香港僵尸电影代表人物:林哲先久久养生报告大会

林哲先久久养生报告大会

（根据林哲先在1999年3月20日于重庆长江实用养生技术学校带功内容整理）

一、 著名的养生老师林哲先带功内容：

九九艳阳天，又迎来了一个………我们相聚是一种缘分，早在2500年前释迦牟尼说过，世上万物是瞬间生瞬间灭的，唯一不变的是缘分，今天与大家相会在重庆长江校慧法厅，是一种缘分。天地之间人是宇宙的精灵，观想意念：通过今天的报告会，将自己体内的疾病全部化掉，冲散冲开病气，射出体外，射透天边。

观想意念：全身放松，前胸后背放松，四肢放松，全身的肌肉、皮肤、毛细孔都放松，全身松、松、松，松如一团棉花。全身放松，松，身上哪不舒服就注意不舒服的部位，加意念：“消炎、止痛、痊愈。”

         气功是中华民族宝贵的历史遗产，科学的气功锻炼有益于人的身心健康。

         社会气功要坚持为人民群众身心健康服务和社会主义精神文明建设服务为宗旨。推行“全民健身一二一工程”，掀起一个全民健身活动热潮。人人爱气功，健康为人人的健身热潮。

         《全民健身计划纲要》的颁布标志着我国群众体育、气功和国民体质建设进入了一个新阶段，将对我国社会发展和人民生活质量的提高产生广泛、深渊的影响，我们正面临发展群众体育、气功、增强人民体质的一次难得的机遇，要抓住这一机遇，大力推行全民健身计划，把群众性体育、气功健身活动身如广泛地开展起来，把我市群众体育、气功健身提高到一个新水平，把国民体质建设推上一个新的台阶。

         一个人来到人世间不容易，按时到达人生终点更不容易，白发人送黑发人的事就不少，就是身体素质太差了。

         中国五千年的文化是伟大辉煌的，解放初，人均寿命50-60岁，80年代尊师张宏宝出山创编了中华养生益智功，使人类祛病、健身，延年益寿。

㈠、                                           人为什么会生病

人通过工作、学习和辛苦劳累，过多的消耗人体内的精、炁、神，导致身体素质下降，，遇七情六欲产生，身体不适应，就产生疾病。生病之后，吃中西药，价格贵，药物有副作用，对人的身体有影响。

人习练气功，疏通经络，活血化瘀，气血畅通，病就会好。

1、                                                                 人生病的根本原因：经络闭塞

⑴、                                                                            气道：气行血行，气停血停，气血停止，生命终止。

每个人有十二正经，任督二脉，奇经八脉，生命科学家张宏宝尊师说：全身无处不气路，全身无处不结丹，全身无处不藏神，这是对人类的贡献。

⑵、                                                                            血道：

         炁血是维持人体生命活动的物质，精为炁化，神藏血中，精神源于炁血。血是生命物质的精华，是基础，炁是生命活动的焕发，是信息。

⑶、                                                                            食道：吸收失误营养精华，供应全身各个部位，补充先天之精能。

     精气运行，主要靠这三个道来运行，如果气道不通则生病，血道不通产大病，食道不通，人就要死了。

2、                                                                 大小宇宙不合

人与宇宙天地阴阳有关，天为阳，地为阴，人的头为阳，脚为阴，人的上身为阳，下身为阴。

天为大宇宙，人为小宇宙，大小宇宙皆分为阴阳，违之则受罚。

头不可受热，脚不可受凉寒湿，方可长寿。否则寒湿气从脚上涌，人就会生病，暑热当头也生疾病。

举例：

①                                                                                  胎儿在母体，头朝下为阳，与母亲腹部阴阳平衡，母子平安顺产。

②                                                                                  如果胎儿在木梯中，头朝向上，脚向下或横位，与母亲阴阳不平衡，为难产。

3、                                                                 精、炁、神损耗

     精、炁、神与人寿命有关，精炁多着长寿，精炁少者则亡。

     精、炁、神称为“精能”，分为先天和后天，先天之元精、元炁、元神是你在出生时父母给的。后天精、炁、神是靠食物营养品和呼吸宇宙真气等高能量，来补充转换先天之精能。人的精、炁、神旺，工作学习精神、精力充沛，身体健康，精、炁、神能量多，人的大脑聪明，思维敏捷，记忆力强。人的精、炁、神少而弱，人就多病早衰早亡。

人出生后，成长、学习、工作、七情六欲等消耗先天之元精、元炁、元神能量过多，后天营养和气功养生跟不上，人就容易生病，身体素质随着年龄逐渐下降，习练气功采宇宙高能量，能够解决这一问题，采宇宙高能量到人体内转化，变化为先天之元精、元炁、元神，添油接命，返老还童，永远年轻。

4、                                                                 情欲失控

人由躯体和精神组合。精神方面的病称为心病，精神是人的主宰，人七情六欲失控，则损耗先天之元精、元炁、元神过多，产生疾病。（七情：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾、言伤液、汗伤津,六欲：风、暑、热、湿、燥、寒）

双眼盯在酒色上，就容易产生疾病，欲有情，情有节，以中为度有益健康。天地以中为平，人地以中为和，心地以中为念。

5、                                                                 男女阴阳失调

天为阳为刚，地为阴为柔。男为阳为刚，女为阴为柔。男女阴阳平衡，家庭和气，如果男女阴阳失调，家庭不稳定，男女应效法天地，男刚女柔，即男为阳刚之气，女为阴柔之美，否则病亡。

