《长寿乡的养生秘诀》之一 瑶医神奇的目诊法
(2011-07-24 21:55:33)转载 标签： 健康长寿
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瑶医中有一种诊法具有早期预测疾病的功能。它能在极早时期，甚至在其他任何体征尚未出现之前就探查出器质性的病变，尤其重要的是，它能预测出10-15年后可能发展成无法康复的慢性疾病。在临床上这种诊法可以判断150种病症，且准确率高达80%以上。这就是医学上的目诊。目诊是瑶医诊法中最具有特色的诊法之一，它通过观察眼睛来诊断全身疾病的一种诊法。
目诊法主要是根据患者眼睛各部位的形态、色泽、斑点、穹窿及位置结构的动态变化，来诊断身体上疾病所在各部位的病变、损伤及机能紊乱的全息诊法。
目诊的部位有巩膜、球结膜、虹膜和眼睑、眉毛等，传统医学将这些部分称为五轮，即白睛（巩膜、球结膜）属肺，称气轮；黑睛（虹膜）属肝、称风轮；眼睑属脾胃，称肉轮；目眦属心，称血轮。通过观察相应部位即可诊断全身病变。
白睛（眼白）能反映出我们体内的正气盛衰虚实、寒热、外伤等；
健康的眼睛：
（血丝每个人都有的，只要它的血丝成网络状是正常的蔓延。）
首先看瞳神（瞳孔）特别有神，不多不少4毫米左右；整个虹膜光洁、明快，还能反射出人影；整个白睛（眼白）非常洁白。
小孩和成年人的白睛有区别的：小孩的白睛靠眼球下方是淡蓝色的，成年人整个巩膜比较厚、坚硬、光亮、光洁。
从血丝上讲，成网络状的是正常的，但如果是怒张状的成U字或V字都是有病的症状。如：
此列是患有肠癌的患者的眼睛
下面有血管怒张状，而且还向上蔓延，两个血丝挣扎着的往上曲伸、怒张，证明身体内经络走向有瘀阻的地方。
旁边还有黑斑片状是蛔虫斑。是典型的U字型。
自我诊断白睛法：
注5：如血管呈树叶走向如下
一般在肺癌中晚期后有多脏器的损伤和转移，就会出现这种状态。
注6：赤脉贯穿，如果是一条基本上是血液淋巴的问题了；如果两根或三根更严重了。
目诊在瑶族还被用来诊断身体上的损伤。它能在患者没有自觉症状的情况下，根据患者眼睛来诊断受伤的部位、疼痛的性质等。
以我们的眼球瞳孔为原点做十字分开，上半部分管肚脐以上的疾病，以下就是我们的下半身的疾病。左边眼代表身体左侧，右边眼代表右边了。
怎样更实观眼部，看出身体上的损伤点。譬如以前损伤、跌倒所留下的瘀点等
这个眼球从6点钟的位置，有两根血丝，一根往左一根往右，右边的有个黑点，也就是报伤点。这个患者的点是腰椎严重损伤。
瑶族围绕眼睛，因此瑶族人很注重保护自己的眼睛，一百多岁的长寿老人还能穿针引线。
专家推荐的瑶族人保护眼睛的小方法：
千里光（九里明）：能清肝明目，还能防癌、抗癌的作用。
以上材料做成眼罩，睡前30分钟，能清肝明目并有辅助催眠作用。
食疗：
清肝明目药膳
原料：养肝、火麻仁、松茸
配料：洋葱、姜、蒜
做法：火麻仁捣碎，放在纱布里，熬成汤汁，将原料洗净并切成小块，洋葱、姜片、蒜备用，用火麻仁的部分水调勾芡到在养肝里和酒盐稍微腌制一下，备用。
起锅，放少许菜籽油，放入蒜、姜爆香，放入松茸稍微炒一下，因为菌类要煮熟，以防里面没有熟，会引起腹泻，所以要先下，接下来放入洋葱，最后放入腌制好的养肝，倒入余下的火麻仁水，盖上焖一会，十分钟左右。最后放盐和调料，勾芡即可。
功效：养肝明目。
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