九乡新闻网高傲是贬义词吗:图文】笑的好处多又多
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 15:30:25
本文引用自心源清波《【图文】笑的好处多又多》
200年前出版的英国的百科全书对笑的表情描述的更为形象，“眉毛竖中间”嘴很开，露出牙齿，嘴角抽起，脸皮好似肿大，差不多眼睛遮住，通常脸红，眼睛湿润。 
中国人常说，“一笑治百病”，听起来似乎有些夸张。笑真的有这么神奇的力量吗？美国马里兰大学的一项最新研究对这句话做出了科学证明。通过实验发现，欢笑能刺激血液流向心脏，而悲伤则减缓血液流动。由此进一步证明，笑能通过刺激血液流动起到增强身心健康、预防和治疗疾病的作用。
笑为健康之宝，早在2000多年前，《黄帝内经》就指出：“喜则气和志达，荣卫通利。”说明精神乐观可使气血和畅，则生机旺盛，从而有益于身心健康。 
民间有很多谚语。对“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”，“生气催人老，笑笑变年少”，“笑口常开，青春常在”等等。可见，情绪乐观，笑颜常驻，笑口常开，是人体健康长寿不可缺少的条件。 
笑是人体的生理需要。现代生理学研究证明，笑是一种独特的运动方式，对机体来说是最好的体操。笑实际上就是呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官作适当的协调运动。 
笑对呼吸系统有良好作用，它能使肺扩张，在笑声中不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通畅； 
笑能增强消化液的分泌和加强消化器官的活力； 
笑能消除神经和精神上的紧张，调节人的心理活动，消愁解烦，振奋精神，扬起生活的风帆； 
笑能调节植物神经系统和心血管系统的功能，促进血液循环；笑能使面部颜色由于血液循环加速而变得红润； 
笑能增强肌体活动能力和对疾病的抵抗能力，起到某些药物所不能起到的作用；愉快的心情可影响内分泌的变化，使肾上腺分泌增加，使血糖增高，碳水化台物代谢加速，新陈代谢旺盛，因此能促进身体健康。
自古以来，笑就被看作治病之良药，健身防病之法宝。宙代医生早就用笑来治病。如金元时期的名医张子和用“喜胜忧”，“喜胜悲”的情绪疗法，治愈了许多病人。 
马克思曾说过：“一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛处。” 
笑能振奋精神，增进健康，而且是免费药物。爱笑的人能使体内吸入更多的氧气，从而改善脉博和血压状况； 
笑是“通心”的金色“桥梁”，它意味着豁达、宽容、忍让和理解，使大家活得轻松自在，幸福康乐； 
笑还能使人的机体内产生大量的免疫球蛋白，从而提高机体的保护功能，从而减轻疼痛与不适； 
笑是长寿的秘诀，被称为全球最长寿的人，法国的珍卡蒙97年8月4日在一家养老院与世长辞，享年122岁。珍卡蒙生前在谈到长寿的秘诀时，笑是她对抗衰老的最佳武器； 
抒发健康的感情，清除神经系统，使肌肉放松，笑是健康的催化剂，笑既是一种简单的功法，又是一种很简单又愉快的运动，笑可以使单调的生活变得丰富多彩，使烦恼的情绪得以缓解，使紧张气氛变得轻松和谐； 
笑可治病，心理疗法是一种不用药物的特殊疗法，且有名贵药品无法相比的突出功效。有助于散发多余的精力。减轻各种精神压力。引人发笑便是其中一绝招。对待生活中的不幸，不平之事，不要让它神结于内，而要“化而治之”。以情、理、功、法、药、气化之，使之消失于弥形。这就是著名作家，大佛功创使人纪一先生的又一生命学观点“笑可治病”，“化而治病说”； 
