马瑞斯力量:婚前婚后

婚前婚后     人到了一个阶段就会想到结婚，因为想有个家或是想有个停靠的港湾，因为工作烦忙没时间谈恋爱，这几年人们选择闪婚，相亲的方式成立家庭，没有足够的时间让他们去思考婚姻，这样也会引起不健康的婚姻心理，婚姻心理主要是婚前与婚后的心理，一旦婚姻心理出现偏差，那么婚姻就真的变成围城了，让你想逃却逃不出去。
    有了，就说是准备齐全了。其实，这仅仅说对了一半儿。因为，结婚不仅要做必要的物质准备，还包括比物质准备更为重要的准备──即心理准备，也叫精神准备。婚前心理准备好不好将直接影响着新婚乃至以后的夫妻生活。
    说心理准备比物质准备更重要并非言过其实。如果留心观察一下自己的周围，都不难发现，许多物质准备并不充分的小夫妻婚后生活，竟比那些物质准备十分充裕的小夫妻幸福得多。究其原因是在很大程度上与前者心理准备充分而后者心理准备差有密切关系。
    为什么会这样呢？因为婚后的夫妻生活与恋爱中的恋人相处是大不相同的，既新鲜、又陌生，既甜美、又苦涩，会感到许许多多意料不到的麻烦。所以，要求新婚夫妇在婚前就该有充分的心理准备，如果这方面准备得不好，请千万不要匆忙结婚。婚前的心理准备主要包括这四个方面：
    （一）：摆脱对新生活的幻想
    （二）：做好适应新生活的心理准备
    （三）：对性知识和性心理知识应有所了解
    （四）：男女双方进一步加强相互间的了解
    婚后心理：
    （一）变化婚礼开启了家庭的大门
    （二）就男女双方关系来说婚前虽然彼此有一定的约束,但各自的社交、经济、爱好、娱乐等都有很大的独立性。
    （三）初婚的夫妻相处之道
    其实选择进入婚姻殿堂的途径不是影响婚姻幸福的主要原因，主要是婚姻心理，它决定着你的婚姻生活是否快乐，婚前要好好的了解自己的另一半，不要只看表面，婚后要学会与人相处，宽容，与人分享，不要把婚姻当成儿戏，婚姻是围城还是快乐的城堡都是有你们自己决定的。
    为了使婚姻更加美满，就需要从各方面施展技巧。及时进行心理调整，使夫妻间的“吸引力”永不衰退。
    坦诚相处 爱是一种使人奋发向上的力量，夫妻间首先是双方思想上和感情上的一种和谐，是心理活动上的一种互相补偿，这样双方才能产生一种温暖、协调的健康心理。因此，夫妻间应坦诚相处，做到互敬互爱，相互关照，这样比赠送礼物更令人高兴。
    经常交流 夫妻间要经常坐下来交换意见，沟通思想，把自己心中的欢乐与苦衷倾诉出来。特别是在逆境的时候，最需要的就是亲人的慰藉。一句同情的话语，一个鼓舞的眼神，都会减轻对方心理压力，增强战胜困难的信心和力量，正真做到患难之中见真情。
    尊重对方的个性特征 一对夫妇，即使是青梅竹马，仍有各自的性格特征。有的丈夫生动，在外闯荡多年，在家呆不住。而妻子生静，社交面窄，希望丈夫终日在家陪着她。每次丈夫兴尽归来，妻子一脸不高兴，有时还使点小性子，做丈夫的如果受不了，就可能发生争吵。一个善解人意的妻子或丈夫，应该尊重对方的个性特征，不要把自己的意志强加给对方，要给对方保留一定的自由空间，允许对方有自己的社交圈子。这样，婚姻就不是一种禁锢，而是既要充分发挥各自的个性特征，又是互相依恋的温馨之家。
    学会忍耐 夫妻间要学会忍耐，契可夫说过：“婚后生活中最重要的事就是忍耐。”当对方发脾气或发出挑衅信号时，最好采取忍耐和避开的方式，或设身处地地了解其原因，以帮助解脱，而不要受对方情绪的影响，使自己处于情绪恶劣状态。
    主动承担家务 结婚以后，需要共同协商的大事是有的，但更多的是柴米油盐的日常琐事。夫妻关系的平等交往表现在家务的共同分担上，主动承担家务的一部分，是丈夫爱护妻子、妻子体贴丈夫的具体表现。如果需要对方出力的时候，最好把指令式的“你来做”换成亲切的“帮帮忙”。
    感化对方 用自己的温情使对方得到感化。比如下雨天，丈夫主动打伞去车站迎接妻子；丈夫灯下夜读或写作，妻子悄悄送上一杯热茶、热奶。这种增进感情的做法，往往会使对方怨气顿消。
    暗示法 如果矛盾的起因确实是自己的过错所致，不妨第二天去更正，以向对方示意自己让步，并表示歉意。
    耐心听取对方倾诉 当对方倾诉某些事情或征求意见时，要耐心听下去，切忌不耐烦或答非所问，不要打断对方的谈话，也不要以通牒式的语气教训对方。
    不挑毛病 每个人都有足之处，不要以挖苦的方式“挑毛病”，有客人在场更不要这样，不给对方难堪，如果对方确实有缺点和失误，还是耐心说服的好。
    不提过去 过去各自有的恋爱史不要再旧事重提，信件等应毁掉，以免节外生枝。
    幽默法 在适当的时候，恰到好处地开个玩笑，很自然地做个滑稽动作，用笑声打破紧张气氛，转移不良情绪。
    过好性生活 生活是男女生理上的一种需求，这种需求是自然的、合理的。夫妻性生活和谐必须以感情的融洽为基础。要互相谅解，互相鼓励，特别是性生活不和谐时，不应焦虑和埋怨，不要忽视性生活的兴奋期和消退期，应力求使双方同步达到性高潮，夫妻过性生活要自始而终地在含情脉脉的气氛中进行，使双方感到温馨、甜蜜、快乐、满意。