青瑶夫人:桃胶枸杞雪梨水
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/04 13:00:01
- 做法:炖
- 口味:甜味
- 难度:初级入门
- 人数:1人份
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:<30分钟
- 梨1个
- 桃胶少许
- 枸杞子适量
- 冰糖适量
桃胶枸杞雪梨水的做法
材料集合图:
先将桃胶提前泡发
将梨切成块状
将切好和梨和冰糖一同放入锅内
加水煮开后依次放入桃胶和清洗好的枸杞
大火煮开后改小火
小火煮炖半个小时左右即可
1、桃胶是干货,泡发后体积会增大,所以份量不用太多,桃胶在干货市场可以买到,要是没有也可在网上购买。
2、梨连皮一起煮要用盐水稍微浸泡一会,去掉外皮的腊质和农药残留。
这款糖水有美容养颜,润肺去咳的功效。
1、也许有人不知什么是桃胶,桃胶就是从桃树的树干分泌出来的一种树脂,颜色呈褐色或黄色,干的桃胶,呈结晶石状很硬,食用时要经过水泡发,桃胶有工业和食品用之分,煮好后看着很像是玛瑙,晶莹剔透,口感滑滑的。
2、桃胶为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。植物形态详"桃仁"条。夏季采收,用刀切割树皮,待树脂溢出后收集。水浸,洗去杂质,晒干。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。