九乡新闻网青花花卉人物碗:怎样防治动脉粥样硬化？
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/06 10:31:40
动脉粥样硬化虽在40岁以后多发，但在某些条件下（如长期血脂升高）年轻人亦可发病，某些疾病（如肾病综合征高血脂）出现脂代谢紊乱时，可见有7岁儿童死于脑血管病，尸解发现其大脑中动脉粥样斑块及血栓。因此，预防本病首先要从跟本上改变饮食习惯，以预防高血脂症及肥胖，避免食用过多的动物脂肪及某些含饱和脂肪酸的植物油，如肥肉、动物油、骨髓、奶油制品、椰油、可可油等，避免多食高胆固醇食物，如肝、脑、肾、肺等内脏、鱿鱼、墨鱼、鱼子、虾子、蟹黄、蛋黄等。提倡饮食清淡，多食富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜、瓜果，植物蛋白，如豆类及豆制品，食油以豆油、菜油、麻油、茶油、米糠油较好。合理安排工作和生活，保持乐观、愉悦，劳逸结合，过度劳累、精神压力、过多脑力劳动均应避免，保证充足睡眠，不吸烟、免饮烈性酒。适当的体力劳动及体育锻炼是预防本病的一项积极措施，对预防肥胖，增强循环功能及调整血脂代谢均有帮助。活动量视个人情况而定，要循序渐进，不宜勉强做剧烈运动。散步、保健体操、太极拳均宜。另外，必须积极治疗和本病有关的疾病，如高血压、高血脂、糖尿病、肾病综合征、肝病、痛风等。药物治疗如下：
1、降血脂药物：
① 消胆胺：能增加胆固醇与胆酸的排泄而降低血胆固醇。剂量：4～5克，3次／日。副作用有胃肠道反应。
② 安妥明：能抑制甘油三酯的合成，有降低血浆甘油三酯作用。剂量：0.25～0.5克，3次／日。该药并有纤溶作用。副作用有恶心、腹泻、肝功损害和血清转氨酶增高，服用时应定期检查肝、肾功能。
③ 烟酸：有降低血胆固醇及甘油三酯作用。剂量：0.5～1.0克，3次／日。因有扩张周围血管作用，服后常有皮肤潮红、瘙痒和胃肠道反应。因此，宜在进餐时服，从小剂量（0.1-0.2克）开始，以后逐渐增量。烟酸肌醇酯0.2～0.4克，3次／日。
④ 不饱和脂肪酸：玉米油、豆油及红花油中不饱和脂肪酸含量较高，可抑制小肠对脂质的吸收，有降低胆固醇作用。药用亚油酸丸（每丸含不饱和脂肪酸60毫克），每次5丸，3次／日。餐后服用可减少胃肠道反应。市售商品有益寿宁、血脂平及心脉乐等。
2、钙阻滞剂：
已有实验证明，异搏定、硝苯吡啶能减轻实验性动脉粥样硬化。此外，该类药物有防止血管痉挛、保护缺血心肌的作用，对冠状动脉粥样硬化性心脏病有良好效益。
3、抗血小板药物：
① 阿司匹林0.1克／日，可降低血小板的聚集而较少影响PGI2的产生。
② 潘生丁50毫克，3次／日，与阿司匹林合用，可起协同作用抑制血小板的聚集。
③ 藻酸双酯钠：兼有降血脂和抑制血小板聚集作用。可给0.1克，3次／日口服。
此外，服用磷脂、冠心舒等可抑制动脉壁摄取低密度脂蛋白，防止或减轻动脉粥样硬化。