香港哪里有黛珂专柜:睡眠是感冒患者的“良药”

感冒没有“特效”药 

　　患感冒的人都想马上把病治好，追求所谓的“特效”药。其实，感冒是没有“特效”药的。现在治疗感冒的药物，不管广告上说得如何，事实上只能使患者减轻症状而已。感冒大体上是由细菌和病毒所引起的，以病毒感染居多。对细菌引起的感冒，抗菌素有一定的治疗效果，但对病毒引起的感冒，治疗药物几乎是无能为力的。现在人们习惯用抗菌素治疗感冒，而且越用越升级，使用更新更贵的抗菌素。这种做法弊多利少，因为绝大多数抗菌素对感冒病毒无效，而且长时间大量应用抗菌素会产生对人体健康有害的副作用。

　　临床实践证明，如果感冒没有引起并发症，(如头部或其他部位特别的疼痛，或是长时间连续高热)患者只需吃点解热镇痛药，再加上足够的休息，一般一个星期左右就能痊愈。因此得了感冒的人，没有必要过多地服用药物。人在感冒时容易发烧，而发烧是人体与病菌抗争的表现，但会消耗人的体液，因此在感冒时应注意多喝白开水。有人在感冒时讲究忌口，不吃鸡蛋或牛奶，其实这样不妥。我们提倡感冒时应注意多吃些营养食品，以补充人体在抗病过程中的营养消耗。

　　英国的汉堡博士在50年前即认为：“对感冒最有帮助的是睡眠”。现代医学专家称睡眠是“感冒患者的良药”。实践证明，当人睡眠减少、劳累过度、寒冷刺激时，体内“胞壁酸”大大减少，抵抗力随之下降，病菌、病毒等病源微生物便乘虚而入，诱发疾病，感冒即是这类疾病之一。感冒患者的主要症状是畏寒、发烧。而发烧是机体的防御性反应，具有促进“胞壁酸”增多的作用，如果使睡眠增加，体内的“胞壁酸”也不断增多，人体免疫力也随之加强，所以，睡眠是一种有效的治疗方法，对感冒效果尤佳。（金文）

责任编辑：杨文超

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http://www.jiaodong.net/health/system/2009/06/25/010563362.shtml

《现代快报》2009年9月21日星期一B26版疾病用药《睡眠是感冒患者的“良药”》

　　睡眠能强化免疫力 每晚8小时睡眠感冒几率减少

　　以卡内基梅隆大学的科恩为首的研究人员，先调查153个自愿参与研究者的睡眠习惯达两个星期，然后让他们感染感冒病毒。

　　结果发现，平均睡少过7小时的人，出现打喷嚏、喉咙痛等感冒症状的可能性，相等于每晚睡8小时或以上者的2.94倍。

　　同时，睡眠素质差也会提高患感冒的几率；该研究报告指出，在床上的92%以下时间在睡觉的人，生病的可能性等于那些睡眠效率达98%或以上的人的5.5倍。

　　科恩说：“尽管已有不少有关睡眠与免疫系统关系的研究，但这却是首次有证据显示，即使睡眠受到轻微的干扰，也可能影响身体对感冒病毒的反应。”

　　研究人员说，其中一个可能的解释是，睡眠受干扰会影响促炎细胞因子(cytokines)、组胺(histamines)和其他在身体受感染时释放出来的症状中介的运作。 (责任编辑：张勇)

糖尿病病人怎样治疗感冒？

　　糖尿病病人怎样治疗感冒？　　糖尿病病人如果患感冒会影响血糖的稳定，甚至可能诱发急性并发症，故在季节变换时要注意预防感冒，患感冒后则不可掉以轻心，要积极治疗，同时应注意对原有疾病的控制。如果症状较重，应及时住院治疗，避免发生肺部感染等严重并发症，贻误病情。

　　不少糖尿病病人在患感冒后凭着自己的生活经验，加上电视中铺天盖地的药品广告效应，常去药店自己购买感冒药。其中大部分人服药后，症状得到缓解，几天后感冒就痊愈了，似乎很有效也很安全。但对于糖尿病病人来讲，可能存在许多风险。

　　几乎所有抗感冒药都是不同作用的药物混合在一起的复合制剂：起解热镇痛作用的对乙酰氨基酚、血管收缩剂盐酸伪麻黄碱或盐酸麻黄碱、发挥抗过敏效应的扑尔敏或氯雷他定类、镇咳作用的氢溴酸右美沙芬、有中枢兴奋作用的咖啡因及起抗病毒作用的金刚烷胺等。

　　由于糖、脂肪代谢的紊乱、血管内皮功能的障碍、氧化应激的增强等致病因素，使绝大多数患者存在不同程度的心脑血管病变。有的虽未出现并发症的症状，但隐匿者的这些病变，一有时机便会兴风作浪。服用含有血管收缩作用成分的感冒药将增加脑卒中的危险性。确实对大多数正常人来说，服此类药物并无大碍，但对糖尿病患者，尤其一些特别敏感的患者而言，即使血管收缩剂含量不多，也有可能诱发全身血管痉挛，造成血压升高、心绞痛、心肌梗死、脑卒中等严重后果。另外，感冒药也有解热镇痛的作用，解热，常会出汗，进而导致体液丢失使血糖升高。若不及时补充水分，会使血流减慢，血液浓缩呈高凝状态，这对已有血管病变的糖尿病患者，特别是老人来说，更是雪上加霜，容易造成血管内血栓形成，使重要组织、器官梗死，其后果很严重。

　　所以对于糖尿病病人，患了感冒，最好去医院就医，在医生的指导下进行治疗。这样可以避免自己错误选择药物而造成不良后果，也可以防治感冒诱发的一些急性并发症，如肺炎、糖尿病酮症酸中毒、糖尿病非酮症高渗性昏迷等。