老子说：人法地，地法天，天法道，道法自然。

男同志阳刚之气为宇宙天空之阳炁，女同志阴柔之气为宇宙天地之阴炁，要把夫妻关系搞好。

愿天下男同志的阳刚之炁去拥抱女同志的阴柔之炁，愿天下女同志的阴柔之炁去滋润男同志的阳刚之炁，那女应效法天地，阴阳平衡。

㈡、                                           气功使人类健康长寿的奥秘

1、                                                                 宇宙阴阳平衡，万物平衡

⑴、                                                                            阴盛采阳炁，太阳的日精，平衡人体内阴阳。

⑵、                                                                            阳盛采阴炁，月亮的月华，平衡人体内阴阳。

2、                                                                  补充精能

⑴、                                                                            先天精能，是父母给的，是你生命的支柱，是肉眼看不到的，阴性的，统帅人的生命。

⑵、                                                                            后天精能，是人体内的津津玉液。

第一，                                                                                      后天精能转化为先天精能称为自然转化。主要靠食物转化。

第二，                                                                                      后天精能转化为先天精能，靠气功修炼采宇宙高能量来转化，养生益智，健康长寿。

                  中国女皇武则天每天坚持打坐30分钟采宇宙高能量，习练气功，或了90岁。乾隆活了89岁，康熙活了80岁，每天坚持打坐30分钟采宇宙高能量，早上练气功、武术、打拳。其他皇帝平均只活了30-40岁，皇帝吃尽了人间山珍海味高级营养物质，三宫六院七十二妃，但寿命不长，为什么呢？原来是消耗精能太多，不重视炁功养身修炼。

                  炁功锻炼，治心治病治本。

                  中西医治病，有副作用，一般有独行，这个病治好了，另一个病出现了。炁功治病治标治本，彻底消除病根，身心并治。

                  举例：炁功练大周天，治疗重感冒。放松观想全身放松，细胞和身体膨胀那个无限大，吸入高能量，呼出病气。

                  眼病、病因、病理（金木水火土）相生相克关系。

有些人对炁功不了解，动不动就说是封建迷信，外行批内行。

“炁功”非“气功”，全在意念中。

举例：有些家长骂自己的儿子是笨人，没有出息，结果他的儿子就笨，原因就是他每天给儿子加坏意念造成的。在家庭，给亲人加好意念，良性意念就有好的结果。加坏意念就有坏的结果，害人害己害家庭成员。

                  生病加：“消炎、止痛、痊愈”。

                  益智加：“头脑清醒，益智开慧”。

㈢、                                           科学养生的实用秘法

1、古人养身：七天为一周期，七天满后，辟谷一天。

元月9日重庆日报刊登了关于九九灾年情况，尊师讲，不信谣，不传谣，自练强身，适应灾年。青城山在< xmlnamespace prefix ="st1" ns ="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" />3月23日推出了辟谷21天，有缘人去参加，通过辟谷，使生病的病灶部位细胞自己断谷死亡，给好的细胞补充宇宙营养高能量，使身体好。

辟谷意念：给体内好的细胞补充宇宙高能量，病灶部位还细胞自己死亡，优生优育新细胞，体内阴阳平衡。（服气辟谷就是治病最好的方法，笔者自己所悟）

2、循乐道而行，人长生不老。

循乐道心情愉快，开心智养生长寿。

用自己的创造力去追求欲望，满足身心健康。知足者常乐。

人的面部脸上红润有光泽，人的五脏健康，人的脸部、眼圈发黑，则肾脏有病，人的面部发黄，肠胃有病灶，人的脸面皮肤粗糙，肺和大肠有病灶信息。

3、平和也是养身

生活中有些人的苦是自己造成的，没有钱痛苦，有了钱胆战心惊，没有爱人想，有了爱人家不和，成天吵架。没有子女想，有了子女教子无方，子女没有才能。

⑴、人循乐道，合于自然、情理、法规，不压抑欲望。

⑵、生命向内，清除那种不合实际、不力所能及的欲望。

⑶、平和也是养生的基础，不强求某些欲望，顺其自然，合于乐道，清除心中之锁，自己不给自己戴枷锁，放平和，顺其自然。

4、善良养生

⑴、善良对待人生，善良的本质，处处善良为人着想，久久平安长寿。与人方便，自己方便，与人为善，自己心宽。

⑵、善养对待父母，滋润自己的骨根，自己安宁。父母与子女省五常相吻合。古代人说：只有无私的儿女。现代人说：只有无私的老人（父母）。孝心父母，从古至今都提倡，因为父母给了你精能，父母上日，逢年过节应该购买礼品去看望。

⑶、为国家、民族、社会、他人服务做出贡献长功

　　为中功事业发展呢做出了贡献长功

　　为本门立功长功

　　度人开慧、治病长功

自己不怕苦，自己习练长功

林哲先老师：自信人生两百年，赶超长寿老寿星。

二、 安宝昌老师：

３月２１日下午３点钟，林哲先老师为推荐员长功（打坐）、带功，讲特医治病十八法。

　　　王建立1999年3月20日上午9点－12点，于重庆长江学校记录。

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