笑能止痛，笑能调节神经、呼吸、循环、消化等系统，改善心肌供血，对胃、肠、肝、脾、胰等脏器是一种自动按摩。笑可刺激大脑分泌内啡呔，使人心旷神怡，幸福快乐，止痛作用相当于马鹊?0倍，对缓解抑郁症和各种止痛都十分有益，而且促进身心健康和细胞的生长； 
笑有助于肺的运动，增加肺呼吸量，清洁呼吸道，并对肾和其他器官也都有好处； 
笑是“美容师”，笑是“长寿经”，它可以使你的面部肌肉舒展，对保持面容的平滑、面肌的弹性都有不可忽视的作用，使你容光焕发，青春常驻；还可以松弛神经，驱散紧张，利于工作学习，健康长寿； 
笑也是一种功法，是最好的放松术。人在大笑时，下颚处于下移状态。该器官的下移，是人体全身放松的关键。过度紧张无益于人体健康，而放松则意味着全身心调节，平衡阴阳。笑是最好的放松术，笑能使人从紧张中解脱出来，而达到健康的保证； 
有助于克服羞怯情绪，困窘的感觉以及各种各样的烦恼，并且能增强人际交往，可以缓解彼此冲突，融洽人际关系； 
"想照亮世界，只有儿童这道曙光就够了。"儿童的天真无邪、顽皮活泼、使你深感到人的天性之美。人生有一片"微笑的绿地"是为给老人和孩子的。那盛开的花朵是孩子们的笑脸，绿草如茵，则是老人们心中的希望。 
笑一笑，病痛消。笑可治病，增进健康。最近日本医学家通过研究，据称开发一种“笑疗法”。笑有益于哮喘病、肺气肿、偏头痛、关节痛、胃肠功能紊乱、更年期综合症、高血压、糖尿病与便秘等疾病的治疗； 
一日三笑，不用吃药，笑口常开，青春常在，笑容满怀，能活一百年。一笑遮百丑，二笑解百愁，三笑活一百年。朋友，愿你也笑口常开，有一个愉快的好心情，让青春常驻，健康长寿乐悠悠。 
笑是阳光，是春风，是开心的钥匙，是人与人感情沟通的一座桥梁。 
大笑可防癌。这是因为，精神紧张会刺激交感神经并降低免疫力。免疫力的作用在于当异物侵入人体时将它排除出去。实验证明，笑口常开可以消除精神紧张，从而提高人体免疫力。因此，大笑可以预防癌症。台湾一寿星的长寿歌有云：“一笑烦恼跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥.时常开口笑，寿比南山高”。这都充分说明了笑与健康长寿有密切关系。 
笑是理解，是尊重，是关爱，是温情。笑还是人际关系的调节剂。 
笑在全身，能让人全身的肌肉动作起来，使人愉悦，轻松，睡眠充实，精神饱满。 笑是运动，它的不断变化、发展，有助于人的身心健康，因而人们常说；笑一笑，十年少。 
真诚的笑，能化解很多的矛盾；会心的笑，能抚慰受伤的心灵； 
人生是一串烦恼的念珠，乐观的人是笑着数完它的。笑会带给你人生的奇迹，笑会帮助你战胜痛苦摆脱烦恼，忘记忧愁，带来健康。愿世上人和弥勒佛一样笑口常开，让生命洒满欢乐的阳光。 
许多科学家撰文谈过笑的益处。一位是著名科学家高士其，他这样赞美道：“笑，你是嘴边一朵花。”另一位是美国精神病学专家威廉·弗 赖依 博士，他强调指出，生活里不能没有笑声：“没有笑，人们就容易患病，并且容易患重病。” 
笑是一剂不必花钱的“良药”，是一种可行且有效的疗法，且取之不尽，用之不竭。故无论是健康人还是有病之人，都应学会调整好自己的心态，从笑中获益。 愿大家珍爱生命，笑口长开，生活更加美好！ 
有则短信说：笑是世界上服用最方便、营养最丰富、功效最神奇、最无毒副作用的绿色环保型美容补品。信吗?不信试试！
