高新区陶然居饺子城:平常心,快乐过

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2011年10月04日 星期二 09:59 P.M.
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平常心
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不做开花的树
也不做胡杨
做最简单最平常的那种
活得像自己就够了
  
不需要跟你比
也不需要炫耀什么
静静守候岁月
一如石头,足矣
 
心安,即是福
太阳升起的时候
静静地释放
学会享福
 
风雨交加的日子
学会承受
没有人可以复制
哪怕最简单的人生
 
 
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平常心,快乐过
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人生短暂,万事但应想得开,随时随地保持心里平衡,相信自己,守住平常心,处变不惊,笑口常开,潇洒走一回,自会快快乐乐地过一生。
1、不对自己过分苛求
每个人都有自己的抱负,有些人要求自己过高,根本非能能力所及,于是终日郁郁不得志。这无异自寻烦恼。有些人做事要求十全十美,有时对自己要求近乎吹毛求疵。往往因小瑕而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,最好还是明智地把目标和要求规定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己的成就,自然会心情舒畅了。
2、对他人期望不要过高
很多人把希望寄托在他人身上,尤其是妻望夫、父母望子女成龙。假如对方达不到自己的要求,便会大感失望。其实,人各有志,每个人也都有自己的优缺点,何必非得要求别人迎合自己的要求呢?
3、疏导自己的愤怒情绪
当我们勃然水怒时,很多错事或失态之事也就油然而生。与其事后懊悔,倒不如事前明智地自制。
4、偶尔也需要屈服
成大事者处事无不从大处看,只有无见识的人才会去死钻牛角尖。明智的有识之士只有大原则不受影响,在小处妥协让步,既无碍大局也减少自己的烦恼。
5、暂时回避
在生活中受到挫折或打击时,最好暂时将烦恼放置在一边,去做自己喜欢的事,如运动、睡眠、娱乐等,等到心境平和后,再重新面对自己的难题。
6、找人倾诉烦恼
把所有抑郁埋藏在心底,只会令自己郁郁寡欢。不如把内心的烦恼告诉自己的知已好友,心情会顿感舒畅。倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你依赖、头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。
7、为别人做点事
做好事,获得快乐,平衡心理。做好事,内心得到安慰,感到踏实;别人做出反应,自己得到鼓励,心情愉快乐。从自己做起,与人为善,这样才会有朋友。
8、不要处处与人竞争
有些人心理不平衡,完全是因为他们处处以人为竞争对象,迫使自己经常处于紧张状态。其实人之相处,以和为贵,只要你在心里上不把别人看成对手,别人也不一定与你为敌。
9、忘却也是保持心理平衡的好办法
忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀、忘记你曾有的羞悔和耻辱……这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的,对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物,一笑置之,那么你就得到解脱了,心理就平衡了。
10、丰富多采的生活
这是消除心理大力的最好方法。从事你喜欢的活动时,比如下棋、打牌、绘画、钓鱼等,不平衡的心理自然逐渐得到平衡。
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论平常心
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世上有一些东西,是你自己支配不了的,比如运气和机会,舆论和毁誉,那就不去管它们,顺其自然吧。
世上有一些东西,是你自己可以支配的,比如兴趣和志向,处世和做人,那就在这些方面好好地努力,至于努力的结果是什么,也顺其自然吧。
我们不妨去追求最好——最好的生活,最好的职业,最好的婚姻,最好的友谊,等等。但是,能否得到最好,取决于许多因素,不是光靠努力就能成功的。因此,如果我们尽了力,结果得到的不是最好,而是次好,次次好,我们也应该坦然地接受。人生原本就是有缺憾的,在人生中需要妥协。不肯妥协,和自己过不去,其实是一种痴愚,是对人生的无知。
论平常心 世上有一些东西,是你自己支配不了的,比如运气和机会,舆论和毁誉,那就不去管它们,顺其自然吧。 世上有一些东西,是你自己可以支配的,比如兴趣和志向,处世和做人,那就在这些方面好好地努力,至于努力的结果是什么,也顺其自然吧。 我们不妨去追求最好——最好的生活,最好的职业,最好的婚姻,最好的友谊,等等。但是,能否得到最好,取决于许多因素,不是光靠努力就能成功的。因此,如果我们尽了力,结果得到的不是最好,而是次好,次次好,我们也应该坦然地接受。人生原本就是有缺憾的,在人生中需要妥协。不肯妥协,和自己过不去,其实是一种痴
