马库斯老桩不密怎么办:女医生解读男人自慰6个迷思

病情分析:
一般是指用手或者其他方法来抚摸,刺激自己的外生殖器,直到性高潮.任何方式的抚摸刺激生殖器及身体的其他敏感部位以求性快感和性高潮的行为都可以视为自慰.

男性一般采用手指挤压,上下抚摸阴茎,摩擦龟头等形式,也有将阴茎摩擦其他物品.有些男性的乳头也很敏感,自慰的时候也会抚摸,摩擦自己的乳头,自慰最后的结果是射精.
意见建议:
自慰是不可能影响身体发育的.自慰也不会影响智商等等.自慰更不会影响日后的性生活,相反还会对以后的性生活有帮助.因为自慰能够帮助每个人了解自己的身体,是非常正常和健康的事情.只要不影响正常的生活,自慰多少次是没有问题的.

对于一个身心健康的人来说,适度的自慰并无害处.婚后,自慰也是很正常的行为.在医生指导下,自慰还可以治疗某些性功能障碍,例如早泄,勃起困难,性冷淡,等.

自慰多发生于青春期青少年中,而且相当普遍.在这一时期,自慰只要是适度的,有节制的,可以认为是一种合理的解除性紧张的方式.

另外我们说一下自慰过度的问题：我们知道再好的东西超过了极端,都会对身体有害.对于普通人来说,根本就没有必要担心所谓自慰过度会伤害身体的谬论.人有正常的性欲,性欲和食欲一样,吃饭吃饱了就不会再吃,性欲满足了也就没有自慰的念头.尤其是男性,阴茎在射精以后,是不可能很快就勃起的.既然连勃起都不可能,那么又怎么可能自慰过度呢?

除非发生无法控制,以至于不计场合,有伤风化,或者是沉溺其中,不能自拔,影响正常生活和活动.这类情况,才需要矫正.如果自己的日常生活节奏因为经常自慰而发生改变,沉迷于自慰,而耽搁了学业和工作,或者沉迷于太多的性幻想之中等等,这就是自慰过度了.
生活护理:
对自慰首先要有正确的看法,用心理疏导的方法.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗.经常参加社交活动.

　　对青少年进行性心理和性生理卫生的教育,使他们掌握有关性的基本知识,排除对自慰有害的错误认识,能够正确地处理性紧张与性冲动.

对于过度自慰的人：１将注意力集中在学习和工作上.２培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉.３减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视.４对过度自慰的危害要有正确的认识,把自己从自慰有害的精神压力下释放出来.

自慰向来是许多人的心灵秘密花园，如此刻意忽略自己为自己制造的快乐，并隔着一层面纱看待自慰，迷思于是产生。看看一位女医生是怎么说的。
　　迷思1：只有大人才会自慰
　　即使是天真无邪的小baby也会自慰，也许是妈妈在帮忙洗澎澎时，不经意碰到宝宝小鸡鸡或小蜜桃，或者是宝宝探索自己的身体时，觉得触摸身体包括性器官在内，能带来的身体快感，这原本是自然而然的事，但是大人却要小孩压抑，不信？许多妈妈可都向孩子说过：“羞羞脸，玩鸡鸡”之类的话。
　　迷思2：自慰会使人阳痿早泄或失去男子气概
　　这全是“一滴精，十滴血”的迷信，江湖郎中常搬出古人来，说什么自慰射精后要8天才能恢复，而行房只要3天；事实并非如此，比较有可能是担心被人撞见觉得丢脸，结果一紧张就早泄或暂时性阳痿。
　　男性自慰时的射精，并不妨碍制造精液的功能，相反地，为了“惜精”，一味忍精不射，或是紧捏阴茎根部迫使精液逆流，反而会造成射精无力或摄护腺发炎。
　　迷思3：自慰是羞耻罪恶的
　　现在只有老古板会用“手淫”、“自渎”来称呼自慰，听得让人打从心底觉得罪过羞愧。自慰可以带给自己快乐，抚慰心灵寂寞，纾解压力焦虑，只要不伤害自己和别人，就没有必要给自己套上道德的包袱。尤其女性更不必偷偷自慰后觉得罪恶感，相反地，抚摸自己的性器官来体会自己 性感的一面，将有助于放开自己的身体，性爱也会更充实。
迷思4：有性伴侣何必要自慰
　　每个人的性需要并不相同，当自己和性伴侣的供需曲线不平衡时，自慰可适时填补缺口，例如自己或枕边人生病、出差时，自慰即可以满足彼此的性需求。所以，自慰绝不是否定性伴侣的性能力，反而彼此拋去尴尬，坦然帮对方自慰，或信赖对方帮自己自慰，关系将更亲密，更有情趣。
　　迷思5：自慰的念头最好加以升华
　　想自慰却不能自慰时，通常是人、事、时、地诸多不宜，只好打消念头。大概只有圣人总能升华欲念，无欲无求，或是因为宗教信仰必须禁欲忍性。血肉之躯的凡人，没有这些顾虑时，太可不必假仙，不适合自慰时，转移注意力的想法倒还比较实际。
　　迷思6：会自慰的人性欲旺盛
　　无聊、没事就自慰者，大有人在，用自慰来发泄压力、换个心情的人也有。自慰是满足性欲的方式之一，有性冲动，就会想发泄；累了，就没有性趣，正视七情六欲，循着身体发出的讯号，不必压抑，也不必勉强。

来源：深圳新闻网