魔兽世界7.0更新完卡顿:红枣桂圆黑米粥
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 23:29:14
功效:补气养血 安神助眠
原料:黑米;大米;红枣;桂圆干;
步骤与做法:
1、黑米,大米淘洗干净,用清水浸泡半小时。
2、红枣和桂圆干用水冲洗干净。
3、黑米,大米加入到陶瓷煲中,加入适量清水,中火煮开,将红枣和桂圆干加入,转小火熬制45分钟左右(根据喜好的程度来熬制就行了)。
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