要有平常心。人到中年以后,也许在社会上取得了一点儿虚名浮利,这时候就应该牢记一无所有的从前。事实上,谁来到这个世界的时候不是一条普通的生命?有平常心的人,看己看人都能除去名利的伪饰。
历史不是一切,在历史之外,阳光下还绵亘着存在的广阔领域,有着人生简朴的幸福。
一个人未必要充当某种历史角色才活得有意义,最好的生活方式是古希腊人那样的贴近自然和生命本身的生活。
再说,能不能进入历史,这是后人用他们的眼光来判断的事情,与我完全无关,也用不着我来瞎操心。我只想按照自己的心愿生活,别无他求。 最低的境界是平凡,其次是超凡脱俗,最高是反璞归真的平凡。 野心倘若肯下降为平常心,同时也就上升成了慧心。 不避平庸岂非也是一种伟大,不拒小情调岂非也是一种大器度?
进入历史?博物馆未免太拥挤了。我早已没有这样的奢望。二十三岁是一个分界线,在此之前还难免有少年人的自我夸张病,此后我愈来愈能如实地看待自己了。再说,能不能进入历史,这是后人用他们的眼光来判断的事情,与我完全无关,也用不着我来瞎操心。我只想按照自己的心愿生活,别无他求。
最低的境界是平凡,其次是超凡脱俗,最高是反璞归真的平凡。
野心倘若肯下降为平常心,同时也就上升成了慧心。
不避平庸岂非也是一种伟大,不拒小情调岂非也是一种大器度?
-----------周国平的BLOG
',8)">保持一颗平常心
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保持一颗平常心,待人会更宽容。有了好的心态,就会遇事多往好处想,就能迅速发现别人的长处,就可以从心里坦然地接纳每一个人。生活和工作中我们会碰到各种各样的人,每个人既有优点,又有缺点。无论是在单位里与同事相处,在学校里与同学在一起,还是在社会上与朋友玩耍,每一个圈子里,我们会碰到形形色色的人,各种各样的性格,如果不静下心来,观察分析,在与人打交道时,很容易在某些小事上与人发生摩擦,产生矛盾。使自己陷入不利的局面。曾有一个同学,我发现他的心态很不好,总喜欢找别人的问题,指责别人这也不是,那也不是,结果使自己到处碰壁,事事不顺。闹得人人不喜欢与他多接触,只要有人提起他,大家会不约而同地摇头,这就是心态不平静造成的后果。如果有一颗平常心,就会冷静地思考,就能一分为二看待别人,即使有不妥当的地方,也容易发现自己的问题,及时作出调整和改正,不至于对人产生偏见,使自己处于被动局面。
保持一颗平常心,处世会更理智。我们生活的这个时代,是信息时代,竞争激烈的时代,面临许多选择和竞争,也会有许多的机会和挑战,如果心情浮躁,很难较好的把握自己,一旦走错一步,容易走上恶性循环,会一步错造成步步错,使人追悔莫及,给自己带来缺憾。无论读书、就业、和工作进取中,难免会有不如意的时候,如果保持一颗平常心,有了稳定的心态,就有了较好的承受力,就有了理智的操纵力,也就能冷静地接受现实。不管碰到什么情况,心里都不会有太大的落差,这就可以使我们在逆境中不至于迷失自己,在遭受失败和挫折后,很快地重新找回自己,校正前进的目标,进而努力去实现。
保持一颗平常心,生活享受会更实在。当今社会,挣钱的门路很多,贫富差异比较大,物质享受也会悬殊;没有平常心,难以找到平衡点。因此,会经常有一些不必要的烦恼困扰,容易出现心理失衡。哪怕是在一个单位,由于工作的不同,所处的地位不同,以及各种关系的影响,地位会出现变化,待遇上会有较大差别,让人感到不公。我曾经有一位年轻的同事,上班时间不长,有能力,有本事,说、写、干都有一套,当时在我的心目中,应该很有进展前途。但他有一个致命弱点——心态不好,他感到怀才不遇,世道对他不公,是典型的一种“愤青”表现,认为一些能力比他差的人,处境好,地位高,工资多,待遇强,心里感觉别扭,平时,总是有意无意地流露出不满,嘴里还说什么希望这个世界一切推倒重来。结果很长时间一直得不到重用。这就是缺乏平常心,带来的结果。有了一颗平常心,可以正确看待眼前的一切,较好地处理当前发生的事情,不会因此增加不必要的苦恼和烦闷,也就不会给自己的前程设置障碍。就可以享受每一天的快乐!从而,更加有利于自己的进展进步。
保持一颗平常心,才能理性地战胜自己。每一个人都有自己的长处和短处,但人真正认识自己,了解自己却是不容易的事。我们只有在心态平静、心情平和的时候,才能发掘自己的长处,找到前进的方向,锁定人生的目标。每个人的优势在哪里,自己适应做什么,不适应做什么,只有冷静思考才能找到。只有静下心来去打拼,才能充公发挥自己的作用。那些跟着别人走,事事学着别人那样的人,是成不了大事的。当认识了自己找准了目标之后,应该坚定不移地去实现,不要怕风言风雨,不要被一时的困难吓倒,不要怕遭遇失败和挫折,这些都必须良好的心态。只有保持平常心,才能做到走自己的路,让别人去说吧。这样的人才能成功,才能逐渐实现人生的理想和夙愿。
 
 
相知如镜
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