韩国凉拌海带丝的做法:让孩子与吃手说再见

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 17:14:36

很多家长都很疑惑，为什么孩子小时候已经改掉的吃手习惯，在3岁以后又故伎重演？而且不管家长如何“严厉管教”，孩子依旧把手吃得津津有味。　

孩子吃手的原因：

A、孩子体内缺少微量元素如锌、铁等，会引起异食癖，诱发吃手。

B、孩子心理不健康，压抑、焦虑、强制、逆反等情绪也能引起吃手。

C、孩子感觉无聊时会吃手。

D、孩子的好奇心养成吃手的嗜好。

与“吃手”说再见

如果发现孩子在3岁时仍有吃手习惯，家长就应马上纠正，让他与“吃手”说再见。家长对孩子吃手的行为切勿过于紧张，更不要取笑，以免增加孩子的心理压力。家长可以采取不鼓励的态度，留意孩子的心理需要，了解吃手的动机，这样才能帮助孩子纠正过来。

1、检查微量元素。若孩子是因缺少微量元素导致爱吃手，就要及时给他补充相应的微量元素。

2、多陪伴孩子。家长尽可能多陪伴孩子，与他一起玩耍、游戏，降低他吃手的意识。

3、减少心理压力。如果孩子有压力，经常处在焦虑状态，就应采取措施缓解压力，以鼓励的方式来促进孩子改掉坏习惯。

4、分散注意力。家长可以培养孩子的兴趣，转移他的注意力，切不可打骂、恐吓，以免造成更大的心理伤害，引起孩子的吃手欲望。

5、正确引导加奖励。让孩子知道自己是大孩子了，应该尽力改掉坏习惯，可以用精神或物质奖励来鼓励他改掉坏习惯。

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