血脂可通过异生作用转化为葡萄糖,不利于病情的控制.所以,吃花生,瓜子要计算量,要减少油的摄入。
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怀孕后吃瓜子花生好吗？瓜子花生是容易上火的食物，尽量避免多吃，不然会引起便秘或其他不适症状。怀孕后，要多吃新鲜蔬菜水果，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲劳，多吃香蕉能很快地提供能量，帮助克服疲劳，如果你的孕吐很严重，吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受，适当的补充叶酸和钙质，保证足够的睡眠，同时注意饮食的多样化，做到粗细搭配，荤素搭配。怀孕后吃瓜子花生非常好。这两种东西都是属于益智食物。对宝宝有利的。
吃黄豆，瓜子，花生会引起咳嗽吗？如果黄豆,瓜子和花生是炒熟的属热性,吃了会上火,会引起咳嗽的. 考虑患儿咳嗽后气道反应性高,而黄豆,瓜子和花生咀嚼后的颗粒很可能刺激咽喉部引起咳嗽,建议多喝水,少吃颗粒性食物,如果咳嗽不见好转,应去医院检查,看是否有哮喘等疾病。南浔网www.nanxun.org
2011.10.11