魔兽世界魔暴龙图纸:睡前十分钟夫妻按摩术：这才是幸福的真正通关密码

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/27 21:54:50

睡前十分钟夫妻按摩术：这才是幸福的
真正通关密码

本书包括:概要、方法、保健、房事、疗病5篇,介绍了夫妻按摩的方法与功效。
概要篇
一、夫妻按摩的基本常识
二、夫妻按摩的优点
三、夫妻按摩的实施
方法篇
一、夫妻按摩的常用手法
二、夫妻按摩的练功方法
三、适合夫妻按摩的方法
保健篇
一、青年夫妻的美容按摩
二、中年夫妻的健脑按摩
三、老年夫妻的益寿按摩
房事篇
一、房事按摩的生理基础
二、房事机能障碍的按摩治疗
疗病篇
一、男科病症的按摩治疗
二、妇科病症的按摩治疗
三、内科病症的按摩治疗
四、外伤科病症的按摩治疗
一、按摩源流
二、按摩基本原理
1．神经系统
2．免疫系统
3．循环系统
4．消化系统
5．运动系统
6．皮肤
三、常用按摩手法与应用
1．一指禅推法
2．？法
3．揉法
4．摩法
5．擦法
6．推法
7．搓法
8．抹法
9．抖法
10．振法
11．按法
12．点法
13．捏法
14．拿法
15．捻法
16．拍法
17．击法
18．弹法
19．摇法
20．扳法
21．拔伸法
22．踩跷法
四、取穴方法
1．折量分寸取穴法
2．自然标志取穴法
3．手指同身寸取穴法
4．简便取穴法
五、常用穴位与主治
1．手太阴肺经
2．手少阴心经
3．手厥阴心包经
4．任脉
5．手阳明大肠经
6．手太阳小肠经
7．足阳明胃经
8．足太阳膀胱经
9．督脉
10．足少阴肾经
11．足少阳胆经
12．手少阳三焦经
13．足厥阴肝经
14．足太阴脾经
15．经外奇穴
六、按摩的体位与介质
1．体位
2．介质
七、按摩注意事项和禁忌症
1．注意事项
2．禁忌症

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