香榭丽舍大道歌:漫画健康养生手册

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 22:16:11
漫画健康养生手

养生的第一要务是养心


步行是世界上最好的运动！


背部撞墙法能强身健体！


热水泡脚：非常好的保健法


叩齿法：能强肾固肾，乌发满头


膝行法：能防治膝盖痛


太溪穴：肾脏元气居住的地方

神门穴：保养心系统的命定要穴


眼睛的保养方法：熨眼法

预防驼背的最佳方法

推腹法：最好的消除慢性病健身法

心包经上的两个救命穴位


敲胆经：最佳的进补方法


站立环抱养生法


拉筋是治疗各种痛症最快的方法


架高双腿，全身受益

常常搓手好处多







健康忠告






食疗养生






健康常识



治疗秘方








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