今天你微笑了吗(⊙_⊙)？
人都会笑，笑是一种本能，是与生俱来的，也是人类共通的行为，笑与人类历史一样悠久，人类会笑至今最少有500万年历史，不论年龄、性别、种族或语言，每个人都会笑。
笑作为一个行为符号，古代辞书注解为“喜而解颜启齿也”说明笑由喜起，而露笑颜，笑口常开。
笑，是人流露愉悦心情的一种最自然、最普通的形式。伟大作家高尔基说：“只有爱笑的人，生活才能过得更美好。”
200年前出版的英国的百科全书对笑的表情描述的更为形象，“眉毛竖中间”嘴很开，露出牙齿，嘴角抽起，脸皮好似肿大，差不多眼睛遮住，通常脸红，眼睛湿润。 中国人常说，“一笑治百病”，听起来似乎有些夸张。笑真的有这么神奇的力量吗？美国马里兰大学的一项最新研究对这句话做出了科学证明。通过实验发现，欢笑能刺激血液流向心脏，而悲伤则减缓血液流动。由此进一步证明，笑能通过刺激血液流动起到增强身心健康、预防和治疗疾病的作用。 笑为健康之宝，早在2000多年前，《黄帝内经》就指出：“喜则气和志达，荣卫通利。”说明精神乐观可使气血和畅，则生机旺盛，从而有益于身心健康。 民间有很多谚语。对“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”，“生气催人老，笑笑变年少”，“笑口常开，青春常在”等等。可见，情绪乐观，笑颜常驻，笑口常开，是人体健康长寿不可缺少的条件。 笑是人体的生理需要。现代生理学研究证明，笑是一种独特的运动方式，对机体来说是最好的体操。笑实际上就是呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官作适当的协调运动。 笑对呼吸系统有良好作用，它能使肺扩张，在笑声中不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通畅； 笑能增强消化液的分泌和加强消化器官的活力； 笑能消除神经和精神上的紧张，调节人的心理活动，消愁解烦，振奋精神，扬起生活的风帆； 笑能调节植物神经系统和心血管系统的功能，促进血液循环；笑能使面部颜色由于血液循环加速而变得红润； 笑能增强肌体活动能力和对疾病的抵抗能力，起到某些药物所不能起到的作用；愉快的心情可影响内分泌的变化，使肾上腺分泌增加，使血糖增高，碳水化台物代谢加速，新陈代谢旺盛，因此能促进身体健康。 自古以来，笑就被看作治病之良药，健身防病之法宝。宙代医生早就用笑来治病。如金元时期的名医张子和用“喜胜忧”，“喜胜悲”的情绪疗法，治愈了许多病人。 马克思曾说过：“一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛处。” 笑能振奋精神，增进健康，而且是免费药物。爱笑的人能使体内吸入更多的氧气，从而改善脉博和血压状况； 笑是“通心”的金色“桥梁”，它意味着豁达、宽容、忍让和理解，使大家活得轻松自在，幸福康乐； 笑还能使人的机体内产生大量的免疫球蛋白，从而提高机体的保护功能，从而减轻疼痛与不适； 笑是长寿的秘诀，被称为全球最长寿的人，法国的珍卡蒙 抒发健康的感情，清除神经系统，使肌肉放松，笑是健康的催化剂，笑既是一种简单的功法，又是一种很简单又愉快的运动，笑可以使单调的生活变得丰富多彩，使烦恼的情绪得以缓解，使紧张气氛变得轻松和谐； 笑可治病，心理疗法是一种不用药物的特殊疗法，且有名贵药品无法相比的突出功效。有助于散发多余的精力。减轻各种精神压力。引人发笑便是其中一绝招。对待生活中的不幸，不平之事，不要让它神结于内，而要“化而治之”。以情、理、功、法、药、气化之，使之消失于弥形。这就是著名作家，大佛功创使人纪一先生的又一生命学观点“笑可治病”，“化而治病说”； 笑能止痛，笑能调节神经、呼吸、循环、消化等系统，改善心肌供血，对胃、肠、肝、脾、胰等脏器是一种自动按摩。笑可刺激大脑分泌内啡呔，使人心旷神怡，幸福快乐，止痛作用相当于马鹊?0倍，对缓解抑郁症和各种止痛都十分有益，而且促进身心健康和细胞的生长； 笑有助于肺的运动，增加肺呼吸量，清洁呼吸道，并对肾和其他器官也都有好处； 笑是“美容师”，笑是“长寿经”，它可以使你的面部肌肉舒展，对保持面容的平滑、面肌的弹性都有不可忽视的作用，使你容光焕发，青春常驻；还可以松弛神经，驱散紧张，利于工作学习，健康长寿； 笑也是一种功法，是最好的放松术。人在大笑时，下颚处于下移状态。该器官的下移，是人体全身放松的关键。过度紧张无益于人体健康，而放松则意味着全身心调节，平衡阴阳。笑是最好的放松术，笑能使人从紧张中解脱出来，而达到健康的保证； 有助于克服羞怯情绪，困窘的感觉以及各种各样的烦恼，并且能增强人际交往，可以缓解彼此冲突，融洽人际关系； "想照亮世界，只有儿童这道曙光就够了。"儿童的天真无邪、顽皮活泼、使你深感到人的天性之美。人生有一片"微笑的绿地"是为给老人和孩子的。那盛开的花朵是孩子们的笑脸，绿草如茵，则是老人们心中的希望。 笑一笑，病痛消。笑可治病，增进健康。最近日本医学家通过研究，据称开发一种“笑疗法”。笑有益于哮喘病、肺气肿、偏头痛、关节痛、胃肠功能紊乱、更年期综合症、高血压、糖尿病与便秘等疾病的治疗； 一日三笑，不用吃药，笑口常开，青春常在，笑容满怀，能活一百年。一笑遮百丑，二笑解百愁，三笑活一百年。朋友，愿你也笑口常开，有一个愉快的好心情，让青春常驻，健康长寿乐悠悠。 笑是阳光，是春风，是开心的钥匙，是人与人感情沟通的一座桥梁。 笑在肚里，能使腹肌收缩又张开，及时产生胃液，帮助消化，增进食欲，促进人体的新陈代谢。笑在心脏，能使血管和心脏加强运动，促进血液循环，使人面色红润，神采奕奕。
大笑可防癌。这是因为，精神紧张会刺激交感神经并降低免疫力。免疫力的作用在于当异物侵入人体时将它排除出去。实验证明，笑口常开可以消除精神紧张，从而提高人体免疫力。因此，大笑可以预防癌症。台湾一寿星的长寿歌有云：“一笑烦恼跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥.时常开口笑，寿比南山高”。这都充分说明了笑与健康长寿有密切关系。 笑是理解，是尊重，是关爱，是温情。笑还是人际关系的调节剂。 笑在全身，能让人全身的肌肉动作起来，使人愉悦，轻松，睡眠充实，精神饱满。 笑是运动，它的不断变化、发展，有助于人的身心健康，因而人们常说；笑一笑，十年少。 真诚的笑，能化解很多的矛盾；会心的笑，能抚慰受伤的心灵； 人生是一串烦恼的念珠，乐观的人是笑着数完它的。笑会带给你人生的奇迹，笑会帮助你战胜痛苦摆脱烦恼，忘记忧愁，带来健康。愿世上人和弥勒佛一样笑口常开，让生命洒满欢乐的阳光。 许多科学家撰文谈过笑的益处。一位是著名科学家高士其，他这样赞美道：“笑，你是嘴边一朵花。”另一位是美国精神病学专家威廉·弗 笑是一剂不必花钱的“良药”，是一种可行且有效的疗法，且取之不尽，用之不竭。故无论是健康人还是有病之人，都应学会调整好自己的心态，从笑中获益。 愿大家珍爱生命，笑口长开，生活更加美好！
最后，悄悄告诉你，这些图片都可以做头像使用(⊙o⊙)哦！